Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

B12 - jaký doplněk stravy?

Dieta Petr . 12.6.2011 redakce uLékaře

Dobrý den, jsem vegan a musím proto suplementovat mmj. vit. B12 potravinovými doplňky. Na našem trhu jsou k dispozici tablety s 50 mikrogramy, které se rozpuštějí pod jazykem (favea) a tablety s 500 mikrogramy, které se polykají (Natures Bounty). Zajímalo by mě, která z těchto dvou možností je z hlediska zabezpečení dostatečného příjmu B12 vhodnější. Je například vhodné nechat rozpuštět pod jazykem tablety určené k polykání? Děkuji za odpověď a přeji hezký den.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den Petře! Pokud nemáte zdravotní potíže související právě s nedostatkem vitamínu B12 ( chudokrevnost, onemocnění periferních nervů ) mělo by vám stačit 50 mikrogramů. Pokud jde o způsob podání, doporučovala bych dodržet pokyny výrobce. Hezký den.

Související dotazy

Doplněk stravy
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli přípravek...
Doplněk stravy
Dobrý den,je mi 16 let a hraji závodně fotbal.Mám 5×týdně...
Doplněk stravy na úpravu srdečního rytmu
Chtěla bych se zeptat, zda existuje nějaký doplněk...
Doplněk stravy
Viděla jsem doplněk stravy skořice se zázvorem. Opravdu...
Doplněk stravy n přibírání
Dobrý den,ráda bych se znovu poradila.Mám zánět žalůdku...
Doplněk stravy
Dobrý den, jsem 2 měsíce po plastice předního křížového...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Až děsivě reálné sny

Dobrý den p.Dr., Od té doby co jsem otěhotněla mám reálné sny.Někdy jsou tak...

B

dobry den,je mi 29let po 8letech mi byla napsana antikoncepce YAZ,duvod nebrani...

B - lymfocity

Dobrý den, prosím o radu. Syn 10 let, prodělal oboustranně perthes, nyní pro...

B - lymfocity

Dobrý den, mám dotaz - syn 10 let, prodělal oboustranně Perthes, nyní pro bolesti...

B komplex a žlutá moč

Dobrý den, měl bych takový dotaz ohledně zbarvení moči až do nepřirozeně razivě...

B lymfocyty a imunita

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, jsem už opravdu zoufalá, poslední...

B-komplex

Dobrý den, mám otázku. Beru B-komplex, snažím se pravidelně (někdy zapomenu)...

B-komplex

Dobrý den, chci se zeptat, zda můžu b-komplex galmed dát své roční dceři....

B-komplex

Dobrý den, je vhodné zakoupit v lékárně B-komplex, pokud jsem často unavená?...

B-lymfocytóza

Dobrý den, mám již více jak půl roku zvýšenou hladinu leukocytů - 10,32 až 12,00...

B12 a deprese

Dobrý den, před týdnem jsem dostala první injekci B12 a od té doby(nevím možná...

B12 a psychika

Dobrý den, několik let se léčím na hematologii z důvodu nedostatku B12 a nedostatečného...

B27+, RTG celé páteře

Dobrý den, prosím o přeložení RTG nálezu. Je mi 45 a od 28 let jsem vedena na...

B6 KYSELINA LISTOVA

Dobrý den jsem 6tyden gravitni muzu brat B6 a kyselinu listovou nebou muzu brat...

Baaronova metoda

Dobrý den, je běžné, že se elastická lignatura(Baaronova metoda) aplikuje cca....

Babča 78 ztráta síly.-parkinson

Dobrý den pane lékaři,dekuji za kazdou radu. babči je k 80.- před pár dny zkolabovala.(před...

Babička, srdeční aritmie, angína pectoris, nedostatek pohybu,

Dobrý den, potřeboval bych radu ohledně mé babičky (70 let). Před 6 lety byla...

Babičku svědí záda

Dobry den babičce je 96 a posledni dobou ji strasne sveti kuže hlavně záda ,je...

Baby calm

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak dlouho - do kolika měsíců se můžou miminku...

Baby calm

dobrý den, máme doma 21 denní miminko a trápí nás prdíky.Před kojením dávám...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Lék Forxiga

Dobrý den,jsem diabetička ll.typu na inzulínu. Ode dneška užívám lék forxiga....

Prosba o vysvětlení termínu

Pro dlouho trvající bolesti hlavy jsem byla neurologem odeslána na MR (v Prostějově)...

Klíště

Dobrý den. jsem ve 12 týdnu těhotenství a při kontaktu s mým psem jsem z něj...

Uzliny na štítné žláze

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co to znamená, když mi zjistili na sonu...

MUDr. Marek Uřičář

Praktický lékař pro dospělé

Streptococcus agalactiae v pochvě

Dobrý den, navštívila jsem svého gynekologa a po výtěru z pochvy mi byl nalezen...

Palpitace

Dobrý den, po dlouhé době se mi objevilo opět rychlé bušení srdce, kdysi dávno...

Krvácení z nosu

Krvácení z nosu je většinou banální situace, ale občas může signalizovat i vážný...

Migréna s aurou

Dobry den, V 12r. sa u mna pred menstruaciou prvykrat objavila migrena s aurou....

Sex

Dobry den mam dotaz. Zacala sem brat 14.2 2016 svou prvni antikoncepci ten den...

Bolest v krku a bělavý povlak

Dobrý den, včera večer mě začalo mírně bolet v krku. Během noci se bolest...

Včera mě začala bolet vnější strana pravého chodidla pod kotníkem, částečně i na spodní straně chodidla pod patou

Dobrý den, včera mě začala bolet vnější strana pravého chodidla pod kotníkem,...

Utržená uzdička penisu

Dobri den mam utrzenou uzdicku na peniau a chci se sezpat jesli to jde zasit...

MUDr. Michal Diviš

Ordinace stomatologa

Hormonální antikoncepce: vedlejší účinky, o kterých se nemluví…

Svou každodenní pilulku pro bezstarostný sexuální život polyká ve vyspělých...

Plíseň ve vlasech

Dobrý den, prosím o radu. Můj 9 letý syn má již měsíc 2 ložiska plísně ve...

Bolest čelisti + tinnitus + růst zubů moudrosti

Vážená paní doktorko, už delší dobu mně ztěžuje život nepříjemný problém....

Tikání jazyka

Dobrý den, všiml jsem si nyní, když vypláznu jazyk, nechám ho chvilku venku...

Kašel kvůli pálení žáhy? Ano, je to možné!

Refluxní choroba jícnu se nejčastěji projevuje jako pálení žáhy a návratem potravy...

Opakované použití kondomu

Dobrý den, mám dotaz, hodlám poprvé zkusit kondom, ale nejsem si jist zda po...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×