Bolest mezi lopatkami z důvodu neustálého ležení hlavou dolů
Dobrý den, pane doktore. Kvůli rizikovému těhotenství musím neustále ležet na nakloněné posteli hlavou dolů. Tato poloha mi velice zatěžuje záda, především oblast lopatek, a záda mě mezi lopatkami téměř neustále v jakékoli poloze bolí, je to velice nepříjemné, zvlášť proto, že si nemohu pomoci žádnými prášky od bolesti, ani výraznou změnou polohy. Vždy se mi však od bolesti uleví, když z postele vstanu, např. na jídlo, do sprchy, apod. Mohl byste mi prosím poradit nějaké jednodušší cviky, které bych mohla provozovat, a zádům tak ulevit? Děkuji mockrát..
Zdraví Vás Lucie
MUDr. Jiří Marek
Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství, Sportovní medicína Pracoviště: Naprapathy KlinikaCviční bohužel nestačí, byť malinko pomoci může. Dle popisu se u Vás již vytvořili fuink...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
