Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Břicho

Chirurgie Míša . 22.10.2008 redakce uLékaře

Dobrý den, mám takový problém,Jelikož mám asi deset kilo nadváhy > tak jsem se rozhodla cvičit, koupila jsem si i přistroj na posilovaní > břicha. Vše dělám dobře byla u toho kazeta, je to něco a způsob > sklapovaček, ale asi u třetí sklapovačky jsem dostala jakousi šílenou kreč > do levé strany kousek asi tak 10cm pod prsem, která byla šílená jakoby se > ve mně něco nějak zkroutilo a musela jsem toho nechat asi po deseti > minutách co jsem místo masírovala to ustoupilo teď to trošku ještě > pobolivá. Za dva dny jsem to zkusila znovu a zase ten divný tlak s > bolestivou křečí ve stejém místě, zkoušela jsem i normání sedy lehy a křeč > byla taky. Bylo to šileně bolestivé, jako by se ve mně něco zkroutilo a > chtělo to prasknout. Přitom namožený sval by to neměl být stavá se mi to > hned na začátku cvičení. Děkuji za radu. >

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, jde nejspíše o křeč přetížených svalů, je potřeba začít cvičit opatrně a velmi pozvolna přidávat na intenzitě. Kdybyste chtěla cvičit opravdu správně, nejlepčí by bylo v nejbližší posilovně požádat trenera o konzultaci, mohla jste udělat třeba v dobré víře nějakou chybu, která vám křeč přivodila. Většinou si začínající cvičenci neuvědomují, že cvičením zapínají nevhodné svaly, i když jsou přesvědčeni, že dělají vše podle kazety. Osobní kontultace je prostě na míru s možností přímo opravovat vaše chyby a poradit,jak postupovat správně. Pro jistotu a pro klid při dalším cvičení si ale dojděte i na vyšetření u obvodního lékaře, se kterým se pobavte o svém problému. On vás hlavně vyšetří pohmatem a event.doporučí další vyšetření, protože jen on může zajistit přímo, co se na břišní stěne vlastně děje. To já na dálku prostě neumím. Hezký den.

Související dotazy

Vyboulené břicho
Dobrý den,mam na levé straně od pupiku vyboulene břicho,viz...
Velké břicho
Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou. Již dlouhou...
Nafouklé břicho
Dobry den, prosil bych o radu. Mam neustale nafoukle...
Nafouklé břicho
Dobry den trapi mě nafoukle bricho,pred mesicem jsem...
NAFOUKLÉ BŘICHO
Dobrý den, už delší dobu mě trápí nafouklé břicho....
Nafouklé břicho
Dobrý den,chci se zeptat je mi 16 let a mám straně...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Brýle proti suchosti očí

Dobrý den, chci se zeptat zda-li tyhle brýle dokáží předcházet syndromu suchého...

Brýle u dítěte

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o váš nzor na brýle u dětí. Dceři-5,5let...

Brýlová korekce

Dobrý den. Normálně nosím čočky ale včera jsem si vyzvedla brýle, abych to mohla...

Brýlovitý hematom a pád ze žebříku

Po pádu ze žebříku hlavou na žulový schod silné krvácení z povrchové rány. žádné...

Brzká ejakulace

Dobrý den, mám dotaz ohledně brzke ejakulace, pri pohlavnim styku ale i pri...

Brzká ejakulace

Dobbrý den, mám takový problém, který se objevil až postupem času, vždy bylo...

Brzká ejakulace

Dobry den, mam problém s brzkou ejakulací. Při vniknutí do pochvy jsem hotov...

Brzká ejakulace

Takze neexistuje nejake reseni, kdyz to ted prezenu, ze dojdu k doktorovi tam...

Brzké ranní probouzení

Dobrý den, asi tak posledních 5 měsíců mám mám problémy s tím, že se probouzím...

Břemena po cs

Dobrý den, jsem 4 týdny po císařském řezu. Zajímalo by mě, kdy mohu bez obav...

Břicho

Dobry den,mela bych na vas dotaz a predem dekuji za vas cas a odpoved. Byla...

Břicho

Dobrý den, kamarádka ma křečovité bolesti po obou stranách v podbřišku, prý...

Břicho

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,po menstruaci se mi zvětšilo břicho.Je mi 47...

Břicho

Dobrý den.Je možné že i když jsem byl třikrát na krvi, na ultrazvuku a vyšetřen...

Břicho

Dobrý den mám dotaz občas mě pobolívá na levé straně břicha.byla jsem se u praktického...

Břicho

Dobry den. Mam dotaz asi tak 10 dní mě trapi to že když začnu něco jist a polikam...

Břicho

Dobrý den, už tak půl roku mám pocit plnosti v břiše (nafouklé, plynatost, říhání-občasné)...

Břicho

Dobrý den,chci vás poprosit o radu.Už delší dobu mě trápí nafouklé břicho a...

Břicho

Dobrý den,prosím o radu.Dcera má podstoupit gastroskopii pro bolesti v oblasti...

Břicho

Dobry den, zajímal by mne Vas názor. Jeden den jsem si dala hovezi carpaccio...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Orální alergický syndrom

Jak už sám název napovídá, alergický orální syndrom je stav, kdy se alergická...

Stehy

Dobrý den, v pátek 4.4 jsem byla na zákroku se znamínky. Dnes v pondělí 7.4...

Červené pupínky

Dobrý den, objevili se mi převážně v dolní oblasti zad tyto červené pupínky...

Vyšetření osteoporózy

Cílem vyšetřovacích metod u osteoporózy je zobrazení struktury kostí. Na základě...

Virážka?

Dobrý den, na žalubu se mě objevila (je to cca měsíc) vystouplá zarudlá skvrna....

Antibiotika na zub

Dobrý den, před týdnem jsem přicestoval do Francie, kde pracuji. Dobýral jsem...

Fleky po celém těle

Dobrý den , na těle se mi objevili divné fleky .. jsou po celém těle a zvýrazní...

Fermalac vaginal

Dobrý den, chci se zeptat jestli během používání přípravku Fermalac vaginal...

Na atopický ekzém vyzkoušejte tekuté stříbro!

Atopická dermatitida neboli ekzém je chronické onemocnění kůže, které má tendenci...

Bolesti po operaci, biopsie plic

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli jde zmírnit bolesti, které mám po zákroku....

MUDr. Alena Doležálková

Praktický lékař pro děti a dorost

MUDr. Jaroslava Chaloupková

Ordinace pro děti a dorost

MUDr. Jan Sedmík

Rehabilitační ordinace

MUDr. Vlaďka Bžunková

Praktický dětský a dorostový lékař

MUDr. Jaromír Tručka

Praktický lékař pro děti a dorost

Suchá pokožka hlavy, strupy

Dobrý den, Mám problém s vlasovou pokožkou. Už několik týdnů, ne-li měsíců...

MUDr. Olga Popelková

Ordinace stomatologa

MUDr. Vlastimil Klát

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Užívání extáze může spustit deprese!

Se slovem extáze si většina lidí spojuje bujaré večírky, taneční zábavy, technoparty....

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×