Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Břicho

Chirurgie Míša 22.10.2008

Dobrý den, mám takový problém,Jelikož mám asi deset kilo nadváhy
> tak jsem se rozhodla cvičit, koupila jsem si i přistroj na posilovaní
> břicha. Vše dělám dobře byla u toho kazeta, je to něco a způsob
> sklapovaček, ale asi u třetí sklapovačky jsem dostala jakousi šílenou kreč
> do levé strany kousek asi tak 10cm pod prsem, která byla šílená jakoby se
> ve mně něco nějak zkroutilo a musela jsem toho nechat asi po deseti
> minutách co jsem místo masírovala to ustoupilo teď to trošku ještě
> pobolivá. Za dva dny jsem to zkusila znovu a zase ten divný tlak s
> bolestivou křečí ve stejém místě, zkoušela jsem i normání sedy lehy a křeč
> byla taky. Bylo to šileně bolestivé, jako by se ve mně něco zkroutilo a
> chtělo to prasknout. Přitom namožený sval by to neměl být stavá se mi to
> hned na začátku cvičení. Děkuji za radu.
>

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den,
jde nejspíše o křeč přetížených svalů, je potřeba začít cvičit opatrně a velmi pozvolna přidávat na intenzitě.
Kdybyste chtěla cvičit opravdu správně, nejlepčí by bylo v nejbližší posilovně požádat trenera o konzultaci, mohla jste udělat třeba v dobré víře nějakou chybu, která vám křeč přivodila. Většinou si začínající cvičenci neuvědomují, že cvičením zapínají nevhodné svaly, i když jsou přesvědčeni, že dělají vše podle kazety. Osobní kontultace je prostě na míru s možností přímo opravovat vaše chyby a poradit,jak postupovat správně.
Pro jistotu a pro klid při dalším cvičení si ale dojděte i na vyšetření u obvodního lékaře, se kterým se pobavte o svém problému. On vás hlavně vyšetří pohmatem a event.doporučí další vyšetření, protože jen on může zajistit přímo, co se na břišní stěne vlastně děje. To já na dálku prostě neumím.
Hezký den.

Související dotazy

Vyboulené břicho
Dobrý den,mam na levé straně od pupiku vyboulene břicho,viz...
Velké břicho
Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou. Již dlouhou...
Nafouklé břicho
Dobry den trapi mě nafoukle bricho,pred mesicem jsem...
Nafouklé břicho
Dobry den, prosil bych o radu. Mam neustale nafoukle...
NAFOUKLÉ BŘICHO
Dobrý den, už delší dobu mě trápí nafouklé břicho....
Nafouklé břicho
Dobrý den,chci se zeptat je mi 16 let a mám straně...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Brzká ejakulace

Dobrý den, mám dotaz ohledně brzke ejakulace, pri pohlavnim styku ale i pri...

Brzké otěhotnění po předchozím porodu

Dobrý den, od porodu (přirozenou cestou) před 3 měsíci, mám stále nezhojený...

Brzké ranní probouzení

Dobrý den, asi tak posledních 5 měsíců mám mám problémy s tím, že se probouzím...

Břemena po cs

Dobrý den, jsem 4 týdny po císařském řezu. Zajímalo by mě, kdy mohu bez obav...

Břicho

Dobry den,mela bych na vas dotaz a predem dekuji za vas cas a odpoved. Byla...

Břicho

Dobrý den, kamarádka ma křečovité bolesti po obou stranách v podbřišku, prý...

Břicho

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,po menstruaci se mi zvětšilo břicho.Je mi 47...

Břicho

Dobrý den.Je možné že i když jsem byl třikrát na krvi, na ultrazvuku a vyšetřen...

Břicho

Dobrý den mám dotaz občas mě pobolívá na levé straně břicha.byla jsem se u praktického...

Břicho

Dobry den. Mam dotaz asi tak 10 dní mě trapi to že když začnu něco jist a polikam...

Břicho

Dobrý den, už tak půl roku mám pocit plnosti v břiše (nafouklé, plynatost, říhání-občasné)...

Břicho

Dobrý den,chci vás poprosit o radu.Už delší dobu mě trápí nafouklé břicho a...

Břicho

Dobrý den,prosím o radu.Dcera má podstoupit gastroskopii pro bolesti v oblasti...

Břicho

Dobry den, zajímal by mne Vas názor. Jeden den jsem si dala hovezi carpaccio...

Břicho

Dobrý den, chtěla jsem vás poprosit o radu. Občas mi z pupíku vytéká malé množství...

Břicho

Dobrý den, už 3 měsíce mě píchá v pravém boku mezi pupikem a kyčlí. Píchá to...

Břicho

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je normální, že se mi při dietě zvětšuje...

Břicho

Dobrý den, mám dotaz, je mi 19let, v lednu jsem byla na odstranění papilovirových...

Břicho

Dobrý den, již delší dobu mne "trápí" jeden problém. Sportuji, snažím se...

Břicho

Dobrý den, Minulý týden v pondělí jsem byla na operaci slepého střeva ( laparoskopicky)....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Praskání v koleni

Dobrý den, je mi 36 let a do poslední doby jsem neměla žádné potíže, po porodu...

Kliční kost

Dobrý den, je možné, že se mi zvětšila kliční kost?Nemám ji zvětšenou po...

Qlaira-vymizení menstruace

Dobrý den, již devátým měsícem užívam antikoncepci Qlaira, ale minulý měsíc...

Silná krátkozrakost a správná korekce

Dobrý den, když mi bylo asi 7 let začal se mi zhoršovat zrak rychlostí přibližně...

Krátkozrakost, bolesti očí

Dobrý den, již od dětství jsem krátkozraká, problém je v tom, že je mi již 25...

Špatné dýchání, píchavá bolest na pravé plíci

dobrý den už druhý den mě jakoby píchá pravá plíce když se naplno nadechnu....

Bolest po vytržení zubu

Dobrý den, mám k vám opět dotaz. Zhruba před týdnem mi paní zubařka vytrhla...

Rezistence na atb

Dobrý večer Byly mi zjíštěny chlamydie trachomatis, bral jsem 3 dny azitromycin...

Bolesti po vytržení zubu

Dobrý den, chtěl by se zeptat na bolest zubů a okolí po vytržení 8. Před třemi...

Je možné zjistit, kdy žena měla naposledy pohlavní styk?

Dobrý den, je možné zjistit kdy žena měla naposledy pohlavní styk? Děkuji

Kožní obtíže

Dobrý den, dnes sem si všiml že se mi na penisu udělalo pár červených flíčků,...

Panická ataka a plánované těhotenství

Dobrý den, je mi 30 let a mám 3letou dceru. Chtěli bychom se s manželem začít...

Atrofie mozku a příčina

CO JE ATROFIE MOZKU DA SE LECIT CI ZASTAVIT,,,CO JE PEICINA/ ALKOHOL PSYCHIATRICKE...

Výsledek CT vyšetření na ORL

Dobrý den, za poslední měsíc jsem byl 4x na ORL a CT vyšetření nyní čekám...

Bolest levé poloviny hlavy

Dobrý den, před dvěmi lety (zhruba) jsem byl poprvé na vyšetření u neurologa...

Trvající bolest a otok naraženého kolene

Dobrý vecer, před necelým měsícem jsem si při běhu narazila koleno. Druhy den...

Perianální píštěl

Dobrý den, již pět let trpím perianální píštělí. Již v roce 2012 jsem byla...

Klitoris

Dobrý den, několik let jsem neměla pohlavní styk ani jsem nemasturbovala.Je...

Rezistence

Dobry den nasel jsem si na leve strane na zadech v oblasti lopatky tvrdou bulku...

Impetigo

Dobry den, mam na vas prosbu. Uz ctvrty mesic se mi kolem nosu dela neustale...

Reklama
Zavřít