Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Břišní obezita

Dieta Pavel 22.5.2019

Dobrý den, prosím vás mám problém. Měřím 180 cm a vážím 76 kg a moje břicho je takové nadmuté po každém jídle. Jím 3x denně. Snídaně, oběd a pak večeři. K snídani většinou něco sladkého např.štrůdl. Pak si dávám za den 3x cappucina bez cukru. Vůbec kávu, cappucina nesladim. A mám pocit jako bych byl tlustej,když mám nadmuté břicho. Myslíte si že mám v břiše moc tuku nebo je to jen kůže?jsem nesportovní typ. Díky za odpověď

MUDr. Dominika Pitaková
Odpovídá lékař:

MUDr. Dominika Pitaková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Újezd nad Lesy

Dobrý den, Pavle,
děkujeme za Váš dotaz. Zda jste obézní nebo ne, Vám na dálku nelze zcela jasně odpovědět. Podle výpočtu BMI je Vaše váha v mezích normy, můžete však mít vyšší podíl břišního tuku. Podrobné informace by Vám mohl podat dobrý výživový poradce na základě komplexního vyšetření a řádného změření. Nicméně s ohledem na vše uvedené bych doporučila, jíst více porcí za den, omezit sacharidy a nadýmavé potraviny, omezit perlivé nápoje. Zkuste zařadit ovoce a zeleninu, dostatek vlákniny, pijte dostatek vody, bylinkových čajů, případně minerálních vod. Zařaďte pohybovou aktivitu. Pro omezení nadýmání můžete zkusit probiotika, někdy pomáhá např. Espumizan. Pokud trpíte na bolesti břicha či průjmovité stolice, konzultujte obtíže s praktickým lékařem, mohlo by se jednat o potravinovou intoleranci či alergii. Přeji hezké odpoledne.

Související dotazy

Obezita
mam narok na 3.stupe invalidneho duchodu?BMI mam 49,3...
Únava, obezita
Dobry den mam problem stale som unavena,ospala,mam...
Obezita u dítěte
Dobrý den mám podezření že můj syn trpí obezitou. Je...
Obezita
dobrý den , prosím o radu . Mám 72 let , měřím 159...
Obezita a podvázání žaludku
Dobrý den,po vyzkoušení všech možných metod pilulek...
Obezita
Dobry den, od svých 7mi let ižívám hydrocortison 20mg,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Břišní kýla

Přeji dobrý den . prosín Vás o radu. Po operaci tlustého střeva prodělávám...

Břišní kýla

Dobrý den ,jsem 5 let po abdominoplastice a nevím zda s tím souvisí můj problém. Při...

Břišní kýla

Dobry den,muj dotaz se tyka strevni obstrukce,mam po porodu rozestup brisnich...

Břišní kýla

Dobrý den, moje 82. letá maminka je doposud zcela soběstačná a bydlí sama v...

Břišní kyla a abdominoplastika

Po porodu mi zůstalo vyklenutí v oblasti břišní stěny. Můj ošetřující lékař...

Břišní kýla a cvičení

Dobrý den, prosím Vás kamarádka má pupeční kýlu a chtěla by cvičit. Prosím Vás...

Břišní kýla a fyzická aktivita

Dobrý den Jsem po operaci bříšní kýly 1 měsíc. Mohu hrabat listí na zahradě?...

Břišní kýla u miminka

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat můj 6 týdenní chlapeček má pupeční kýlu. Pupílk...

Břišní kýla?

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jestli by mi mohla vzniknout břišní kýla po...

Břišní kýla?

Dobrý den.. Chci se zeptat, už asi měsíc mám problémy s břichem. Začalo to nepříjemným...

Břišní obtíže

Dobrý den měl bych dotaz na nestandardní břišnách stavy které pozoruji už delší...

Břišní pás

Dobrý den, mám dotaz ohledně mého otce (64 let) - před rokem a pul prodělal...

Břišní potíže

Dobrý den, pane doktore, asi před 3 týdny jsem měla střevní chřipku. Měla jsem...

Břišní problémy

Dobrý den,delší dobu zácpa,občas křečovité chvilkové bolesti v břiše,plynnatost,odeslána...

Bříšní svaly

Dobrý den, Již cca třetí týden mě trápí nafouklé břicho. Nemám bolesti,větry...

Břišní svaly

Dobrý den, již před měsícem jsem zvedla těžký předmět, který jsem nesla na břiše....

Břišní svaly

Dobrý den, dnes ráno jsem Vám psala ohledně bolestí břišních svalů po zvedání...

Břišní svaly

Dobrý den, obracím se na vás s prosbou o radu. Po 3-5 měsících se mi vždy vrací...

Břišní svaly v těhotenství

Dobrý den, potřebovala bych radu či vysvětlení. To že se v těhotenství nemají...

Břišní tuk

Dobrý den prosím vás mám takový problém se svým tělem. Měřím 180 cm a vážím...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dlouhodobé pálení po močení

Dobrý den. Už asi 3 měsíce mě trápí pálení po močení, které je dost intenzivní...

Průjem

Dobrý den, trápí mě vodnatý průjem. Jenže mě nebolí ani žaludek( ani jsem...

Zácpa

Dobrý den již asi týden mám zácpu včera jsem byla ale málo ale nechci chodit...

Svědění pochvy, pálení při močení

Dobrý den, už asi 3. týden se potýkám s nějakou infekcí, začalo to svěděním...

Svědění vnitřní strany stehen

Dobrý den, chtěla bych se zeptat - už dlouho mě svědí vnitřní strana stehen....

Bolest prsou v dobe ovulace

Dobry den, jiz 9.mesic se s manzelem snazime o druhe dite (prvni dite ma 2 roky)...

Neurovegetativní dystonie

Mám neustálé problémy se zažíváním.Jsem zhruba 30 let po operaci žlučníku,ale...

Před třemi dny mi začaly tuhnout mimické svaly

Dobrý den, před třemi dny mi začaly tuhnout mimické svaly, druhý den se přidala...

Ureaplasma parvum a její přenos

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat na pohl. chorobu ureaplasma parvum. Není...

Častí zácpa, projímadlo nepomáhá

Dobrý den, manžela trápí častá zácpa. Nyní se nemůže již tři dny vyprázdnit,...

Bolest zad, hýždí, kyčle a stehen

Dobrý den, zničehonic mě začali bolet záda dole v oblasti kříže vedle páteře...

Noční bolesti zad

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o nezávislý názor na můj problém. Celé...

Bolest kolene

Dobrý den, potřebuji se zeptat. Moje dcera má po druhé vodu v koleni poprvé...

Bolest zubu, spánku a tlak v oku

Dobrý den, prosím Vás chtěla bych se zeptat zda by mohl kaz v zubu moudrosti...

Poškozené vazy v rameni

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jak se dají léčit poškozené vazy v rameni, bolest...

Střevní chřipka?

Ivuš mě moc a moc žádala jestli bych nenapsala za ní, ona sama nesmí a teď se...

Odporný zápach z nosu - ozéna?

Dobrý den, paní doktorko, můj dotaz se týká manželky. Trpí silně páchnoucí...

Vnímání bušení srdce- divné

Dobrý den, problém u mě nastal před dvěma dny v noci (třetí hodina ranní). Zničehonic...

Odpověď - reálné sny

Před pár dny jsem dostal odpověď na toto: Poslední dobou mám takové snad drobnější...

Bolest okolo srdce, třes v noci

Dobrý den, rád bych poprosil o radu. Už několikátý den se probouzím uprostřed...

Reklama