Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Buzení v noci a dezorientace

Psychika Petr 10.2.2016

Dpbrý den, už jsem tu jednou psal chtěl bych poradit co stím, většinou se mi to stalo jednou za měsic možná míň, vzbudil jsem se v noci stím, že jsem nevěděl kde jsem, nastala chvilu panika a pak sem se vzpamatoval a bylo to dobré, šel jsem spát. pokaždé se to stalo jednou za noc a jednou do měsíce i míň, ale včera v noci se mi to stalo tak 5x v noci a bylo to silné nevím co stím dlouho se mi to nestalo, vždy sem se vzbudil a nevěděl kde jsem a měl jksem strach, přítelkyně říkala že jsem křičel pomoc pak sem se vždycky zvedl z postele a prošel po bytě a bylo to dobré, lehl si usnul a pak zase a zase, bylo to zatím nejhorší co se mi stalo. Děkuji za informaci.

Odpovídá lékař:

Mgr. Lada Skulilová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Soukromá psychoterapeutická poradna Lipník nad Bečvou

Dobrý den, pane Petře, příčin může být více a chtělo by to podrobnější rozhovor - mj. také o Vašem životním stylu, o vývoji a prožitcích v minulosti, o tom, jak normálně spíte a usínáte, co se Vám zdá ve snech atd. Píšete i o tom, co Vám přítelkyně řekla, takže ne všechno z nočního dění si sám uvědomujete. Bylo by dobré ošetřit celou věc i na úrovni podvědomí a k tomu bych doporučila hypnoterapii. Vy sám můžete vyzkoušet změnit dosavadní předspánkový "rituál" - začněte každý večer před spaním chodit ven na 30 - 60 minut svižnou chůzí s důkladným dýcháním a v noci spěte s otevřeným oknem nebo po vydatném vyvětrání - organismu je potřeba zajistit dostatek kyslíku. Před spaním můžete po nějakou dobu užívat vitaminy skupiny B. Poslední večerní jídlo se doporučuje v 17 hodin. Dále by bylo vhodné také pro jistotu překontrolovat stav tělesné acidobazické rovnováhy, protože fyzický stav s psychickými ději souvisí. V podobných připadech klientům také doporučuji podpořit řešení problému alternativní sebeléčbou pomocí tzv. autopatie, která může zoptimalizovat Váš celkový stav i průběh spánku. Více info najdete na internetu, nebo se můžete v případě zájmu obrátit přímo na mě. Přeji Vám do budoucna klidný a nerušený spánek a rychlé vyřešení.

Související dotazy

Časté buzení na kojení v noci
Dobrý den, mám půlročního syna, který se od začátku...
Buzení se v noci
Dobrý den paní doktorko, poslední 2 měsíce se téměř...
Buzení se v noci
Dobrý den Je mi 17 let a už pres jeden měsíc se každej...
Záchvaty kašle v noci
Dobrý den, mám suchý kašel, který se objevuje nárazově....
Buzení v noci
Dobrý den, už po dobu 4 let se pravidelně v noci budím,...
Bolesti zad v noci a ráno
Dobrý den , je mi 20 let a zhruba 6 měsíců me trápí...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Buzení během noci, nemohu dýchat

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, už asi tři měsíce mě trápí, že se každou noc...

Buzení bolestí v noci i přes den když spím

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat,už je to rok co jsem začala mít menší problém...

Buzení dcery, 2,5 let

Dobrý den,mám 2,5 letou dceru spí sama v pokojíčku a neustále se budí je to...

Buzení devítiletého syna

Dobrý den, můj devítiletý syn se v noci velmi často budí (někdy i 12x). Většinou...

Buzení dítěte

Dobrý den. Ráda bych se s Vámi poradila... Mám 7-mi měsíční dceru. Potíže máme...

Buzení se nad ránem

Dobrý den, posledních minimálně 14 dní mám problémy se spánkem. Budím se každý...

Buzení se s zástavou dechu

Dobrý den,mám takový problém,poslední dobou v noci když usínám, mě probudí to,že...

Buzení se v noci

Dobrý den Je mi 17 let a už pres jeden měsíc se každej den několikrát probouzím...

Buzení se v noci

Dobrý den paní doktorko, poslední 2 měsíce se téměř na minutu stejně v noci...

Buzení v noci

Dobrý den, už po dobu 4 let se pravidelně v noci budím, je pravda že první...

Buzeni v noci slabosti a motanim

Dobrý den,snad mam dotaz ve správě kategorii.posledni 3 noci se mi stává že...

Buzení, dcera 14 měsíců

Naše 14 měsíční holčička je každou hodinu vzhůru. Bez flašky s mlíkem neusne....

By mě zajímalo, jak to s tou ŠŽ může být.

Dobrý den, dnes mi byla diagnostikována hypofunkce ŠŽ. Endokrinolog mi předepsal...

By pass

Dobrý den, moje maminka se podrobí operaci srdce-jedná se trojitý by pass. Chtěla...

By-pass

Dobrý den,prosím o radu.Moje babička je ve fakultní nemocnici v Plzni a doktoři...

By-pass

dobrý den prosím vás chtěla bych se zeptat mám maminku po operaci bajpás a...

By-pass

Dobry den. Chci se informovat za jakou nejkratši dobu se muže "uzavřit"...

Bydlení bez výtahu ničí koouby?

Bydlíme ve 4.patře bez výtahu. Mám dvojčata, která nosím nahoru a dolu. Občas...

Byl jsem na ASK p. kolene

Dobrý den, prosím o radu, byl jsem na ASK p. kolene, doktoři měli podezření...

Byl jsem na očkování

Dobrý den Moje praktická lékařka mi doporučila, jestli se nechci zapojit do...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zánět dásní

Dobrý den, ve stěru z dásní byl nález Neisseria species, Streptococcus hemolyticus,...

Bolest v rameni po očkování

Dobrý den, v březnu a v dubnu jsem byl na očkování proti klíšťové encefalitydě,...

Přenos ureaplasma urealyticum

Dobrý den, Je mozne se nakazit ureaplasma urealyticum při análním styku s ejakulaci...

Tojitý bypass

Dobrý den,už jsem zde dotaz posílal a pan MUDr.Tomáš Petružela mi odpověděl,že...

Zažívací potíže

Dobrý den Obracím se na vás s problémem, který už mě trápí rok. Začalo to pálením...

Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi

Dobry den. Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi,neni nijak...

Křeče v břiše - nemoc nebo stres ??

Trápí mě křeče v břiše,vždycky ale jenom kolem páté hodině raní a kolem desáté...

Přetrvávající tvrdá boule, několik modřin a bolesti mezi kolenem a kotníkem po úrazu

Dobrý den, přibližně před 5 týdny jsem upadla a ošklivě si poranila nohu mezi...

Zibor

Prosím za jak dlouho po dobrání 20injekcí Ziboru kvůli zánětu žil na noze mohu...

Pískání v uších, stav po úrazu krční páteře

Dobrý den, zhruba před týdnem mi začalo pískat v uších, nejdříve slabě a...

Citlivá kůže

Dobrý den, příteli se po poškrábání, kdekoliv na těle, objeví vystouplé bílé...

Zapomenutá tableta antikoncepce

Dobrý den, chci se prosím zeptat - užívám antikoncepci Lindynette 20 a minulý...

Kondylomata

Dobrý den, gynekoložka mi potvrdila že mám Condylomata accuminata. Dostala...

Onkomarkery a záněty

Dobrý den. Chtěla bych se prosím zeptat. Našla mi p.doktorka loni cystu na levém...

Řídká stolice po obědě

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda - li se jedná o normální stolici, či nikoliv....

Rozšířená pánvička

dobry den, chtela jsem se zeptat. mam 4mesicniho syna a ve dvou mesicich na...

Bolesti nohou a ramen, brnění

MAM BRNĚNI A BOLESTI HYŽDOVYCH SVALU VČETNĚNOHOU OD KOLENOU DOLU A TAK É OD...

Zvětšené uzliny, streptokok pyogenes, podezření EB virus

Dobrý den, můj problém se táhne asi 4 týdny.Začalo to zvětšenou uzlinou na levé...

Zuby

Dobrý den. Mám dotaz na léčbu zubního váčku. Již několik let mám nad pětkou...

Mononukleóza

Dobrý den, před rokem jsem prodělala infekční mononukleózu. Jaterní testy se...

Reklama
Zavřít