Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Buzení se nad ránem

Poruchy spánku René 5.4.2017

Dobrý den, posledních minimálně 14 dní mám problémy se spánkem. Budím se každý den zhruba ve stejnou dobu asi kolem čtvrté hodiny ranní. Trvá mi celkem dlouhou dobu, než znovu usnu. Problém začal zničehonic. Přemýšlel jsem, čím může být způsoben dlouhou dobu, ale v návycích jsem nic nezměnil, takže mě nenapadá nic. Kávu, černý nebo zelený čaj ani nic podobného nepiji. Spát chodím v tolik hodin, aby celková doba spánku byla kolem 8 hodin. Před spánkem necvičím. Zkoušel jsem například meduňku ale efekt žádný. Byl bych velmi vděčný, kdybyste mi dokázali poradit, co s tím. Děkuji předem.

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Bačová

Pracoviště: Klinika pracovního a cestovního lékařství - FNKV Praha

René, na Váš dotaz se nedá jednoznačně odpovědět. Dotaz bohužel navíc neobsahuje potřebné informace. V kolik normálně vstáváte? Je rozdíl, jestli o půl šesté nebo v devět. Jak dlouho trvá, než opět usnete? Celkem dlouhá doba je pro někoho deset minut, pro jiného hodina. Cítíte se pak přes den nevyspaný nebo jste normálně odpočatý? Většina lidí se v noci občas vzbudí a je to úplně normální. Buzení nad ránem může způsobovat i například stres nebo deprese. Nejsem schopna Vám dát žádnou konkrétní radu. Pokud Vás stav bude obtěžovat, navštivte Vašeho praktického lékaře a domluvte se na dalším postupu. S pozdravem MUDr. Barbora Bačová

Související dotazy

Předčasné buzení
Dobrý den jmenuji se Petr je mi 15 let ,jsem sportovec...
Pití přes den a noční buzení
Dobrý den, je možné aby zvýšený příjem tekutin přes...
Noční buzení u kojence
Dobrý večer,chtěla bych se zepatna noční buzení u ditěte.Mám...
Buzení dcery, 2,5 let
Dobrý den,mám 2,5 letou dceru spí sama v pokojíčku...
Časté buzení na kojení v noci
Dobrý den, mám půlročního syna, který se od začátku...
Noční buzení hlady
Dobrý den, v poslední době se pravidelně mezi 2. a...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bušnost srdce a bolest na hrudi při prudším pohybu.

Dobrý den. Včera v noci mě vzbudila silná bolest na hrudi a mezi lopatkami....

Butea superba - nežádoucí účinky

Dobrý den, dočetl jsem se o jistých účincích rostliny butea superba. Rád bych...

Butolotoxin podpaží

Dobrý den, už od puberty trpím nadměrným pocením, zejména v oblasti podpaží....

Buvolí hrbol

Prosím o radu,mé dceři se udělal na krční páteři tzv. buvolí hrb. Je možné,aby...

Buzení 19m dcerky již po 3hod spánku

Dobrý den paní doktorko, problém je v tom, že dceru dáme spát do postýlky,...

Buzení během noci, nemohu dýchat

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, už asi tři měsíce mě trápí, že se každou noc...

Buzení bolestí v noci i přes den když spím

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat,už je to rok co jsem začala mít menší problém...

Buzení dcery, 2,5 let

Dobrý den,mám 2,5 letou dceru spí sama v pokojíčku a neustále se budí je to...

Buzení devítiletého syna

Dobrý den, můj devítiletý syn se v noci velmi často budí (někdy i 12x). Většinou...

Buzení dítěte

Dobrý den. Ráda bych se s Vámi poradila... Mám 7-mi měsíční dceru. Potíže máme...

Buzení se s zástavou dechu

Dobrý den,mám takový problém,poslední dobou v noci když usínám, mě probudí to,že...

Buzení se v noci

Dobrý den Je mi 17 let a už pres jeden měsíc se každej den několikrát probouzím...

Buzení se v noci

Dobrý den paní doktorko, poslední 2 měsíce se téměř na minutu stejně v noci...

Buzení v noci

Dobrý den, už po dobu 4 let se pravidelně v noci budím, je pravda že první...

Buzení v noci a dezorientace

Dpbrý den, už jsem tu jednou psal chtěl bych poradit co stím, většinou se mi...

Buzeni v noci slabosti a motanim

Dobrý den,snad mam dotaz ve správě kategorii.posledni 3 noci se mi stává že...

Buzení, dcera 14 měsíců

Naše 14 měsíční holčička je každou hodinu vzhůru. Bez flašky s mlíkem neusne....

By mě zajímalo, jak to s tou ŠŽ může být.

Dobrý den, dnes mi byla diagnostikována hypofunkce ŠŽ. Endokrinolog mi předepsal...

By pass

Dobrý den, moje maminka se podrobí operaci srdce-jedná se trojitý by pass. Chtěla...

By-pass

Dobrý den,prosím o radu.Moje babička je ve fakultní nemocnici v Plzni a doktoři...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Rozostřené vidění (motání očí) do dálky

Dobrý den, trpím na vysoký nitrolebeční tlak. Už 2x jsem podstoupila lumbální...

Šestý den cítím bolest na hrudníku

Dobrý den, šestý den cítím bolest na hrudníku (na dolní část hrudní kosti),...

Gabapentin teva 300mg

Dobrý den, paní primařko, mám dotaz za mojí ženu. Má problémy s bederní páteří,...

Zlomenina baze 5.MTT vpravo bez dislokace

Vážený pane doktore, paní doktorko, ráda bych se chtěla ujistit, že jsem v...

Extrakce osmiček - vřídky v ústech

Dobrý den, jsem cca měsíc po extrakci všech moudrých zubů, v celkové anestezii,...

Suchý kašel a pocit "knedlíku" v krku

Dobry den, jiz mesic a pul se potykam s problemy. Po navratu z dovolene jsem...

Otok nohy po operaci

Dobrý den, jsem po operaci L nohy, v dubnu 2016 mi vydělávali šrouby z paty,...

Bolesti hlavy, pálení kůže a zalehlé uši

Dobry den prosim o radu. mam ruzne stavy a nevim co to muze byt. kazdy den...

Hilová lynfadenopatie

Dobrý den, na CT plic byl potvrzen solitární uzel v levé plíci, hilová lynfadenopatie,...

Stav po operaci kolene

Dobrý den, před 8 týdny jsem byla na operaci menisku, kdy mi byla 1/2 odstraněna,...

Zatmění před očima

Dobrý den, je mi 14 let. Zhruba 3 roky se potýkám s problémem takovým: Když...

Bolesti zad nebo může jít o srdce ??

Cirurgie páteře. Nevím přesně, na jakeho lékaře se obratit. Po zánětu průdušek...

Ulomený zub a kaz

Dobrý den, měla jsem problem se zubem, který měl narušenou sklovinu. Jelikož...

Krev z pupíku

Dobrý den, manželovi poslední dobou téměř denně teče krev přímo z pupíku. Prý...

Tmavnutí prstů na noze se sádrou

Dobrý den, před 10 dny jsem si podvrtl kotník a natrhl i přetrhl některé vazy...

Nalez na vyšetření mozku

Dobrý den! Nevydržím do vyšetření a tak se chci zeptat... Na ty černé skvrny...

Černá tečka na kůži

Dobry den, posilam fotku cerneho puntiku pod kuzi, velikosti spendlikove...

Pocit plného močového měchýře

Dobrý den, potřebuji od vás prosím poradit. Je mi 18 let a dnes mám celej den...

Zvětšené uzliny na levé straně těla

Dobrý den, již cca rok mám zvětšené uzliny v levé straně těla. Tříislo 1 cm,...

Zvracení, průjem, horečky

Dobrý den, prosila bych o informaci, můj roční syn ze soboty na neděli zvracel...

Reklama