Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Celkova unava

Veronika . 24.11.2014

Dobry den. Jak se nejrychleji dostat z celkove unavy. Boli me snad uplne vsechno. Porad se mi chce spat. Oci se mi zaviraji i pri chuzi. Do prace chodim 6 dni v tydnu po te doma dve deti.... Uz si nevim rady. Kazdy den vstavam v pul 6 a do postele se dostanu kolem pulnoci. A nez usnu...

Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Zkuste vitamín C - denně 250 mg (1 tableta Celaskonu) + vit B12, pokud můžete, tak 2x týdně injekce 300 mg, pokud nemůže tak vit. B komplex v tabletách. Můžete doplnit Aloe nápoj z lékárny. Ale to je jen záchranné řešení. Tak jak to popisujete není divu, že jste unavená, tělo není stroj. Spíte méně než 6 h, pracujete nadměrně 6 dní v týdnu a ještě plně doma. Kdybyste upravila režim, tak únava sama zmizí bez "záchranných řešení". Hlavně se neuchylujte k energetickým nápojům a kofeinu, max. 1 šálek kávy denně, to byste si pomohla na chvíli a pak se totálně vyčerpáte. Přeji vám, ať alespoň doma vám někdo pomůže.

Související dotazy

Únava, mravenčení
dobrý den, chtěla jsem se zeptat posledni dobou celkova...
Celková únava, ospalost, nevolnost
Dobrý den, chci se zeptat, jestli je to v pořádku....
Únava po infektu
Dobry den, pred 2 lety jsem prodelal dlouhodobe horecky...
Snížená funkce štítné žlázy a únava
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je možné, aby...
Cvičení a svalové křeče, únava
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně svých zdravotních...
Bolesti zad a celková únava
Dobrý den, asi před rokem a půl jsem začal být více...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

CELKOVÁ PODPORA IMUNITNÍHO SYSTÉMU

Dobrý den, letos v zimě jsem byla dva měsíce nemocná, teploty, strašná únava,...

Celková schvácenost, bolest hlavy a končetin, zvýšená teplota, čepy na mandlích

Dobrý den, přítel údajně prodělal zánět HC, měl 5 dní ATB 750mg (což se mi zdá...

Celková slabost

Dobrý den, nevím jestli můj problém spočívá přímo v imunitě, ale myslím,...

Celkova slabost

Dobry den, presne nevim, kam tento problem zaradit. V poslednich 14 dnech mi...

Celková slabost

Dobrý den ráda bych se zeptala na můj problém s únavou,oslabením organismu,malátností,trávícími...

Celková slabost a obtíže s trávením

Dobrý den, reaguji na předchozí odpověď, kterou přikládám do fotek. Chci se...

Celková slabost těla, bolesti končetin

Dobry den pani doktorko, pisu o pomoc ohledne meho pritele. Uz rok ma stavy...

Celková slabost, bolesti

Dobrý den, mám problém a potřeboval bych se dozvědět co mi alespoň zhruba může...

Celková slabost, zimnice u zánětů močových cest

Dobry den prosim pomocte mi od soboty ma bolest pri moceni a pod brisku dnes...

Celková somatická reakce s potencionálně alergickým původem

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na Váš názor a případnou diagnózu potíží,...

Celková únava

dobrý den již delší dobu se cítím dost unavená,někdy mi je zima,někdy mám návaly...

Celková únava, citlivost na světlo, nižší imunita

Dobrý den, můj problém se se mnou táhne už přes půl roku. Byli jsme v létě na...

Celková únava, mravenčení po těle

Dobrý den,chtěla bych se zeptat. Už delší dobu mě trápí tyto problémy. Točení...

Celková únava, ospalost, nevolnost

Dobrý den, chci se zeptat, jestli je to v pořádku. Poslednich asi 14 dni jsem...

Celková únava, stěhovavé bolesti

Dobrý den, mám asi půl roku různé potíže: 1) časté bolesti v krku každý měsíc...

Celková ztuhlost svalů

Dobrý den, poslední dobou mě trápí ztuhlost svalů, hlavně dolních končetin,...

Celkové dlouhodobé obtíže

Dobrý den, jsem Tomáš B., nar. 25.3.1989, Od 2007 do 2011 pracoval jako...

Celkové oslabení těla

Dobrý den, nějak kolem večera mi začalo silně bolet břicho, nějak po půlnoci...

Celkové problémy

Dobrý den mám na vás prosbu.Jsem po celkové TTE v roce 2007 dávkování letroxu...

Celkové přeléčení + zdrav. stav partnerky

Dobrý den,mám v celku komplikovaný dotaz. Nejdříve tedy nastíním situaci. Má...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Jak jste na tom s hořčíkem?

Trápí vás problémy se zády nebo trpíte častými bolestmi krční páteře? Možná...

Pritomnost protilatek v tehotenstvi u matky A+

Dobry den, jsem v 20. tydnu tehotenstvi druheho tehotenstvi, krevni skupina...

Bolest v podžebří

Dobrý den, chtěla by jsem se Vás zeptat. Již třetí den mám bolesti v levém podžebří,...

Odstranění dělohy

Dobrý den, 9.5. jsem podstoupila laparoskopické odstranění dělohy spodem- 5...

Streptokok a stafylokok

Dobrý den, děti měli streptokokovou angýnu, po vyléčení se u jednoho výtěrem...

Hormonální antikoncepce jako 100% ochrana před početím? NIKDY!

Hormonální antikoncepce je v dnešní době velmi oblíbenou metodou využívanou...

Učte děti říci kouření NE

Jako rodiče máte velký vliv na své potomky. Studie dokazují, že mluvíte-li s...

Jak správně ošetřit puchýř

Odřely vám nohy nové boty nebo máte na rukou nalité otlaky od tvrdé práce? Puchýře mohou...

Cena artroskopie ramene

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na poplatky u lékařů. Čeká mě artroskopie ramene...

MUDr. Jan Síla

Odborný lékař neurochirurgie

Klíště a infekce

Dobrý den. Paní doktorko. ám závažný problém. rRda bych se zeptala na důsledky,při...

Nárok na částečný inv.důchod?

Dobrý den, v roce 2000 jsem měla autonehodu, při které jsem utrpěla krvácení...

Krevní obraz

Dobrý den, dostala jsem dnes výsledky krve, vše mám v normě až na následující...

Prasklá žíla na ruce po infuzní léčbě

Dobrý den, mám RS a dostávám kapačkami dávky kortikoidů. V nemocnici používají...

Dotaz

Dobrý den, syn(5 let) byl u lékaře se silným suchým(dunivým), dráždivým kašlem...

Doplňková léčba při rakovině prsu? Jen po poradě s lékařem!

Ženy s nádorem prsu zkoušejí cokoliv, jen aby získaly zpět své zdraví. Nemalá...

Inkontinence

Dobrý den, už delší dobu mám podezření na únik moči (mám mokré spodní prádlo...

Zvětšené uzliny na krku

Dobry den, už par let mam problem s uzlinama na krku. Objevili se po opakovanem...

Vřed na penisu

Dobrý den. Před týdnem se mi udělal na penise vred. Prvné hladká červená citlivá...

Boule na nártu

Prosím, na nártu se mi udělala měkká, do výšky asi 4cm boule, bolí a když ji...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×