Černé myšleny
Dobrý den, poslední 4 týdny mám divné až hnusné myšlenky např ( že mi umřou řodiče nebo že budou mít nějakou vážnou nemoc atd....) Vůbec nechápu a obviňuji se že vůbec takové kraviny mě napadají. Nedokážu ty myšlenky ovlivnit a automaticky mi furt skáčou v hlavě.
Ale když se dokážu nějaký způsobem zabavit tak na takové kraviny nemyslím a cítím se dobře.
Nejhorší pro mě je samota to pak ty myšlenky mam furt.
Chtěl bych se zeptat jak se zbavit takových černých myšlenek?
Děkuji za odpověď.
MUDr. Xenie Zatloukalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař Český TěšínDobrý den pane Dominiku! Jestli Vás ty myšlenky už hodně obtěžují a vedou u Vás opakovaně ...
PhDr. Sylvie Navarová
Specializace: Psychologie, Psychoterapie Pracoviště: PhDr. Sylvie NavarováDobrý den, Dominiku, doporučuji vyhledat psychologa - psychoterapeuta, např. zde: https://www.cza...