Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Dieta pri diabetes

Dieta Lenka 11.6.2014

Dobry den, prosim Vas, pocula som, ze pri diabetes 2, je vhodna dieta surovou stravou,tvz. RAW strava, ktora je vlastne na konzumacii iba ovocia, zeleniny, semienok a orechov. Myslite, ze je tato dieta vhodna?
Potom mi ba zaujimalo aka je to nizkokaloricka dieta a co je vhodne pri nej konzumovat.
A posledna otazka, ak budete vediet, pocula som, ze dakedy byva rano na lacno cukor zvyseny v krvi, ked sa tvori v peceni? Preco sa tam tvori? Co cloveku chyba? Su to tuky? Pripadne z coho to vznika a ako tomu zabranit. Dakujem krasne za Vasu odpoved. S pozdravom Lenka

Mgr. Martina Ševčíková
Odpovídá lékař:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den,
diebetická dieta při diabetu 2. typu v podstatě odpovídá obecným výživovým doporučením pro běžnou populaci, tedy odpovída tzv. racionálnímu stravování.(viz potravinová pyramida – http://www.ulekare.cz/clanek/sestavte-si-spravny-jidelnicek-napovi-vam-potravinova-pyramida-17084). Spíš než experimentování s alternativními výžovivými směry bych vám doporučovala změnit Váš celkový životní styl (dlouhodobě), tedy nejen jídelníček (v něm upravit nejen zastoupení jednotlivých potravin, ale upravit i pravidelnost a pestrost), ale i navýšit pohybovou aktivitu, dodržovat pitný režim a snažit se být v psychické pohodě.
Nízkokalorická, přesněji nízkoenergetická, strava spočívá v omezení příjmu energie. Abyste snížila energetickou hodnotu stravy je nutné vyvarovat se přejídanání obecně, vyřadit potraviny s vyšším obsahem tuku a curku.Pozor také na sladké nápoje a alkohol. Naopak je dobré zařazovat celozrnné výrobky, ovoce, zeleninu, netučná masa, ryby, polotučné mléčné výrobky, kvalitní oleje, atd. (opět viz potravinová pyramida).
V ranních hodinách je hodnata glykémie (cukru v krvi) fyziologicky zvýšená. U zdravého člověka to ale není problém, protože zárověň dojde i k vyšší produkci inzulinu. U diabetiků 2. typu je ale přítomna inzulinová rezistence, ta zhoršuje využití inzulinu, který umožňuje využití glukózy (krevního curku). Tím dochází ke zvýšení glykémie (krevního cukru). Z části se na tom podílí i zvýšené vytváření glukózy v játrech. Problém vyšší ranní glykémie je tedy způsoben špatným metabolismem sacharidů, ne nedostatkem tuku. Pokud se u Vás ranní glykémie objevuje často, měla byste to konzultovat s lékařem. Jinak jsou důležitá režimová opatření – dostatečná pohybová aktivita, kvalitní a vyvážená strava dle obecných doporučení, udržování optimální hmotnosti a celkově zdravý životní styl.

Související dotazy

Gestační diabetes
Dobrý den, Mám gestacni diabetes. Jsem v 18.týdnu...
Dieta pri steatoze jater
Dobry den.Pri vysetreni na sonu bricha mi byla zjistena...
Diabetes
DOBRÝ DEN,MÁM TAKOVÝ DOTAZ PANE DOKTORE,PŘED ROKEM...
Diabetes mellitus
Mám dotaz, s diabetem se léčím několik let. Ovšem díky...
Dieta
Vážená paní doktorko / vážený pane doktore. Obracím...
Slinivka a dieta
dobry den chci se zeptat kde najdu co se smi a nesmi...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dieta po odstranění žaludku a žlučníku

Jsem po totální gastrektomii, chemo a radioterapii a posléze i odstranění žlučníku....

Dieta po odstranění žlučníku

Dobrý den, rád bych věděl co může a nemůže jíst, pít člověk po odstranění žlučníku...

Dieta po odstranění žlučníku

Dobry den mam tento dotaz. 1.unora 2017 jsem mel operaci zlucniku laparoskopicky....

Dieta po operaci

dobry den . prosím o radu ohledně diety po operaci žlučníku ,po ketré jsem 12...

Dieta po operaci brániční kýly

Prosím o radu, potřebovala bych vědět,jakou dietu bych měla mít po operaci brániční...

Dieta po operaci reflux jícnu

Dobrý den, jsem 10 dní po operaci refluxu jícnu. Mám jíst již normální stravu...

Dieta po operaci reflux jícnu

Dobrý den, jsem 10 dní po operaci refluxu jícnu. Mám jíst již normální stravu...

Dieta po operaci štítné žlázy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli jsou nějaká omezení ve stravě pro...

Dieta po pankreatitidě

3.7.odvezli syna se zánětem slinivky břišní. Po 7dnech kapaček dostal tekutou...

Dieta po resekci jater

Dobrý den, prosím o radu zda je nutné dodržovat dietu po resectio hepatis (manuálně...

Dieta pri mutaci V Leiden

Dobry den, mam kratce stanovenou diagnozu heterozygotni mutace V Leiden a snazim...

Dieta pri steatoze jater

Dobry den.Pri vysetreni na sonu bricha mi byla zjistena steatoza,zvetseni jater.byla...

Dieta pri zvysenych D dimeroch

dobry den prajem. moja maka ma 71 rokov,kazdomesacne ma meranu hodnotu d dimerov...

Dieta pro atopika s intolerancí laktózy

Dobrý den, chci se zeptat, jaké jídlo mohu konzumovat, jestliže špatně snáším...

Dieta pro dceru

dobrý den dcera má 12 let váží 56 kg a měří 155 cm, jí skoro vše, sladké nemusí...

Diéta před kolonoskopiá

Mohu 24h před kolonoskopii snídat vařené vejce ( pouze bílky ) s bílým toustovým...

Dieta před kolonoskopií

Dobrý den, včera jsem položila dotaz "Dobrý den, ve čtvrtek mám jít...

Dieta před sigmoideoskopií

Dobrý den, zítra mě čeká sigmoideoskopie a chci se zeptat, jak je to se stravou...

Dieta před vyšetření tenkého střeva

Dobrý den, v brzké budoucnosti mě čeká magnetická rezonance tenkého střeva...

Dieta při bolestech žaludku

prosím mám bolesti břicha po jídle. lékařka my doporučila dietu ale neřekla...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest ramene

Dobrý den. Mám bolest pravé paže od ramene směrem k lokti. Nedám ruku za záda...

Trombóza žil

Dobry den, jsem 14 dni po cisarskem rezu a jiz 5. den mam bolesti v levem lytku....

Vynechání 2 pilulek antikoncepce a krvácení

Dobrý den,dnes jsem začala krvácet a uvědomila jsem si,že jsem si zapomněla...

Zvětšené nafouklé břicho

Dobrý den, už téměř půl roku mě trápí nafouklé břicho, během dne se zvětší objem...

Bolest za žebry vpravo

Vážená paní doktorko, prosím o Váš názor ohledně mých potíží. Zhruba před rokem...

Zvětšená pravá krční mandle.

Dobrý den, již nějakou dobu mám zvětšenou krční mandli na pravé straně, na angíny...

EMG vyšetření, brnění, tuhnutí, mravenčení částí těla

Problém: Stěhovavá a střídavá bolest a problémy v různých částech těla. Dobrý...

Gastritida a dieta

Dobrý den. Již rok se léčím se žaludkem/nález přikládám./ Mám,prosím,tento...

Očkováni proti COVID-19

Dobrý den, po 1.dávce očkování proti covidu (Pfizer) se mi druhý den dostala...

Červené fleky na kůži

Dobrý den, jsme s přítelem na dovolené ve Španělsku, asi desáté ráno jsme se...

Psychika, stres a vysoký krevní tlak

Nejdříve jsem asi v půlce prosince začal řešit zánět spojivek (pokud to nějak...

Brnění malíčku a části prsteníčku

Dobrý den, v posledních cca 14 dnech pociťuji brnění a necitlivost v malíčku...

Bolest čelisti

Dobrý den, před 10 dny jsem byla na pohotovosti ORL, rentgenem mi byl diagnostikován...

Symetrické akné

Dobrý den, je mi 24 let, muž, trpím na akné (mastná pleť) již asi pátým rokem....

Hlen v kuku

Dobrý den, prosím o radu. Již skoro 4 roky mě trápí problémy s krkem. Konkrétně...

Bolesti svalů ruky, trnutí, pocity mravenčení

Již déle než měsíc me trápí bolesti v levé a v menší míře v pravé ruce. Bolesti...

Mám třetím dnem problém s močením

Dobrý den, Píši vám sem,protože už mám třetím dnem problém s močením. Moč je...

Zalehlé ucho

Dobrý den, už asi půl roku mám problém se zalehlým uchem. Zničeho nic mě zalehne...

Zvětšené mízní uzlinky a nárůst stresu

Dobrý den, již od útleho dětství mám zvětšenou uzlinu na krku, téměř před rokem...

Svědění močové trubice a bolestivý orgasmus

Dobrý den, po močení mě svědívá močová trubice a bolí mě orgasmus. Nejvíc...

Reklama