Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Dieta

Dieta Sylva 12.11.2014

Dobrý den měřím 162 cm vážím 106kg už jsem zkoušela několik diet ale bez úspěchu nemam silnou vůli ale chtěla bych zhubnout. Nejsou vyživové poradny zdarma.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den,

nevím o výživových poradnách zdarma, leda že by to měl někdo jako koníček. Pokud chcete ale kvalitní spolupráci a radu, vždy musíte počítat s tím, že to něco stojí.
Zkuste se pro začátek alespoň zaměřit na zásady zdravého životního stylu, které najdete různě na internetu (pravidelná strava, menší porce, dostatek vody, nejíst sladkosti, hýbat se apod.). Jakmile uvidíte první výsledky, jistě Vás to bude motivovat a pomůže to i Vaší vůli.
Držím pěsti!

Související dotazy

Dieta
Dobrý večer ,chtěl jsem se vas zeptat.Jsem ted před...
Dieta
Prodelal jsem dvakràt akutnì zànet slinivky s hospitalizaci...
Dieta
Dobrý den, držím nyní protikvasinkvou dietu po 3 dnech...
Dieta
Dobrý den,prosim Vás chtěla bych se zeptat jsem rok...
Dieta
Dobrý den, mám dotaz ohledně stravy. Budu psát rychle,...
Diety
Dobrý den, musím držet žaludeční a diabetickou dietu....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dieta

Dobrý den, je mi 18 a chtěla bych něco málo shodit. Koukala jsem v lékárně,...

Dieta

Dobrý den děkuji Vám za odpověď, ale mě by ještě zajímalo jestli ten lék SIMGAL...

Dieta

Dobrý den je mi 20 let. Važím asi 57 kg a měřím 160 cm. Chtěla bych shodit pár...

Dieta

Dobrý den. Vážím 105 kg a měřím 185 cm, chtěl bych zhubnout. Většinou jím třikrát...

Dieta

Dobrý den, beru prášky na štítnou žlázu euthyrox 50, jednu tabletku denně. A...

Dieta

Dobrý den. Mám nadváhu a tak jsem se s tím rozhodl něco udělat. Lidově řečeno...

Dieta

Dobrý den, potřeboval bych poradit. Mam v pase 120cm važím 120kg měřím cca 195...

Dieta

Před 5-6 lety jsem začínal posilovat a dietu jsem zakládal převážně na mléčných...

Dieta

Dobrý den, držím nyní protikvasinkvou dietu po 3 dnech detoxu a 1 týdnu diety...

Dieta

Dobrý den, jak se nazývá to, že přes týden člověk jí velmi málo a o víkendu...

Dieta

Dobry den, je mi 16 let,merim 168 cm,a mam pres 70 kilo, myslite,ze by jste...

Dieta - infekční mononukleóza

Dobrý den, syn (17 let) má všechny příznaky mononukleózy. V pondělí mu paní...

Dieta - nejím

Dobrý den, první bych tak nějak popsal mou situaci. Měl jsem problémy se štítnou...

Dieta 11 mesicniho miminka

Dobry den. Mam 11 mesicni dceru, ktera byla do nedavna kojena. Od 6 mesice jsme...

Dieta a imunita

Dobrý den, pane doktore, při preventivní prohlídce mi bylo doporučeno zhubnout...

Dieta a kojení

Dobrý den, chtěla bych poradit ohledně snížení váhy při kojení. Mám 8. měsíců...

Dieta a kvasinky

Zajímal by mne Váš názor na dodržování přísné protikvasinkové diety, tzn. nejen...

Dieta a potravinové doplňky

Dobrý den, prodělala jsem před 3 týdny akutní adiopatickou pankreatitidu a chtěla...

Dieta a pupínky

Dobrý den,Mám na sestavenou Stravu na 450g sacharidů a 225g bílkovin a 50g...

Dieta a vyšší hladina jaterních testů

Dobrý den, v posledním půl roce jsem po vysazení antikoncepce a změnou režimu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění konečníku u dítěte

Dobrý den vážení, chtěla jsem se zeptat, dcera 3,5 let si od něděle stěžuje...

Hnisavá rána

Dobrý den,otec je po operaci břišní kýly a jizva se mu vůbec nehojí a hnisá...

Po trhání zubu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak vypadá rána po vytržení zubu. V uterý...

Bolest pravé strany těla

Dobry den, už skoro týden mám bolest jakoby celé pravé strany. Pravý bok, pravá...

Výtok,zápach souvislost s cystou?

Dobrý den pane doktore, psala jsem do poradny ohledně zapách. výtoku, který...

Afty

Nejakou dobu jiz citim neco v krku. Puvodne jsem myslel, ze tam zustalo neco...

Bolesti v krku, nález na mandlích

Dobrý den, mám už skoro měsíc problém s bolestmi v krku, před týdnem jsem začala...

Problémy s dýcháním

Dobrý den, Je mi 18 let Od minulého tydne mám problém s dýcháním. Měla jsem...

Bolest prstů u nohou

Dobrý večer,chtěla bych se zeptat,jestli nemoc mojí maminky se dá léčit.Bolí...

Bolest v krku, zvětšený čípek (uvula)

Dobrý den, prosím Vás o radu. Mám, již třetí den v kuse nesnesitelnou bolest...

Hlen ve stolici

Dobrý den, chtěl bych se zeptat mam takový problém, měl jsem asi před týdnem...

Bolest je zezadu kolene

Dobrý den, reaguji na vaší odpověď na můj dotaz a chtěla bych jo ještě upřesnit....

Výrůstek na malíčku

Dobrý den,již druhým rokem mi trápí výrůstek na maličku,který mi vznikl z páskových...

Bulka pod bradou

Dobrý den přeji, Nedávno před několika dny se mi udělala bůlka pod bradou dost...

Červené fleky v tříslech

Červené fleky v tříslech viz foto co to může být . Vůbec to nepálí a nebolí....

Vysoký tep v klidu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mám vysoký tep v klidu kolem 90t/min, při...

Mozaiková plastika

Dobrý den, má sestra je po úrazu kolene. Před čtrnácti dny podstoupila laparoskopii,...

Úzká předkožka u dítěte

Dobrý den, mám pochyby o našem dětském lékaři, proto potřebuji i názor jiného...

Processus styloideus elongatus

dobry večer chtěla bych poprosit o nějaké info k diagnoze processus styloideus...

Pocit pálení pod kůží

Dobrý den cca pět dní omam pocit vnitřní teploty pod kůži ale teplotu nemám...

Reklama