Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Dlouhodobá nespavost

Poruchy spánku Jana 17.12.2013

Dobrý den,
prosím o radu, zhruba od dvaceti jsem trpěla občasnou nespavostí, kdy jsem přes veškerou únavu nebyla schopná usnout, ale bylo to párkrát do měsíce, tak jsem to neřešila. Po narození dětí (3 a 1,5) se moje problémy se spánkem zhoršily, často, několikrát do týdne, nemůžu i přes velkou únavu usnout, ráno se cítím nevyspalá a unavená, když jdu spát brzo nebo když mě v noci vzbudí děti, nemůžu, třeba i několik hodin usnout. Přes den se snažím nespat, ale občas se dospávám dopoledne, když je manžel doma, ale odpočunutá se většinou necítím. Zkoušela jsem různé čaje, ale bez úspěchu. Předem děkuji za odpověď.

MUDr. Aleš Ducháček
Odpovídá lékař:

MUDr. Aleš Ducháček

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař, Ostrovského 253/3, 150 00 Praha-Smíchov

Dobrý den,
omlouvám se zpoždění dotazu, byl ke mě přesunut. Příčin potíží se spánkem může být více a je vhodné, abyste si o problému promluvila s Vaším praktickým lékařem, který zná přesnější okolnosti, které se Vašeho zdravotního stavu a životosprávy týkají, a může Vám tudíž dát lepší radu - je m. j. vhodné uvážit, zda potíže nesouvisí s nějakým tělesným onemocněním (dysfunkce štítné žlázy aj...), zda neděláte nějakou hrubší chybu narušující "spánkovou hygienu" (káva aj...). S Vaším lékařem se také domluvíte na vhodné možnosti léčby - "prášků na spaní" je více typů a podle zvážení bližších okolností bude možno zvolit ten pro Vás vhodný. Přeji Vám, ať se Vaše potíže brzy zlepší!

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dlouhodobá menstruace při antikoncepci

Dobrý den mám dotaz dne 1.7 jsem začala brát poprvé HA Lindynette 20 s nástupem...

Dlouhodobá nákaza svrabem

Dobrý den, od vánoc se potýkáme již s druhou nákazou svrabem který děti přivezly...

Dlouhodobá naraženina.

Zdravím, před cca měsícem jsem utrpěl poměrně vážný úraz na pravém palci u...

Dlouhodobá necitlivost zubu po anestezii

Dobrý den, před 2 týdny mi byla vytržena osmička. Po týdnu jsem šla na vytažení...

Dlouhodobá nemoc, knedlík v krku

Můj problém začal anginou, měla jsem ji týden, pak 2 dny klid a pak mi bylo...

Dlouhodobá nemocnost, ASLO

Dobrý den, dcera od března prodělala 3 angíny, v rozmezí 2 měsíců. Brala 3 antibiotika....

Dlouhodobá nepříjemná únava

Dobrý den, je mi 20 let.Obracím se na vás z důvodu velmi časté a nepříjemné...

Dlouhodobá nespavost

Špatně spím, asi rok jsem se budil okolo 2 hodin ráno, ale poslední měsíc nespím...

Dlouhodobá nespavost

Dobrý den, je mi 70 let a mám dlouhá léta problém se spaním. Od psychiatra...

Dlouhodobá nespavost

Dobrý den. Už ani přesně nevím, jak dlouho trpím nespavostí. Před 5 lety jsem...

Dlouhodobá nespovost

Dobrý den, jedná se o probém mého otce - 75 let, dlouhodobě užívá lék Stilnox...

Dlouhodobá nevolnost

A ještě tedy prosím co se týká toho Hel.bacila,to musím mít nějaké léky předepsané...

Dlouhodobá nevolnost

Dobrý den, tímto bych Vás chtěla požádat o radu. Je mi 30 let, jsem aktivní...

Dlouhodobá nevolnost

Dobrý den, mou partnerku již přes tři roky trápí nevolnosti doprovázené i...

Dlouhodobá nevolnost

Dobrý den, už cca 2 měsíce se potýkám s dlouhodobou nevolností. Problémy se...

Dlouhodobá nevolnost

Dobrý den, prosím Vás o radu. Už přibližně půl roku mě trápí pocit na zvracení...

Dlouhodobá nevolnost

Hezký den. Již tři týdny mě trápí nauzea a celková nevolnost v žaludku často...

Dlouhodobá nevolnost

Dobrý den,již přes 2 měsíce cítím nevolnost od žaludku,z ničeho nic několikrát...

Dlouhodobá nevolnost

dobrý den, už delší dobu trpím těmito problémy: nevolnost, pocit na zvracení,...

Dlouhodobá nevolnost, zvýšená sedimentace i crp

Dobrý den, v únoru jsem prodělala virózu, která byla zaléčena antibiotiky, léčba...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Venkovní hemoroid

Dobrý den. Asi od 22.9. jsem zjistil v těsné blízkosti konečníku venkovní hemoroid...

Bolest je zezadu kolene

Dobrý den, reaguji na vaší odpověď na můj dotaz a chtěla bych jo ještě upřesnit....

Obstřik pod CT

Dobrý den, chci se zeptat, za jak dlouho se dostaví účinek po obstřikách pod...

Bulka v zadní části temene, pocit bolesti hlavy

Dobrý den, nedávno mi bylo 18 let, pře pár dny jsem zpozoroval v zadní části...

Pálení v krku

Dobrý den, Během neděle mě začalo trápit trochu pálení v krku, během pondělí...

Hrbolek na varleti

Dobrý den , už před měsícem jsem si našel hrbolek na pravém varleti , varle...

Bolest na leve straně podbřišku v těhotenství

Dobry den pane doktore, chtěla jsem se vás zeptat. Jsem ve 14.tt a začalo me...

Náhlý výpadek paměti

Dobrý den, Mám dotaz ohledně náhlého výpadku paměti, dovolte mi abych co nejpřesněji...

Bulka v levé tváři

Dobrý den, asi před dvěma roky jsem si nahmatala bulku v levé tváři asi do...

Antidepresiva generace

Dobrý den paní/pane doktoro/doktore, mám dotaz ohledně antidepresiva Amitriptylin-Slovakofarma...

Bolest břicha na pravém boku a průjem

Dobrý den, jsem objednaná na operaci žlučníku, k občasnému píchání na právě...

Obstřik kyčelního kloubu

Dobrý den, chci se zeptat, jaký je Váš názor na obstřik kyčelního kloubu a...

Bulka na sliznici tváře

Dobrý den, pane doktore, chtěla jsem Vás moc požádat o radu. Náhodou jsem jazykem...

Hypoechogenní ložisko 10x6x8 mm na vyšetření štítné žl.

Dobrý den, chci poprosit o vysvětlení záznamu o vyšetření štítné žl. ze 6.3.2017...

Penis při vzrušení až moc zahli nahoru

Připadami jako bych mel penis při vzrušeni aš moc zohli na horu vadito v něčem?

Kondylomata v oblasti konečníku

Dobrý den jsem gay a mam kondylomata v oblasti konečníku bohužel mě to strašně...

Inkompetence kardie

Dobrý den,zjištěna inkompetence kardie bez zánětu.Nasazena léčba osemeprazol...

Otok po operaci

Dobrý den, chci se zeptat, minulý týden v pondělí mě operovali křížový vaz a...

Zvýšené hodnoty krevního obrazu a jaterních testů

Dobrý deň chcem sa opýtať či vadí mať zvýšené hodnoty krvného obrazu pri poslednej...

Pálení v močové trubici

Dobrý den, mám 10 dnů pálení v konečku močové trubice, snad bez výtoku. Byl...

Reklama