Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Doplněk stravy

Vnitřní lékařství Matěj 29.4.2018

Dobrý den, chtěl bych se raději ještě ujistit. Už 3 týdny beru omega 3 nenasycené mastné kyseliny (Omega 3 Premium - kapsle rybího tuku s EPA a DHA), ale ne 1-2 tablety denně, ale 12 denně - na doporučení psycholožky kvůli mým úzkostným problémům (strach z nemocí). Od neděle mám trávicí problémy - řidší stolice, někdy světle hnědá, někdy žlutohnědá, je také užší. Trošku jinak páchne. Přijde mi, že více pouští barvivo v míse. Možná je mastnější. Také jsem za 3 dny zhubl 1,5 kg. Prý omega 3 kyseliny napomáhají hubnutí, zrychlují metabolismus. Je možn že mé problémy jsou kvůli vyššímu příjmu těchto omega 3 nenasycených mastných kyselin? Mohly mé problémy kvůli tomu nastat až po 14 dnech užívání zvýšeného množství kapslí rybího tuku? Jak vypadá mastná stolice? Děkuji za odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Monse spol, s.r.o.

Hezký den Matěji, díky z dotaz. Jakto, že užíváte takové množství těchto mastných kyselin, z jakého důvodu prosím? Tyto mastné kyseliny jsou jako doplněk stravy dobré k prevenci infarktu mykardu, mozkové mrtvice, pomáhají předcházet problémům s pamětí. Ovšem v takto vysokých dávkách mohou naopak tělu škodit a přesně způsobovat průjem, mastnou stolici, řídkou stolici, keče v břiše. Prosím čeho se na svém zdravotním stavu bojíte? Prevence se dá jistě dělat lépe, či vhodněji, užívejte rosím denně maximálně 2 tyto kapsle, naopak zařadte preventivně 1 kapsli vitaminu C, Echinaceové kapičky, dbejte na dravé stravování s dostatkem čerstvé zeleniny a ovoce, pijte denně minimálně 2,5 litrů čisté vody, jezte 2 krát týdně ryby, vyhněte se kouřen cigaret, alkohol doporučuji jen příležitostně. Prosím hlavně neužívejte tolik tabletek s mastnými kyselinami, ty Vám mohou rozhodit zdraví, S pozdravem, KJ

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Doplněk stravy
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli přípravek...
Doplněk stravy
Dobrý den,je mi 16 let a hraji závodně fotbal.Mám 5×týdně...
Doplněk stravy na úpravu srdečního rytmu
Chtěla bych se zeptat, zda existuje nějaký doplněk...
Doplněk stravy
Viděla jsem doplněk stravy skořice se zázvorem. Opravdu...
Doplněk stravy n přibírání
Dobrý den,ráda bych se znovu poradila.Mám zánět žalůdku...
Antikoncepce a doplněk stravy
Dobrý den, letos budu maturovat a dostala jsem od příbuzné...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Doplnek k prvnimu dotazu.

Menstruaci jsem dostala ve 13ti letech a je mi 16 ..menstruaci mam nepravidelnou...

Doplněk k předcházejícímu dotazu a jak postupovat dál

Dobrý den paní doktorko,děkuji za odpověď a jak mám, prosím, postupovat dál?...

Doplněk k užívíní chlorelly.

Dobrý den. Na zlepšení trávení jsem užívala chlorellu. Cítím se po ní moc dobře,...

Doplněk mého dotazu

dobrý den děku ji vám za odpověd a mám ještě jeden dotaz pracuju jako zdravotní...

Doplnek na tlostnutí

Chtela bych se zeptat od te doby co jsem mela operaci slepaku nemuzu vubec nabrat...

Doplněk stravi L-glutamin

Dobrý den mám takový dotaz nedávno jsem si koupil doplněk stravy L-glutamin...

Doplněk stravy

Mám Diabetes 2.stupně. beru léky: SIOFOR 1000 (1-1-1) DIAPREL MR (4-0-0) Koupil...

Doplněk stravy

Dobrý den, mám atopický ekzém a dozvěděla jsem se, že ho mohu léčit i vnitřně...

Doplněk stravy

prosím o info, co je to za přípravek PROCHONDRONORM a zda vůbec něco léčí ?

Doplněk stravy

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Nastoupila jsem do nového zaměstnání...

Doplněk stravy

Viděla jsem doplněk stravy skořice se zázvorem. Opravdu je to dobré na cukrovku...

Doplněk stravy

Dobrý den, jsem 2 měsíce po plastice předního křížového vazu. Mohl by jste mi...

Doplněk stravy

Dobrý den, rád bych se zeptal na doplněk stravy Ovosan. Má žena se léčí s rakovinou...

Doplněk stravy

Dobrý den, je mi 17 let a hraju hokej a chci se zeptat jestli bych mohl užívat...

Doplněk stravy

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli přípravek Gingium tablety, může mít...

Doplněk stravy

Dobrý den,je mi 16 let a hraji závodně fotbal.Mám 5×týdně trénik a o výkendu...

Doplněk stravy

Dobrý den, mohu užívat spalovač tuků s nemocí leidenská mutace typ heterozygot...

Doplněk stravy

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli bych mohl užívat ženšen pravý, mám doma...

Doplněk stravy - kyselina listová

Dobrý den, s přítelem bychom chtěli miminko. Dnes jsem byla v lékárně, abych...

Doplněk stravy - proteinový nápoj

Dobrý den. Jsem téměř osmnáctiletý chlapec, který má zálibu v posilování....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Únava, pocit zimy

Dobrý den, již delší dobu mne trápí pocit zimy. V bytě máme okolo 23°C a...

Bolest břicha

Dobrý den, prosím Vás o radu. Občas mě bolí v pravém podbřišku, hlavně při dosedání,...

Snížená citlivost prstů nohou

Dobrý den, již devátým dnem pociťuji zmenšenou citlivost u malíčků a ukazováčků...

Bolest kotníku

Dobrý den,již několik let mě trápí bolest kotníku.Aktivně jsem sportoval co...

Operace slepého střeva

Dobrý den, prosím Vás chtěla bych se optat, mám po operaci slepého střeva už...

Cervikobrachiální syndrom,artroza,tendosynovita

Dobrý večer,od 2/2011 jsem v pracovní neschopnosti pro bolest zápěstí a palcového...

Bolest tváře

Dobrý den prosím vás o radu trpím neskutečnou bolesti tváře už několik dnů a...

Dlouhotrvající menstruace

Dobrý den, zjistila jsem že mám delší menstruaci, trvají nejméně 3 týdny a...

Bolest prsu

Dobrý den, Už asi týden mě bolí levé prso na dotyk, občas mě také brni levá...

Cysta na pravém vaječníku (bolest?)

Dobrý den Jsem tři měsíce na Novém Zélandu a už mého začátku mě trápí bolesti...

Zvýšená bazální teplota

Dobrý den, mám cyklus 29 dní, ovulace dle testů i teplot proběhla 15.DC a luteální...

Perianální absces

Dobrý den, zhruba před 8 lety se mi udělal perianální absces, ten mi rozřízli,...

Krvácení po kyretáži

Dobry den, jsem 6 den po kyretazi dělohy, miminko se prestalo vyvíjet, po propuštění...

Následek úrazu páteře

Dobrý den, před rokem jsem při úrazu utrpěla frakturu obratle L4 AO A2, bez...

Svědění kůže bez vyrážky

Dobrý den, už víc jak týden trpím svěděním kůže bez příčiny, žádnou vyrážkou...

Zácpa

Dobry den, trpim chronickou zapchou, ktora ma obdobia zhorsenia a zlepsenia....

SExuální život bez varlat?

Dobrý den. Nechci už být k vám otravný, ale chci se definitivně naposledy zeptat,...

Hernia disku L5/S1

Dobrý deň, mam 31 rokov asi 6. týždňov ma trápia bolesti pravej nohy. Bol som...

Úraz kotníku

Vážený pane doktore, pred 2mesici jsem si udělal výron kotníku během basketbalového...

Bolestivá boulička

Dobrý den, před 3 dny se mi udělala boule která je veliká asi jako hrášek a...