Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Doplňky stravy - jsou k něčemu, nebo je to vyhazování peněz?

Doplňky stravy Petr . 22.4.2013

Dobrý den, vím o sobě, že mám nepříliš pestrou a výživnou stravu, o pravidelnosti vůbec nemluvím a tak se to snažím řešit několika doplňky. Konkrétně užívám denně Koenzym Q10, Rybí tuk, Selen, a v pravidelných kůrách Magnesium. Rád bych se zeptal - je to skutečně k něčemu, nebo jsou tyto doplňky jen vyhazování peněz? Moc děkuji za Váš názor!

Odpovídá:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den, pestrost a pravidelnost je základem správné výživy. Stravou nepřijímáme jen energii a základní živiny ( sacharidy, tuky, bílkoviny), ale i vlákninu, vitaminy a minerální látky. Jednotlivé látky obsažené ve stravě se mohou navzájem ovlivňovat, zvyšovat vstřebatelnost do organismu a zlepšovat využitelnost, nebo naopak… Na všech doplňcích stravy je uvedeno, že nejsou určeny jako náhrada pestré stravy, proto bych Vám doporučovala změnit Vaše stravovací návyky a to nejen z finančního hlediska, ale hlavně z hlediska zdravotního.

Související dotazy

Doplňky stravy
Dobrý den, můj tchán má rakovinu prostaty a zrovna...
Mohu používat 2 doplňky stravy?
Dobrý den, chtěla by jsem se zeptat mohla bych používat...
Warfarin a doplňky stravy. (kreatin, carnitin, BCAA)
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat,zda můžu při užívání...
Antikoncepce a doplňky stravy
Dobrý den, užívám HA Yaz a chtěla bych se zeptat,...
Bolesti kolen, doplňky stravy
Dobrý den, asi před měsícem jsem šla k ortopedovi s...
Doplňky stravy a užívání warfarinu
Dobrý den. Chtěla by jsem se vás zeptat, můj otec...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Doplňky stravy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda může současné užívání přípravdu Hema beauty...

Doplnky stravy

Dobrý den.chtěl bych se zeptat,mám zvíšený cukr v krvi,5,9 ,jsem atlet,vrh koulí,hod...

Doplňky stravy

Dobrý den měla bych dotaz ohledně výrobku COLAFIT. Měl by to být údajně čistý...

Doplňky stravy

Dobrý den,všude ted čtu jak je zdravý mladý ječmen na organismus,nebo taky chlorela...

Doplnky stravy

Vážený pane doktore, rád bych se Vás zeptal, jestli užívání přípravků k tvorbě...

Doplňky stravy

dobrý den pane doktore, prosím o informaci, mám suchou kůži, vlasy, lámou se...

Doplňky stravy

Otázka: Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na konzumaci doplňků stravy. Kvůli...

Doplňky stravy

Dobrý večer, pořídila jsem si vitamín C, chlorellu a česnek, mohu tyhle vsechny...

Doplňky stravy - gynekologie

Dobrý den, prosím o přeložení zprávy a doporučení bylinného produktu popřípadě...

Doplňky stravy - hodí se k sobě?

Dobry den, Posledni dobou jsem zacala brat pravidelne tyto doplňky stravy -...

Doplňky stravy a darování plazmy

Dobrý den, chodím darovat plazmu a chtěla bych začít s práškama Forfemina Slim...

Doplňky stravy a játra

Dobrý den! Je mi 21 let, jsem zdravá bez větších potíží, a ráda bych to tak...

Doplňky stravy a prášky na krevní tlak

Dobrý den, rád bych se chtěl informovat ohledně případných negativních účiků...

Doplňky stravy a užívání warfarinu

Dobrý den. Chtěla by jsem se vás zeptat, můj otec je po náhradě chlopně. A...

Doplňky stravy na padání vlasů

Dobrý den, měl bych dotaz, zda je nějakým způsobem škodlivé či se nedoporučuje...

Doplnky stravy pred a pocas tehotenstva

Dobry den, chcem Vas poprosit o radu. V skratke k mojmu stavu, momentalne nie...

Doplňky stravy při SLE

Děkuji velice za předešlý dotaz na očkování. Nyní bych Vás moc ráda poprosila,...

Doplňky stravy u 16 letého syna

Dobrý den, mám dotaz ohledně svého 16 letého syna. Před rokem začal posilovat...

Doplnky stravy u zvýšené kyseliny močové

dobrý den pane doktore,mám zvýšenou kys. močovou 351 . chtěla bych brát nějaké...

Doplňky stravy v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na váš názor na doplňky stravy v těhotenství....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest kýčelního kloubu

Mám problém s pravým kyčelním kloubem. Před týdnem se mi náhle stalo, že po...

RS nárok na duchod či příspěvek na péči.

Dobrý den mám dotaz,v r.2011 mi byla diagnistikovana RS,Jsem po cca 3-atakach.Dojizdim...

Průjem

Dobrý den, každé ráno mám potíže s průjmem. Chvíli před tím, než mám odjet...

PhDr. Ľudmila Langrová

Klinická psychologie

Občasná bolest v podbřišku

Dobrý den, mám již asi třetím týdnem občasné bolesti na pravé straně v podbřišku....

MUDr. Otakar Zavadil

Praktický lékař pro dospělé

Problém s erekcí

Dobrý den S přítelem jsme měli pohlavní styk při kterém mu praskl uzdička....

PhDr. Jana Skácelová

Zařízení klinické psychologie

Nezaměňujte anxiolytika s antidepresivy

Anxiolytika a antidepresiva – dvě kategorie poměrně často zmiňovaných a užívaných...

Salmonelóza

Salmonelóza je infekční střevní onemocnění vyvolané bakteriemi rodu Salmonella....

Vaginální mykóza nebo zánět močových cest

Dobry den, mela bych dotaz. Nevim jestli mam vaginalni mykozu nebo zánět močových...

Bolest holení kosti, kotníku a kolene

Dobrý den, jsem zoufalá a nevím kam se obrátit o radu. Moje maminka 68 let se...

Výtok z pochvy

Dobrý den. Už tak třičtvrtě roku mě trápí výtok z pochvy. Je mi 13 let a menstruaci...

Vyšetření osteoporózy

Cílem vyšetřovacích metod u osteoporózy je zobrazení struktury kostí. Na základě...

Grawitzův tumor

Dobrý den maminka 77 let před 7 lety gravitz v ledvině ledvinu ji vyjmuli od...

Lupus

Paní doktorko, prosím moc o kontakt na pracoviště, kde umějí dělat diagnosu,...

Srdce

Starověk spatřoval v srdci sídlo duše. V Egyptě se srdce po smrti vážilo, aby...

Atarax

Moje psychiatrička mi řekla že Atarax není návykový. Jiná psychiatrička řekla...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×