Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Endokrinologická dieta

Dieta Kristy85 . 21.6.2010

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli je možné, aby tato dieta nějak ublížila? Jestli způsobuje jo jo efekt? Je možné ji po nějaké době zopakovat? Jaká doba je nejvhodnější pro opakování?

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den Kristy! Osobně tuto dietu nepovažuji za vhodnou. Pokud se chcete zbavit přebytečného tuku a ne svalové hmoty a pokud nechcete po rychlém zhubnutí nabýt ztracená kila ještě rychleji zpět nesmíte hladovět. Pro dlouhodobé udržení správné tělesné hmotnosti je důležitý vyvážený jídelníček s dostatečným příjmem všech základních složek potravy a zdravý životní styl s dostatečným množstvím pohybu (alespoň 30 min 3-4x týdně). Rychlé zhubnutí při držení přísných diet vede velmi často k návratu na původní nebo ještě vyšší hmotnost krátce po tom, co se začnete pět běžně stravovat - tedy k vámi zmíněnému jo-jo efektu. Pokud hledáte inspiraci, zkuste se podívat na www.stob.cz. Hezký den.

Související dotazy

Dieta
Dobrý večer ,chtěl jsem se vas zeptat.Jsem ted před...
Dieta
Prodelal jsem dvakràt akutnì zànet slinivky s hospitalizaci...
Dieta
Dobrý den, mám dotaz ohledně stravy. Budu psát rychle,...
Dieta na triglyceridy
Dobrý den.Manželovi 30let doporučili dietu na triglyceridy.Pořádně...
Protikvasinková dieta
Dobrý večer/den přeji,mám poslední dobou trapení s...
Jaterní dieta
Dobrý den prosím o radu mám zvýšený bilirubín pravidelně...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Endokarditida

Dobrý den. Již tři týdny mne trápí bušení srdce - přes den i noc, zvýšené teploty...

Endokarditida nebo jiná infekce

Dobrý den. Posledního půl roku je mi čím dál více divně. Zpočátku jsem byla...

Endokarditida?

Vážený pane doktore, zkusím stručně uvést fakta, ať z toho není slohovka :) Jsem...

Endokranioza

Dobrý den ráda bych se zeptala co znamena endokranioza, v lekarském slovníku...

Endokrínna orbitopatia

dakujem pekne za odpoved,chcela by som este nadviazat na moj predchadzajuci...

Endokrínna orbitopatia

Moje meno je Soňa,mám 19 rokov, som priblizne pol roka po operaciii štítnej...

Endokrinní orbitopatie

dobrý den, mám end.orbitopatii a v musím podstoupit operasi štítné žlázy.Hodnoty...

Endokrinni orbitopatie

Dobrý den, v srpnu roku 2011 jsem byla operována se štítnou žlázou,která mě...

Endokrinní porucha - andropauza

Následky zvýšené hladiny estradiolu u stárnoucího muže Po 13 letech suplementace...

Endokrinolog v Brne

Dobry den, pani doktorko, rada bych se zeptala, jak mohu nalezt vhodneho...

Endokrinologické autoimunity a kopřivka

Dobrý den paní doktorko, je mě 75 let a od svých 38 let jsem se léčila na zvýšenou...

Endokrinologicke vysetrenie

Dobry vecer pan primar, velmi Vas chcem poprosit o vylozenie mojej diagnozy...

Endokrinologické vyšetření

Dobrý den.trápí mě srdeční arytmie.Dle vyjádření mého praktického lékaře na...

Endokrinologické vyšetření ?

Dobrý den,je mi 31 let a chtěla bych se optat,v jakém případě je na místě endokrinologické...

Endokrinologické vyšetření při užívání duphastonu

Dobrý den, moje gynekoložka mi doporučila edokrinologické vyšetření z důvodu,...

Endokrinologické vyšetření v Praze

kde je možné se objednat na Endokrinologické vyšetření v Praze, když mám pocit,...

Endokrinologické vyšetření- vysvětlení zprávy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co znamená níže psaná zpráva z endokrinologického...

Endokrinologicke vyšetření,prujem a jiné potíže

Dobrý den paní doktorko, už jednou jsem vám psala a chtěla bych ještě poradit. Psala...

Endokrinologické vyšetření?

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu - moje maminka (64 let) má nyní velké...

Endokrinologický nález

Dobrý den, prosila bych o Vaše vysvětlení. Jeli je mezi tím nějaké zlepšení....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyrážka na noze

Dobrý den už tam měsíc a půl mám na noze tuto vyrážku. Co by to mohlo být? Děkuji

Antikoncepce - kombinace

Dobrý den, již několik měsíců (9) beru antikoncepci Minerva. Vždy v půli měsíce...

Návštěva lékaře při absenci dokladů, bodavé bolesti na hrudi

Dobrý den, před třemi měsíci mi byla ukradena peněženka s veškerými doklady...

Opakované potraty

Dobrý den. Mám za sebou 2 potraty(spontální, zamlklé těhotnství). A na netu...

Nebezpečný pyl může být součástí i doplňků stravy

Včelí produkty prospívají lidskému zdraví. Přesto mohou vyvolat poměrně závažnou...

MUDr. Zdeňka Martinková

Praktický lékař pro děti a dorost

Vřídek na penisu

Dobrá den, chtěl bych se zeptat, co je to za vřídek (pupínek) na mém penisu....

Bolesti penisu

Dobry den, při první ejakulaci je penis v pořádku, nic nebolí. Pokud mám ale...

Atopický ekzém

Dobrý den, mám ekzém (asi atopický na rukou) a jelikož mastičky od kožní (Fucidin,...

Chirurgické odstranění panenské blány

Dobry den, potreuju udelat cherurgicke odstraneni panenske blany, nevite kde...

Pomalý srdeční tep

den. Delší dobu pozoruji že mám večer třeba kolem 22h srdeční tep kolem 50,nekdy...

Pocity na zvracení,průjem a horečky

Dobrý den má přítelkyně má horečku průjem a chce se jí zvracet co by to mohlo...

Pupínek na penisu, syfilis ?

Dobrý den, cca 5 dní po nechráněném pohlavním styku se mi na penisu objevil...

Mohou problémy s vyprazdňováním souviset s onemocněním zad?

Vážený pane doktore, jsem dlouhodobě nemocná se zády. Prodělala jsem operaci...

Dlouhotrvající kašel a rýma u dítěte

Dobrý den, dcera 9 let má již přes 2 měsíce stále rýmu a kašel bez teplot co...

Svědění pochvy

Dobrý den. Už asi třetím dnem cítím svědění v oblasti pochvy, zvenčí u vstupu...

Cipralex nežádoucí účiky

Prosím o názor. Je mi 66 let,po úmrtí manžala a dalších rodinných problémech...

Zmírněte bolest kloubů pomocí homeopatik, stačí si vybrat podle konkrétních potíží

<p>Bolesti pohybového aparátu jsou příznakem řady nemocí. Homeopatickou léčbu...

Syfils?

Dobry den muže se jednat o Sifilis dekuji za odpověď. Jiné příznaky jsem neměl...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×