Fobie z autoškoly
Dobrý den, mám takový problém je mi 18 let a chodím na střední školu. Jako součástí výuky je na naší škole možnost získání řidičského průkazu. Řidičský průkaz jsem začala dělat loni v září s tím, že ke zkouškám půjdu až budu připravená. Můj 1 instruktor (po čase jsem ho vyměnila – neseděl mi) mi neustále říkal, jak strašná jsem, že nikoho horšího ještě neviděl, a že nemám nejmenší šanci řidičák udělat. Ze začátku mě ježdění i bavilo, ale teď je pro mě noční můrou, skoro bych řekla, že z toho mám až fobii. Vždy když mi řeknou, že mám jít jezdit, nebo udělám nějakou chybu je mi z toho do breku i když vím, že o nic nejde. U zkoušek jsem zatím ještě nebyla a strašně se toho bojím, mám k nim jít někdy na podzim. Vždy když si sednu za volant znervózním a mám strach, že udělám něco špatně. Jsem velká trémistka, stačí i sebemenší chyba a už jsem rozhozená a vůbec mi to nejde. Jsem nervózní z instruktora, z toho že udělám chybu a že zklamu sebe i svou rodinu. Mám problém vnímat provoz na silnici chodce a řízení vozidla najednou. Za volantem jako bych to ani nebyla já, čím víc se snažím tím je to jen horší. Už jsem z toho bezradná. Teď přes prázdniny si mám dát pauzu, ale pořád na to musím myslet. Pořád mě to strašně trápí a tíží a nevím, co s tím. Prosím poraďte mi jak na to alespoň přes ty prázdniny zapomenout, abych se mohla konečně z toho stresu uvolnit a užít si je. Moc děkuji.
Dobrý den,
milá slečno doporučuji vám vyhledat a poradit se s psychologem. Můžete se objedna...
