GE Reflux a Hiátová Hernie
Dobrý den,
Je mi 25 let. Na základě příznaků (bolest za hrudní kostí, suchý kašel) mi byla provedena gastroskopie. Diagnóza je GE reflux 1. stupně a cca 2cm hiatová hernie.
Jedno z doporučeních léčby refluxu je nezvyšovat nitrobřišní tlak.
Chtěl jsem se zeptat, zda-li mohu běhat, plavat případně cvičit v posilovně nebo doma posilovat břišní svaly? Jedná se o to, že bych v rámci léčby refluxu chtěl snížit nadváhu.
Děkuji za odpoveď
Roman

Lékař uLékaře.cz
Dobrý den, nitrobřišní tlak zvyšuje zvedání těžkých břemen, kašlání či silné tlačení na stolici. Při posilování se proto vyhněte takovým cvikům, kde byste cítil, že jakoby "tlačíte břichem jako na stolici". Jinak běhat a posilovat můžete.