Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Hladina vit. D

Vitamíny Antonín 11.8.2017

Hladina vitamínu D. V roce2015 mi byla zjištěna nízká hladina vitamínu D myslím 8 nmol/l . od té doby jsem užil 3x tobolku vitamín D slovakofarma a to srpen 2015, únor 2016 a prosinec 2016. Nyní v srpnu 2017 je hladina vitamínu D total jen 53,1 nmol/l. Což je málo. Mám velké problémy s atopickým ekzémem. Slunění moc nedělám spálil bych se, ale cca 1x za týden chodím na 8 minut do solária na zlepšení atopického ekzému. Kůže jinak úplně bílá. Vzhledem k tomu, že v návodu k vitamínu Slovakofarma je že obsahuje 40 miliónu jednotek a volně dostupné vitamíny D jen maximálně 1000 jednotek, kolik mohu vitamínu D užívat tak abych měl hladinu v krvi alespoň na 150 nmol/l. Nebo spíš kolik bych měl aby to začalo stoupat nebo drželo se na hladině alespoň%n 150 nmol/l.
Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., Vlašim

Dobrý den, pane Antoníne, za adekvátní hladinu se považuje u vit. D hodnota nad 50 nmol/l. Doporučila bych Vám ještě k vit. D užívat vit. C a E, které potencují účinnost vit. D. Tabletku vit. D od Slovakofarmy je vhodné užít jedenkrát za rok, kdyby jste ji užíval často, tak aby mohlo dojít k předávkování. Jinak vit. D je přirozeně obsažen ve vyšších hladinách v sádle, některých rybách (losos, treska, sardinky, krevety a další), důležité je sluneční záření, použijte vysoký ochranný faktor. Jak po těchto radách vzroste hladina vit. D nelze předem určit, ale mělo by dojít k nárůstu. S pozdravem.

Související dotazy

Jak suplementovat vit. D
Dobrý den, prosím o radu ohledně užívání Vigantolu....
Elevace d-dimerů po operaci
Dobrý den, 23.3. jsem prodělala plastiku LCA, 4.4....
Hladina d-dimerů
Dobrý den, mám takovou prosbu, mám Leydenskou mutaci,...
D-diméry, jednotky
Prosím o vysvětlení jednotek, v nichž se měří D-dimery....
Zvětšené D-dimery
Dobrý den jezdím na Hematologii (D689 vada koagulace...
Magnesium a Vitamín D
Dobrý den, od listopadu jsem se léčil s nedostatkem...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Hladina testosteronu

Dobrý den, je mi 50 let - sportovně velmi aktivní - u krevních testů mi vyšel...

Hladina testosteronu

Dobrý den, Mám dotaz ohledně nízkého testosteronu a jak s ním naložit. Zaplatil...

Hladina testosteronu

Dobrý den, je mi 32 let a mám andrologem prokázanou nízkou hladinu testosteronu...

Hladina TSH a darování oocytů

Dobrý den, před nedávnem jsem byla na odběru krve kvůli darování oocytů. Zjistili...

Hladina TSH a darování oocytů

Dobrý den, před nedávnem jsem byla na odběru krve kvůli darování oocytů. Zjistili...

Hladina TSH a fT4 štítné žlázy

Dobrý den Chci se zeptat jestli jsou mé hodnoty štítné žlázy TSH 4,530 mU/l...

Hladina TSH před otěhotněním

Dobrý den, s manželem jsme se půl roku snažili o miminko - neúspěšně. Na gynekologii...

Hladina TSH vysoká

Dobrý den v roce přibližně před rokem mi byla zjištěna hladina TSH 100 a více,lékař...

Hladina tuků v krvi

Dobrý den Prosím Vás. ...Výsledky krevního rozboru:cholesterol LDL-3.92...

Hladina vápníku v krvi

Prosím o radu, moje mamka(50), měla zvýšenou hladinu vápníku v krvi, odstranili...

Hladinu cukru

je mi 40let,189cm,127kg ,2roky mám diabetes 2,jsem na dietě hodnoty cukru po...

Hladiny bílkovin v krvi

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli existuje nějaký přípravek popř. dieta,...

Hladiny erytrocytů a leukocytů v moči

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat,jaké jsou otpimální hladiny erytrocytů a leukocytů...

Hladiny hCG

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na otázku ohledně hladiny hormonu hCG. Poslední...

Hladiny hormonů

Dobry podvecer. Pred pul rokem jsem vysadila Ha a od te doby mam nepravidelny...

Hladiny hormonů, výsledky vyšetření štítné žlázy

Dobry den, Vysledky vysetrenia st.zlazy. aTPO v sere 1113.1>,aTG 158.4>,kortizol...

Hladiny imunoglobulinů

Dobrý den, v krevním odběru mi byly naměřeny následující hodnoty imunoglobulinů:...

Hladiny jaterních testů

Dobrý den, jsem ve 13.tt a z krevních testů (a moči) mám tyto hodnoty: Bi-celk....

Hladiny lymfocytů

Dobrý den,chtela bych se zeptat co znamená LYMFOCYTY T CD4+ mám ho snížený,...

Hladký jazyk

Dobrý den, dnes užívám poslední den penicilin, který mi p.doktorka napsala na...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Užití Euthyroxu při noční směně

Dobrý den, chci se zeptat. Beru Euthyrox 50 mg 1 tabletku ráno. Ale nedávno...

Záda

Je mi 18,Dost často mě bolí záda jak v oblasti lopatek tak v oblasti bederní...

Pocit pálení mezi lopatkami

Uz asi rok mne pali mezi lopatkami. Drive to bylo asi jednou za mesic, nyni...

Svědění těla

Dobrý den, asi před 2 týdny mě začala svědit kůže po celém těle a to především...

Otok prstu po úrazu

Dobrý den, včera (29.6.) se mi nešťastnou náhodou podařilo si nepatrně "zalomit"...

Atarax

Jaký máte názor na atarax? Podrobně prosím, chci vědět jestli je lepší než neurol,...

Tasemnice

Dobrý den, je možné že bych byla nakazena tasemnicí i když mi byla provedena...

Bolest žaludku

Dobrý den, už druhý den mě bolí břicho+ v trojúhelníku, nevím co s tím dělat.....

Užívání přípravku Condrosulft

Je mi 64 let a užíval jsem Condrosulf v cyklech cca 3 měsíců. Tělo si vždy...

Zjištění těhotenství

Dobrý den, den po skončení menstruace jsem měla nechráněný pohlavní styk, kdy...

Phimóza, předkožka

Dobrý den, mám 12-ti měsíčního syna a když seděl na nočníku, tak jsem si všimla,...

Blesky v očích

Dobrý den.Ráda bych se chtěla zeptat co se to odehrává v očích. Já, moje mamka...

Píchání u srdce a motání hlavy

Dobrý den, občas mne pícha u srdce jako by mě do něj někdo bodal nožem. Také...

Zlomenina nártu

Dobry den, Je mi 30 let. Pred mesicem jsem si zlomila kost nartu 5 metatarzu...

Stav po plicní embolii

Dobrý den, loni jsem prodělala trombózu a plicní embolii. Nyní jsem byla na...

Svědění těla

Dobrý den,už je to rok,co mě začalo svědět celé tělo.Kožní lékař mě poslal na...

Bolest trojklanného nervu

Dobrý den,chtěla bych se zeptat nco může znamenat,když mě už 4dny bolí levá...

Přetížená záda a odpočinek

Vážená paní doktorko, chtěla bych se zeptat co můžeme dělat v naší situaci....

Apendikografie

: Dobrý den, po dlouhodobých bolestech a všech možných vyšetřeních bez nálezu...

Zjištěny dvě bakterie v plicích

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně nálezu dvou bakterií, které...

Reklama
Zavřít