Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Hubenost

Milan . 9.7.2014 redakce uLékaře

Chtěl bych se zeptat, jestli je normální abych při svých 195cm vážil pouhých 61 kg. Můžu sníst cokoliv, a nepřiberu. Děkuji za zodpovězení mého dotazu.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, Vaše váha je velmi nízká, BMI se pohybuje pod doporučenou hodnotou. Uvádíte, že můžete sníst cokoliv, nicméně i v takovém případě je nutné se zaměřit zejména na kvalitní stravu, ne objemnou ale bez hodnotných živin. Opravdu se zaměřte na stravu 5x-7x denně s vysokým obsahem bílkovin (maso, sýry, sojové výrobky, mléčné výrobky, luštěniny) a také (pro nabrání hmotnosti) na dostatečný příjem sacharidů (pečivo, přílohy, zelena, ovoce..). Pokud by jste se nadále potýkal s nízkou hmotnosti, doporučuji navštívit lékaře, aby vyloučil možná onemocnění, jako je například celiakie či problém se štítnou žlázou. Mějte se hezky!

Související dotazy

Hubenost
Dobrý den je mi 12 a vážím 32kg a měřim 154cm. Mám...
Hubenost
Dobrý den, vcera jsem Vám psal, že mám problém, že...
Hubenost
Dobrý den, jsem velmi hubený, na hrudníku mi jsou vidět...
Hubenost
Dobrý den. je mi 15 let a jsem hrozne hubený. Meřím...
Hubenost
Netloustnu když pořád jim, ale jim hodně jídla a porad...
Hubenost a únava
Dobrý den .cítím se stale unavena a jsem dost hubená...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

HSV

neovlivní tyto viry těhotenství?na interupci jsem byla 2.4.2015,z hystologie...

HSV

Vážená paní doktorko, chtěla bych vás porosit o interpretaci výsledku krevních...

HSV

Dobrý den, včera sem psala k Vám do poradny dotaz ohledně některých pozitivních...

HSV a darování krve

Dobrý den, paní doktorka, chtěla bych se zeptat, zda můžu darovat krev, když...

HSV a darování krve

Dobrý den, paní doktorka, chtěla bych se zeptat, zda můžu darovat krev, když...

HSV v těhotenství

Vážený pane doktore, chtěla bych se zeptat, jestli by pro vývoj plodu byla nebezpečná...

HSV-2 očkování

Dobry den. chci se zeptat zda je k dispozici vakcina proti HSV-2 a jaka je orientacni...

HSV,EBV,CMV

Dobrý den,po interupci mi zjistili kritické hodnoty těchto virů.Jak dlouhá je...

Http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/bolest-kolen-cervena-kolena-atd-123738

Dobrý den Pane Doktore v předchozí zprávě jsem se Vás ptala na červená kolena...

Https://www.gynlink.cz/

Doplnění dotazu - Dobrý den, s kamarádkou jsme zkusili napsat o informace jedné...

Hubenost

Dobrý den. je mi 15 let a jsem hrozne hubený. Meřím asi 165-170 cm a vážím 48...

Hubenost

Dobrý den, vcera jsem Vám psal, že mám problém, že jsem velmi hubený, a poslala...

Hubenost

Netloustnu když pořád jim, ale jim hodně jídla a porad netloustnu vazim porad...

Hubenost

Dobrý den, jsem velmi hubený, na hrudníku mi jsou vidět všechna žebra a nohy...

Hubenost

Dobrý den je mi 12 a vážím 32kg a měřim 154cm. Mám podváhu to je jasné nevíte...

Hubenost a kdy začít cvičit

Dobrý den, měl bych prosím takový "rozsáhlejší" dotaz jak psychický, tak fyzický....

Hubenost a únava

Dobrý den .cítím se stale unavena a jsem dost hubená .Je mi 26 merim cca 155cm...

Hubenost dítěte

Moje 13letá vnučka měří 170cm,váží 42kg.Je příliš hubená,i když jí normálně.Podle...

Hubenost- císařský řez

Dobrý den, jsem velmi hubená, ale nemůžu přibrat. Slýchávám různé poznámky,...

Hubnouti pri hyperprolaktinemii

Mam mikroprolaktinom, byla jsem lecena Dostinexem, efekt zmirneni priznaku byl...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Černé tečky před očima...

Dobrý den, je mi 15 let a každý den se mi před očima míhají černé tečky, nejprve...

Silná menstruace a sraženiny

Dobrý den, mám menstruaci od 10. let(je mi 17) a vždy jsem ji měla bez komplikací...

Rýma a pálení očí

Dobrý den, před již druhý den mám silnou rýmu, kterou léčím sprejem na rýmu,...

Výtok z penisu po pohlavním styku

Milý Pane doktore... Je tomu týden co jsem souložil, ale náhle 2.den po se mi...

Co se děje v těle po zanechání kouření?

Část kuřáků tvrdí, že přestávat kouřit po dlouhé době nemá smysl. To je ale...

Brnění rtů, závratě, silná bolest hlavy, porucha řeči

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně příznaků mé matky. Často trpí na silnou...

Výrustek na vnitř.pysku a malé zvětšení

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat.Dneska jsem si na vnitřním stydkém pysku jako...

Jsem ve 22+0 tt a mívám občas bolesti/křeče

Dobry den, jsem ve 22+0 tt a mivam obcas bolesti/kreče (moc tu bolest neumim...

Pupínky na jazyku

Dobrý den, měla bych dotaz, udělali se mi na jazyku malé bílé pupínky, před...

Bolest zubu,ucha

Dobrý den, ráda bych radu ohledně bolesti ucha. Bolest začala při laserové mukotomii,...

Nahle srdecni zachvaty

Dobrý den, dlouho me trapi nepravidelny tep. V klidove fazi mi dokazal vyskocit...

Orgasmus

Dobrý den,chtěla bych se zeptat. Už mě to opravdu trápí a nevím co s tím. Pořád...

Předpis na léky na alergii

Dobrý den, dříve jsem navštěvoval alergologie v Litomyšli, kde mi opravdu hodně...

Zlute dlane

Dobry den, cas od casu mivam zlute az oranzove ruce - dlane, mozna celou pokozku,...

Tasemnice

Tasemnice je střevní onemocnění vyvolané parazity. Přítomnost dospělých tasemnic...

Kyselina močová

Dobrý den, při preventivní prohlídce mi byla zjištěna vyšší hodnota kyseliny...

Vyjádření ke stanovisku lékaře- po MR kolene

Dobrý den, prosím o vyjádření ke stanovisku lékaře, které jsem právě dostal...

Zvětšené uzliny na pravé straně na krku

Dobrý den, včera jsem zaregistrovala zvětšenou uzlinu na pravé straně na...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×