Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Jak situaci řešit?

Ortopedie Helena 11.4.2019

Dobrý den,
dnes jsem byla u ortopeda s bolestivým palcem (kloubem) na pravé noze. Minulý týden jsem nemohla na palec ani došlápnout.
Byla jsem poslána na rentgen s výsledkem, že mám artrozu prstu. Řekl mně, že se to nedá léčit, jen zmírnit nějakýma injekcema z vlastní krve, které nehradí pojišťovna s tím, že si to mám nastudovat na internetu - moc tomu nerozumím. Dále pak mně předepsal ortopedické vložky, které nosím už několik let.
Mám 25 let a pracuji jako administrativní pracovnice. Potřebovala bych to nějak řešit aby se situace zlepšila nebo alespoň nezhoršovala. Můžete mně prosím poradit na koho se můžu obrátit nebo jak situaci řešit?
Dále pak mně napadlo, měřím 167 cm a vážím 75 kg, má váha na zmírnění bolestí a stavu nějaký zásadní vliv?

Moc děkuji za Vaši odpověď.
Helena Káňová

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV

Dobrý den, v objektivním nálezu ošetřujícího ortopeda je popsáno několik zásadních faktorů, které se na vzniku a progresi artrosy určitě podílejí. Příčné plochonoží, valgosita halluxů, omezení pohybů. Vliv má určitě i nadváha, kterou trpíte, krom toho ale i nevhodná obuv (tvarované vložky, podpatky, úzká špička atd.), celkově vadné držení těla, nedostatek pohybů atd. Chodidlo je funkční celek, a proto se obvykle objevují takhle komplexní poruchy, jedno totiž souvisí s druhým. Já by jsem určitě zvážila, zdali ortopedická vložka do boty je to pravé a jediné řešení, uměle poporovat klenbu, přičemž svaly nohy se nemusí aktivně podílet. Já by jsem šla cestou dostaktu pohybu, redukce hmotnosti na prvním místě. Vhodnou fyzioterapií k posílení jednak středu těla, paravertebrálního svalstva, svalstva dolních končetin, eliminaci vadných pohybových stereotypů. Volila by jsem mezi palec a ukazovák na noze rozdělovací srdíčka, a především vhodnou obuv pro denní nošení i sport. Zkuste si něco přečíst o bosonohé chůzi (barefoot), o botách bez podrážky, s vhodně tvarovanou širokou špičkou, kde mají prsty dostatečný prostor pro přirozený pohyb. Myslím si, že toto by moho významně spomalit další zhoršování potíží. Z léků by jsem zkusila chondroprotektiva, než potravinové doplňkdy typu Kamzíka a podobně, doporučuji Condrosulf 800mg 1xdenně alespoň na 3 měsíce (Condrosulf 400mg je volně prodejný, budete užívat 2 tbl. denně). S pozdravem, Dr. Horáková

Související dotazy

Bezvýchodná situace
Jsem alkoholik s poruchou příjmu potravy, nemůžu spát...
Stresová situace
Hezký den. V úterý ráno jsem měl těžkou stresovou situaci,...
Jak zvládnout situaci
Dobrý den pane doktore, chci se zeptat,jak zvládnout...
TSH - vývoj situace
Dobrý den, léčím se sedmým rokem s autoimunitním chronickém...
Syn nezvládl stresovou situaci
Dobrý večer, synovi je 17 let. Při narození měl lehkou...
Přítelkyně špatně snáší náročné stresové situace
Dobrý den, moje přítelkyně špatně snáší náročné...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Jak se zbavit zbytku mleka v prsou

Dobry den smim poprsit o vas nazor?je to jiz 17 mesicu po to co jsme prestala...

Jak se zbavit zlozvyku

Vážený pane doktore, obracím se na Vás s žádostí o radu. Můj problém je kombinace...

Jak se zjistí kandidóza?

Dobrý den, již delší dobu mám problém z nohou. Nejdříve bolest na holeni, posleze...

Jak shodit kila

Dobrý den, je mi 25 let, měřím 165 cm a vážím 76 kg. Od 18 let trpím na alergii....

Jak si "udělat" holčičku a jak chlapečka?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je nějaký návod na to, jak si udělat...

Jak si poradit s obvodním lékařem?

Dobrý den paní Heřmánková, nevím zda-li můj dotaz bude úspěšný,nebot' vaše...

Jak si poradit s psychosomatickými problémy?

Dobrý den, je mi 38 let,a trpím cirhózou jater,polyneuropatií dolních končetin,léčím...

Jak si posunout čas brání antikoncepce (lindynette 20)

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak si posunout čas brání antikoncepčních...

Jak si to mam vylozit?

Dobry den, dostala jsem se do situace, kdy jsem zjistila, ze se partner ukaji...

Jak si udržet váhu po bulimii

Dobrý den ,obracím se na Vás s velkou prosbou, již mám za sebou bulimii, chvíli...

Jak skončit s Bronchovaxomem?

Dobrý den, téměř rok už beru Bronchovaxom. Brala jsem ho ze začátku každý den,...

Jak snizit libido

Dobry den, asi mam netypicky dotaz, ale obtezuje mne me libido. Jednak mam manzelku,...

Jak snížit bolest u menstruace?

Dobrý den..chtela bych se zeptat jak snížit bolest u menstruace..mam ji celkem...

Jak snížit vysoké ASLO? Ostatní testy jsou v pořádku.

Dobrý den, chci se zeptat jak je závažné mít ASLO kolem 700. Měl jsem streptokoka,...

Jak snížit záchvaty pláče

Dobrý den, asi před 2 měsíci jsem dokončila maturitu, říkala sem si super všechny...

Jak spočítat menstruační cyklus

DObrý den, chtěla bych se zeptat, na gynekologii chodím pravidelně, antikoncepci...

Jak spolehlivá je sterilizace?

Dobrý den,mámdotaz a takový problém.Po narození pátého dítěte jsem si nechala...

Jak spolu mohou tyto obtíže souviset?

Dobrý den, chtěla bych se poradit o svém zdravotním stavu. Před dvěma týdny...

Jak správně léčit dlouholetou refluxní ezofagitidu

Vážený pane doktore,v r.1997 mi byla diagnostikována refluxní choroba jícnu,nyní...

Jak správně měřit teplotu?

Dobrý den, chci se zeptat jak se správně měří teplota? Jde mi o to jak hluboko...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest prsu

Dobrý den je mi 20 let a již delší dobu mě pobolívá prso. občas obě,ale spíše...

Vysvětlení lékařské zprávy-vyhřezlé plotýnky

Dobrý den, prosím o překlad / vysvětlení této lékařské zprávy : **** na MR...

Milenecký vztah

Dobrý den, omlouvám se za náhlý vstup do Vašeho emailu, ale ráda bych Vás požádala...

Červené tečky na ruce

Dobrý den. Již nějaký rok pozoruji, že mi na ruce přibýváji červené tečky,...

KAšel

Dobrý den, už zhruba dva měsíce mne bolí zejména po ránu (nejvíce), i během...

Dráždivý tračník

Dobrý den, ráda bych se zeptala..asi před cca 2 měsíci jsem doužívala ATB Sumamed...

Motání hlavy, mravenčení nohou

Dobrý den, Trápí me motani hlavy nejvíce při zvednutí ze sedu, lehu, predklonu....

Bolest podbříšku a pálení při močení

Dobrý den, mám dotaz. Již od včera mě bolí v podbřišku. Dnes se přidal pocit...

Ventolin inhaler v těhotenství

dobrý den,jsem ve 20-tém týdnu těhotenství a jsem astmatik,mohu nadále užívat...

Bolest levého stehna

Dobrý den, již měsíc mám nesnesitelné bolesti v levém stehně cca uprostřed přední...

Samovolný orgasmus

Prosím, reaguje nechtěný orgasmus na psychické rozložení jedince. Štědrý den...

Bolest konečníku, bolest břicha, křeče

Dobrý den. Právě sedím u PC po probdělé noci, kdy mě stíhal jeden „stah“ za...

Bolest žaludku

Dobrý den Už pár let me trápí bolest žaludku a nafouknutí břicha. .mám to zhruba...

Furunkl podbřišku

Dobrý den, mám v úrovni ochlupení bouli cca 1x1 cm poprvé když jsem ji propíchl...

Tumor žaludku

Přítelkyně dneska měla problémy s teplotou. Má rakovinu žaludku, špatné srdce...

Porod třetího dítěte

Prosim o odpoved gynekologa, idealne porodnika, nikoliv praktickeho lekare. Dobry...

Bolest a napětí v nohou

Dobrý den, už poněkolikáté se mi stalo, že mě bolí lýtka, je to taková tupá...

Cukání víčka

Dobrý den, již třetím dnem mi (nepatrně) cuká koutek očního víčka, většinou...

Sex s pannou po ejakulaci

Dobrý den, S přítelkyní jsme se mazlili a jí se povedlo mě udělat. Kapesníkem...

Svedeni paleni predkozky

Dobry den.Uz asi 3 tydny mam paleni svedeni predkozky.Je zarudla a jde obtizne...

Reklama
Zavřít