Jogurty
Dobrý den, měla dotaz ohledně jogurtů.
Ráno vstávám ve 4:10hod, udělám si čaj a pak kolem 5hod ranní, než vycházím do práce, sním několik lžiček tvarohu anebo kyšky, někdy s kouskem ovoce. V práci snídám mezi 7-7:30hod většinou müsli, ovoce s jogurtem a při odpolední svačině si dám taky jogurt s jablkem.
Není tolik jogurtů za den na škodu?
Děkuji za odpověď.
ne není pokud se jedná o jogurty s bifidobakteriemi....
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
