Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Magnesium a Vitamín D

Ondřej . 21.3.2016

Dobrý den, od listopadu jsem se léčil s nedostatkem vitamínu D. V únoru polovině února se cukání svalů přestalo zlepšovat ale znovu zhoršovat. Na začátku března mi lékař udělal test na celkový vápník ( v listopadu nebyl,nyní už pořádku) a 25(OH) vit.D ten byl na 73 (tedy v pořádku). Podle lékaře jsme toho vit. D měli dát o trochu míň, protože mě došel hořčík, a právě proto se moje symptomy jen zlepšily ale nevyléčily ( prý ten hořčík je potřeba k vit. D) a kvůli tomu mě začaly cukat svaly a trochu křeče které jsem předtím neměl. Doporučil mě doplnit hořčík jak stravou tak doplňkem a taky i koupáním v hořčíku. Ale všiml jsem si že když venku svítí slunce a jsem na něm delší dobu tak druhý den mě svaly cukají více a mám mnohem více křečí. Chci se tedy zeptat je to normální že při dohánění velkého deficitu D dojde hořčík ? a mám slunce omezit dokud se mě ten hořčík nedoplní nebo mám být dále na slunci jak to jen půjde a jakmile se aktivuje dost vit. D přestanou symptomy nedostatku hořčíku sami ? Co bude nejlepší ? Děkuji

Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Vit. D a hořčík je důležité užívat spolu. Lékař vám určitě řekl, jaké dávky musíte mít vzhledem k vašemu deficitu. Vystavování slunci je potřeba vždy s rozumem

Související dotazy

Vitamin D
Dobrý den, před 2 měsíci se u mě objevily cukání svalů,...
D a K vitamín
Dobrý den, chci se zeptat: svému dítěti jsem dávala...
Vitamin D
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli je možné, že...
Vitaminy
Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen,...
Vitamín K
Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici...
Vitamin D
Dobrý den, jsou nějaká zdravotní rizika při užívání...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Magne B6 a kyselina listova

Dobrý den rada bych vědela jsetli muzu brat magne B6 a kyselinu listovou zaroven.jsem...

MagneB6 + B-komplex

Dobry den p. dr., kvuli polyneuropatii, hlavne kvuli zaskubum, uzivam MagneB6....

Magnesia

Krasny den, chtela bych se zeptat na pripadna rizika pri pravidelnem piti mineralky...

Magnesii lactici v těhotenství

Dobrý den, už asi 14 dní beru tablety magnesii lactici v dávce 6 tablet denně....

Magnesium

dobrý den, prosím můžete mi objasnit užívání a denní dávku mg. - hořčíku? Lékařka...

Magnesium

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat... Nedávno jsem si koupila Magnesium B6...

Magnesium

Dobrý den,nezlobte se,že obtěžuji.Chtěla bych se zeptat zda je možné při chudokrevnosti...

Magnesium 250 mg Pharmavit

Dobry den, zajimalo by me proc u vise zminovaneho pripravku nelze 2 hodiny...

Magnesium a bolest hlavy

Dobrý den, týden beru doplněk stravy - magnesium 375 mg + vitamín B6. Od té...

Magnesium a bolestivá menstruace

Dobrý den, při každé menstruaci mám první den bolesti břicha. Na bolest mi...

Magnesium a zvýšená teplota

Dobrý den, mám dotaz ohledně užívání magnesia. Magnesium mi bylo doporučeno...

Magnesium B-komplex

Dobry den, snazime se s manzelem o miminko, nicmene z duvodu castych migren...

Magnesium v těhotenství

Krásný den, chtěla bych vědět zda užívání magnesia v těhotenstí je nějak omezeno.Nemohu...

Magnet

Dobrý den, mám malý dotaz četla jsem že kojenci nesmí sníst magnet?Z jakého...

Magnet

Dobry den, chci se zeptat, jestli nekde v ČR lze udelat magnetickou rezonanci,...

Magnet. rezonance páteře

Dobrý den.Třetím rokem mi bolí krční páteř a bolest se přesouvá do levé ruky...

Magnet.resonance L páteře

Prosím o vysvětlení výsledku MR L páteře-osteochondroza L2/3.L3/4,L5/S1-kolem...

Magnet.rezon.kolene

Zdravim vas prosim vas potreboval bych vas preklad z danne zpravy z mag.rezonance...

Magneticá rezonance

Dobrý den, jdu na vyšetření hlavy, musím mít zavřené oči?

Magnetická resonance

Dobrý večer,prosím Vás,již jsem se Vás ptala ohledně zapomenuté naušnice v uchu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hemangiomy

Dobrý den, před 4mi dny jsem si objevila na hrudníku pod prsy nějaké dvě červené...

Zácpa

Dobrý den, mám velké potíže se střevní zácpou. Samozřejmě jsou mi známy a snažím...

Když se alergie zkříží aneb Ovoce a pyly jsou nebezpečná kombinace

Alergie se může vyskytnout prakticky na cokoli. Kromě alergických reakcí na...

Bolesti v oblasti trojúhelníku

Moc děkuji za odpověď jen sem čekala i odpověď co to může být za problém/y,...

Bolest hlavy, těla, malátnost, únava

Již 10 let trpím stěhovavými bolestmi těla, převážně levé pol. hlavy a levé...

Helikobakterie

Dobrý den, mohu prosím požádat o vysvětlení pojmu helikobakterie, ve smyslu...

Vláknina v jídelníčku? Při střevních zánětech se jí raději vyhýbejte

Pro naše zdraví je důležitá strava bohatá na vlákninu. Toto však neplatí, pokud...

Bolest pod levou klíční kostí hned vedle ramene

Dobrý den, včera v průběhu dne se mi objevila bodavá bolest v oblasti, kterou...

Suché červené občas svědící fleky na kůži

Dobrý den, již nějaký týden mě trápí suché červené a občas svědící fleky na...

Zarudlá předkožka

Dobrý den, mám zarudlou předkožku v oblasti žaludu. Občas to pálí ale někdy...

Bolesti břicha a hlavy, pásový opar u dítěte

Co mám dělat mám velyké bolesti břicha a hlavy někdy plivám krev z ust mám nafoukané...

Trombóza kvůli antikoncepci? Velmi ojedinělá

Média se v současnosti plní zprávami o tom, že hormonální antikoncepce způsobuje...

Koxartroza

Dobry den,pane doktore.Chtela bych se Vas optat na dotaz.Po operaci kolene jsem...

Nemoc z povolání

Dobrý den, lze posuzovat léčbu deprese jako nemoc z povolání,když jsem se zhroutila...

Předčasná ejakulace

Dobrý den, je mi 18 let a mám velký problém se kterým si nevím rady. Je to moje...

Cholecystolithiasa

Dobrý den, zhruba před 2 roky mi byl zjištěn kamen 1.2 cm v krčku žlučníku,...

Jak "léčit" dysplazii patellae

Byla mi dg.dysplazie patellae bilater,jelikoz jsem se celkem dost ted chytl...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×