Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Magnesium a Vitamín D

Praktické lékařství Ondřej 23.3.2016

Dobrý den,

od listopadu jsem se léčil s nedostatkem vitamínu D. V únoru polovině února se cukání svalů přestalo zlepšovat ale znovu zhoršovat. Na začátku března mi lékař udělal test na celkový vápník ( v listopadu nebyl,nyní už pořádku) a 25(OH) vit.D ten byl na 73 (tedy v pořádku). Podle lékaře jsme toho vit. D měli dát o trochu míň, protože mě došel hořčík, a právě proto se moje symptomy jen zlepšily ale nevyléčily ( prý ten hořčík je potřeba k vit. D) a kvůli tomu mě začaly cukat svaly a trochu křeče které jsem předtím neměl. Doporučil mě doplnit hořčík jak stravou tak doplňkem a taky i koupáním v hořčíku. Ale všiml jsem si že když venku svítí slunce a jsem na něm delší dobu tak druhý den mě svaly cukají více a mám mnohem více křečí.

Chci se tedy zeptat je to normální že při dohánění velkého deficitu D dojde hořčík ? a mám slunce omezit dokud se mě ten hořčík nedoplní nebo mám být dále na slunci jak to jen půjde a jakmile se aktivuje dost vit. D přestanou symptomy nedostatku hořčíku sami ? Co bude nejlepší ?

Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Vit. D a hořčík je důležité užívat spolu. Lékař vám určitě řekl, jaké dávky musíte mít vzhledem k vašemu deficitu. Vystavování slunci je potřeba vždy s rozumem

Související dotazy

Vitamin D
Dobrý den, před 2 měsíci se u mě objevily cukání svalů,...
D a K vitamín
Dobrý den, chci se zeptat: svému dítěti jsem dávala...
Vitamín D
Dobrý den, mám dotaz ohledně vitamínu D. Lékař mi dělal...
Vitamin D
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli je možné, že...
Vitamín K
Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici...
Vitaminy
Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

MagneB6 + B-komplex

Dobry den p. dr., kvuli polyneuropatii, hlavne kvuli zaskubum, uzivam MagneB6....

Magnesia

Krasny den, chtela bych se zeptat na pripadna rizika pri pravidelnem piti mineralky...

Magnesii lactici v těhotenství

Dobrý den, už asi 14 dní beru tablety magnesii lactici v dávce 6 tablet denně....

Magnesium

Dobrý den,nezlobte se,že obtěžuji.Chtěla bych se zeptat zda je možné při chudokrevnosti...

Magnesium

Dobry den , mam doma Magnesium B6 premium od Dr.Max muzu ho brat jen tak? Ikdyz...

Magnesium

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat... Nedávno jsem si koupila Magnesium B6...

Magnesium

dobrý den, prosím můžete mi objasnit užívání a denní dávku mg. - hořčíku? Lékařka...

Magnesium 250 mg Pharmavit

Dobry den, zajimalo by me proc u vise zminovaneho pripravku nelze 2 hodiny...

Magnesium a bolest hlavy

Dobrý den, týden beru doplněk stravy - magnesium 375 mg + vitamín B6. Od té...

Magnesium a bolestivá menstruace

Dobrý den, při každé menstruaci mám první den bolesti břicha. Na bolest mi...

Magnesium a zvýšená teplota

Dobrý den, mám dotaz ohledně užívání magnesia. Magnesium mi bylo doporučeno...

Magnesium B-komplex

Dobry den, snazime se s manzelem o miminko, nicmene z duvodu castych migren...

Magnesium v těhotenství

Krásný den, chtěla bych vědět zda užívání magnesia v těhotenstí je nějak omezeno.Nemohu...

Magnet

Dobrý den, mám malý dotaz četla jsem že kojenci nesmí sníst magnet?Z jakého...

Magnet

Dobry den, chci se zeptat, jestli nekde v ČR lze udelat magnetickou rezonanci,...

Magnet. rezonance páteře

Dobrý den.Třetím rokem mi bolí krční páteř a bolest se přesouvá do levé ruky...

Magnet.resonance L páteře

Prosím o vysvětlení výsledku MR L páteře-osteochondroza L2/3.L3/4,L5/S1-kolem...

Magnet.rezon.kolene

Zdravim vas prosim vas potreboval bych vas preklad z danne zpravy z mag.rezonance...

Magneticá rezonance

Dobrý den, jdu na vyšetření hlavy, musím mít zavřené oči?

Magnetická resonance

Dobrý večer,prosím Vás,již jsem se Vás ptala ohledně zapomenuté naušnice v uchu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vibrace v uchu

Dobrý den, nevím proč ale již delší dobu cítím vibrace v pravém uchu (jako...

Svědění po holení

Dobrý den, po holení se objevila vyrážka na penisu i v okolí. Vyrážka svědí...

Bolesti břicha a nadýmání

Dobrý den, asi rok mě trápí nadýmání a občasné mírné bolesti břicha a...

Plynatost, hlad po jídle, Crohnova choroba

Dobrý den, obávám se, že budu mít asi komplikovaný dotaz, nicméně zkusím...

Nazelenalý výtok v těhotenství

Hezký den, jsem v 13tt těhotenství. Už cca 2 dny mám nazelenalý hlenovitý...

Urologie

Dobrý den, již jsem měl problém z kondylomaty, vyléčil jsem je, ovšem v ústí...

Vyhřezlý konečník

Dobrý den, asi před půl rokem se mi po průjmu vytlačil koneční,při každé...

Pupínky na hýždích a v tříslech

Dobrý večer, obracím se na vás s prosbou, před 4 měsíci jsem odjel do zahraničí...

Vyrážka penisu

Dobry den, jiz rok mam problem s penisem po sexu se mi ukazuji vyrazky na penisu...

Zánět spojivek, skleritida

Dobrý den, lékař mi diagnostikoval zánět spojivek - ....skleritidu. Přesný název...

Nafouklé břicho, bolest břicha

Dobrý den,obracím se s prosbou,protože si už opravdu nevím rady.Můj problém...

Abscesy v tříslech

Vředy v tříslech Dobrý den, už pár let mne trápí opakující se vředy v...

Marihuana v krvi, vyšetření

Dobry den, byla jsem poslana na vysetreni somatickeho stavu vcetne biochemie...

Bolest v pravo pod žebry po ATB Duomox

Dobrý den, Kvůli zánětu průdušek jsem týden brala antibiotika Duomox. Od té...

Často cítím vibrace v pravém uchu

Dobrý den, mám poněkud komplikovanější ORL problém. Často cítím vibrace v...

Červený ekzém pod rtem

Dobrý den, asi před 3 týdny se mi pod spodním rtem objevila a rozlezla červená...

Artróza

Dobrý den pane doktore/paní doktorko, dnes mi diagnostikovali lehkou artrozu...

Bolest na špičce jazyku

Dobrý den, asi týden mám problém s červenými pupínky na špičce jazyka a s bílým...

Pochva po prstění

Dobrý den,chtěla bych se zeptat..Před několika dny mě prstil muj přítel..Další...

Šlacha penisu

Dobry den, asi 3 tydny zpet jsem byl na zakroku obriziky (uplna a nizka). Vse...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.