Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Magnesium a Vitamín D

Praktické lékařství Ondřej 21.3.2016

Dobrý den,

od listopadu jsem se léčil s nedostatkem vitamínu D. V únoru polovině února se cukání svalů přestalo zlepšovat ale znovu zhoršovat. Na začátku března mi lékař udělal test na celkový vápník ( v listopadu nebyl,nyní už pořádku) a 25(OH) vit.D ten byl na 73 (tedy v pořádku). Podle lékaře jsme toho vit. D měli dát o trochu míň, protože mě došel hořčík, a právě proto se moje symptomy jen zlepšily ale nevyléčily ( prý ten hořčík je potřeba k vit. D) a kvůli tomu mě začaly cukat svaly a trochu křeče které jsem předtím neměl. Doporučil mě doplnit hořčík jak stravou tak doplňkem a taky i koupáním v hořčíku. Ale všiml jsem si že když venku svítí slunce a jsem na něm delší dobu tak druhý den mě svaly cukají více a mám mnohem více křečí.

Chci se tedy zeptat je to normální že při dohánění velkého deficitu D dojde hořčík ? a mám slunce omezit dokud se mě ten hořčík nedoplní nebo mám být dále na slunci jak to jen půjde a jakmile se aktivuje dost vit. D přestanou symptomy nedostatku hořčíku sami ? Co bude nejlepší ?

Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Vit. D a hořčík je důležité užívat spolu. Lékař vám určitě řekl, jaké dávky musíte mít vzhledem k vašemu deficitu. Vystavování slunci je potřeba vždy s rozumem

Související dotazy

Vitamin D
Dobrý den, před 2 měsíci se u mě objevily cukání svalů,...
D a K vitamín
Dobrý den, chci se zeptat: svému dítěti jsem dávala...
Vitamin D
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli je možné, že...
Vitaminy
Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen,...
Vitamín K
Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici...
Interakce vitaminu A a D
Dobrý den, loni v létě mi lékař udělal test a zjistil...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

MagneB6 + B-komplex

Dobry den p. dr., kvuli polyneuropatii, hlavne kvuli zaskubum, uzivam MagneB6....

Magnesia

Krasny den, chtela bych se zeptat na pripadna rizika pri pravidelnem piti mineralky...

Magnesii lactici v těhotenství

Dobrý den, už asi 14 dní beru tablety magnesii lactici v dávce 6 tablet denně....

Magnesium

Dobrý den,nezlobte se,že obtěžuji.Chtěla bych se zeptat zda je možné při chudokrevnosti...

Magnesium

Dobry den , mam doma Magnesium B6 premium od Dr.Max muzu ho brat jen tak? Ikdyz...

Magnesium

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat... Nedávno jsem si koupila Magnesium B6...

Magnesium

dobrý den, prosím můžete mi objasnit užívání a denní dávku mg. - hořčíku? Lékařka...

Magnesium 250 mg Pharmavit

Dobry den, zajimalo by me proc u vise zminovaneho pripravku nelze 2 hodiny...

Magnesium a bolest hlavy

Dobrý den, týden beru doplněk stravy - magnesium 375 mg + vitamín B6. Od té...

Magnesium a bolestivá menstruace

Dobrý den, při každé menstruaci mám první den bolesti břicha. Na bolest mi...

Magnesium a zvýšená teplota

Dobrý den, mám dotaz ohledně užívání magnesia. Magnesium mi bylo doporučeno...

Magnesium B-komplex

Dobry den, snazime se s manzelem o miminko, nicmene z duvodu castych migren...

Magnesium v těhotenství

Krásný den, chtěla bych vědět zda užívání magnesia v těhotenstí je nějak omezeno.Nemohu...

Magnet

Dobrý den, mám malý dotaz četla jsem že kojenci nesmí sníst magnet?Z jakého...

Magnet

Dobry den, chci se zeptat, jestli nekde v ČR lze udelat magnetickou rezonanci,...

Magnet. rezonance páteře

Dobrý den.Třetím rokem mi bolí krční páteř a bolest se přesouvá do levé ruky...

Magnet.resonance L páteře

Prosím o vysvětlení výsledku MR L páteře-osteochondroza L2/3.L3/4,L5/S1-kolem...

Magnet.rezon.kolene

Zdravim vas prosim vas potreboval bych vas preklad z danne zpravy z mag.rezonance...

Magneticá rezonance

Dobrý den, jdu na vyšetření hlavy, musím mít zavřené oči?

Magnetická resonance

Dobrý večer,prosím Vás,již jsem se Vás ptala ohledně zapomenuté naušnice v uchu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vysvetlenie ekg

Dobrý deň,spomínali ste ak mám LZHB (levý zadní hemiblok) a inkompletní...

Únava a bolesti páteře, žena 54 let

Dobrý den, moje maminka (54 let) se poslední dobou cítí každý den unavená (bez...

Výtok

Dobrý den! Chtěla bych se zeptat, už skoro týden mám narůžovělý, hustější...

Fyziologická flóra horních cest dýchacích

Dobrý den chtěla bych se zeptat co přesne znamená fyziologická flóra HCD a zda-...

Dotaz na jaterní testy - zvýšená hodnota GGT

Dobrý den, je mi 62 let, mám problém se zvýšeným cholesterolem - celková hodnota...

Vyhřezlá ploténka

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Mám subakutní iritačně zánikový LI sy S1...

Natržená předkožka u přítele

Dobrý den. Beru HA a v neděli jsem vzala poslední pilulku, ve čtvrtek jsem...

Atrofie pochvy

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Mírná trombocytóza a leukocytóza

Dobrý den, rád bych se zeptal na informace ke zvýšeným leukocytum a trombocytum....

Výsledek sono vyšetření

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, dnes jsem absolvovaa sono žlučníku, pro podezření...

Jak snížit bolest u menstruace?

Dobrý den..chtela bych se zeptat jak snížit bolest u menstruace..mam ji celkem...

Bolesti břicha po užívání železa

Dobrý den. Od minulého úterý mám nafouknuté břicho, když něco sním dostanu křeč...

Testování covid-19

Dobrý den, Prosím, jak dlouho platí žádanou na testování? Včera mi ji vystavil...

Bulka na nártu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na levé noze pod malíčkem na nártu mi vyrostla...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Zhoršení stavu po obstřiku zápěstí

dobrý den, již více jak půl roku mám problémy s bolestí levého zápěstí. Zápěstí...

Hrcky v penise

Dobry den. Asi pred 3 mesiacmi sa mi v žile v penise objavili z nicoho nic dve...

Velikost plodu v prvním trimestru

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně velikosti plodu v těhotenství. Minulý...

Nepravidelnost menstruace při HAC

Dobrý den pane doktore. Beru antikoncepci Sylviane již rok, a nikdy se mi nestalo,...

Podezření na utržený zadní zkřížený vaz a postranní vaz

Dobrý den, při lyžování v Rakousku jsem vjel do brázdy sněhu a lehce mi šlo...

Reklama