Mám problém ráno vstát z postele ve 3:30
Dobrý večer, celý svůj život chodím spát okolo desáté hodiny, a ihned usnu a nemusím ani vstávat, abych se několikrát za noc šla vyčůrat. Během zkouškového vstávám každé ráno ve 3:30, kdy se mohu v klidu v zahradním altánku učit. Pomalu nám začíná zkouškové, a já se už chtěla připravovat ke zkouškám. Bohužel, mám problém ráno vstát z postele. Říkám si, že si ještě 5 minut poležím, ale já místo toho znovu usnu, a probudím se třeba až za dvě hodiny. Když stávám na ranní směnu, dávám si budíka s dvojím upozorněním. Prosím, v březnu jsem se potýkala s nachlazením, mohou problémy s ranním vstáváním souviset s ním. Děkuji
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, nemyslím si, že by se nachlazení z března nějakým způsobem podepsalo na Vašem or...
