Návaly vzteku
Dobrý den,
už nevím co mám dělat, tak Vas prosím o radu. Je mi 21 let, v práci (pracuji na poště v kanceláři a zpracovávám hromadné podání zásilek od firem) jsem šílený nervak, stačí troška a hrozně se rozcilim, poslední dobou je to horší a horší, nejraději bych všechno rozkopala, občas triskam věcmi a házím kolem sebe papirama. Vždy se snažím se uklidnit, dýcháním, počítánim do 10, když je toho opravdu na mě moc, jdu se uklidnit a vydychat ven má vzduch, piju bylinkové čaje, zkoušela jsem i guaranu, nic nepomáhá. Rozcilim se tak, že mi je špatně od žaludku, nebo mě rozboli hlava... Už nevím co mám dělat, jestli třeba existují nějaké prášky a na jakého specialistu se případně obrátit.
Dobrý den, reakce, které popisujete určitě souvisí s pracovním přetížením nebo ještě s d...
