Nemohu přibrat na váze
Prosím o radu,asi před dvěma roky jsem během tří měsíců shodila dvanáct kilo.Nyní při výšce 164cm mám pouhých 48kg.Mám autoimunitní onemocnění,asi dva roky užívám medrol 4mg.Před třemi týdny jsem chodila na injekce vitamínu B12 deset ampulí po 1000mg a ani tak jsem nepřibrala ani deko.Večer,když stoupnu na váhu a mám 49kg,ráno se vzbudím a mám 48kg.už jsem docela zoufalá,nevím co dělat.Problémy s příjmem potravy nemám.Můžete mi prosím poradit,jakou cestou bych mohla přibrat alespon 5kg. děkuji
Dobrý den, zkuste si zapisovat, co a kdy jíte, a pak zvýšit příjem potravy cca o 20 %. Nebo se...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
