Nemůžu spát v noci
Dobrý den, mám vleklý problém, nemůžu vůbec spát v noci. Způsobeno jednak tím, že jsem dlouhodobě pracoval na směny, také tím, že jsem se léčil na deprese. Denní světlo mě uklidňuje, spím v klidu, ale jak se začne stmívat, začne se mi dělat špatně a cítím se jakoby v nebezpečí. Jestli se obrátit na psychiatra, příp. jestli můžete někoho doporučit? Několikrát jsem byl u lékaře, ale nikdo mi moc nepomohl. Děkuji
Dobrý den. Ano, sám jste dobře odhadl příčinu Vašich potíží. Jak směnný provoz, tak depr...