Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Neskutecny strach

Psychika Sára 16.5.2015

Dobry den pani doktorko. rozhodla jsem se, ze vam napisu, protoze jsem uz zoufala. Nikdy jsem takovy pocit nemela. Dokonce me ani moji blizci takhle neznaji. Vzdy jsem byla silna a vydrzela hodne ran, co mi zivot nachystal. Mam tyden pred ustni maturitni zkouskou a pohltila me panika, ze nic nezvladnu. Jen brecim a jakoby to nebyla ani ma duse, co je ted uvnitr. Tento rok jsem mela hodne ran. Prisla jsem na neveru ze strany pritele, ma matka me zklamala v jednani. Posledni pul rok resi jen sama sebe, dokonce se po jejim boku objevil muz, ze ktereho je strasne hotova a mluvi jen o nem a muj otec mel pred mesicem infarkt. A ted se mi zda, ze se v tech problemech topim a nemam zadne vychodisko. Citim hroznou uzkost. Nevim jak se toho pocitu zbavit. Mam pocit, ze zase zklamu, vse pokazim a ze jsem k nicemu. Zkusila jsem si vzit lek, ktery mi predepsala neurolozka. Jmenuje se Lexaurin. Ale jen pullu. Jenze po tom sem se nebyla schopna take ucit. Pani doktorko, moc vas prosim, poradte co mam delat. Mam strach, ze jak se zkouska bude blizit, ze si treba neco udelam. Zadne takove myslenky nemam, ale na druhem stupni ZS jsem se sebeposkozovala z sikany ze strany spoluzaku. Dekuju

Odpovídá lékař:

Mgr. David Karel Ph.D.

Specializace: Psychologie Pracoviště: Psycholog a psychoterapeut v Teplicích

Milá Sáro, za poslední rok jsi překonala opravdu hnoho náročných situací, které tě podrobily těžké životní zkoušce. I když máš pocit, že se to na tebe jen sype, tak jsi připravená to zvládnout. Život nám staví jen takové překážky, které jsme v daném momentě schopni překonat. Problémy a překážky nás nutí růst, posílit. Dam Ti jednu radu a když se jí budeš řídit, tak to určitě zvládne bez problémů. NEŘEŠ nic jiného než sebe, neřeš poslední rok, co bylo, ale soustřeď se jen na své zkoušky, na vpřed. Uč se, jako vždy, a když ti myšlenky půjdou jinam, tak si řekni neřeš! a vrať se k učivu. Dělej si mezi učivem pravidelné pauzy na odpočinek,tak 30 minut odpočinku a potom se začni znova učit. Určitě zkoušky uděláš. Ostuda je to vzdát, ne jít do toho a neuspět. Lexaurin je vhodný, ale utlumuje, tak to raději zvládni bez něj. Ničeho se neboj, už nejsi holčička ze základky.

Související dotazy

Strach
Dobrý den, chci poprosit o radu. Čekám miminko, partnera...
Strach
Prosím o radu, jak se zbavit strachu ze ztráty kontroly?...
Strach
dobry den mam strach a nevim jak ho prekonat.mam astma...
Strach
Dobrý Den, pane doktore .... mám takový problém a potřebuji...
Strach
to máte pravdu..sice to nemohu řešit ale strach z toho...
Strach
dobrý den můj dotaz je ted čistě psychický.. Chtěla...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Neschopnost přetazení předkožky přes žalud a porucha erekce

Dobrý den, je mi 16 let a mám takový problém. Predkožku mam tak nějak ze spoda...

Neschopnost přetažení předkožky = nefunkčnost penisu při vzrušení

Zdravím, je mi 16 let a už nějaký ten rok mam ze spod srostlou předkožku s penisem.Při...

Neschopnost se soustředit, vyjadřovat se

Dobrý den, mám velké problémy z úzkostmi, pořád cítím velké napětí, mám problém...

Neschopnost si odříhnout

Dobrý den, mam dotaz, nemohu si říhnout je to nepříjemné, mám to asi půl...

Neschopnost smířit se s minulostí

Dobrý den, je mi 17 let, vyrůstala jsem nefunkční rodině. Rok jsem v DD. Když...

Neschopnost termoregulace těla

Dobrý den, měl bych takovou jednu otázku, moje přitelkyně absolutně nezvládá...

Neschopnost usnout

Dobrý den, posledních 14 dní zažívám období, kdy vůbec nejsem schopna usnout,...

Neschopnost usnout

Dobrý den. Již třetím dnem, respektive nocí vubec nespím. Když si jdu lehnout,...

Neschopnost ztopoření penisu 21 let

Dobrý den je mi 21 let a už delší dobu mám problém, že se mi ani neztopoří...

Neschopnot doslapnut na celu plochu chodidla pri drepe.

Dobry den. Aktivne beham uz par rokov skoro celorocne a k behu posilujem s...

Neskutečná bolest břicha

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, co by mohlo být příčinou neskutečné bolesti...

Neskutečná bolest hlavy mého přítele.

Dobrý den, moc Vás prosím o radu. Mého přítele(20) od 9ti let neskutečně bolí...

Neskutečné svědění a otok stydkých pysků

Dobrý den, mám dost nepříjemný problém. Minuly týden v sobotu jsme byli na bazene...

Neslyším na jedno ucho

Dobrý den, již cca rok při zvýšeném hlasu resp. při zakřičení, neslyším na...

Neslyším na jedno ucho od doby co používám antibiotika

Dobrý den,už 3 den používám antibiotika Tevaklav 1g a odrázu jsem přestal slyšet...

Neslyším na levé ucho

Dobrý den, Včera jsem dostala pár facek, které zasahovali pres levé ucho, od...

Nesnasenlivost mlecnych vyrobku u 14m. ditete

Dobry den, muj 14mesicni syn ma pres 4mesice problem s mlecnymi vyrobky. Kdyz...

Nesnášenlivé reakce na sacharidy

Dobrý den. Již delší dobou na sobě pozoruji reakce na cukry. Nejhůře je mi po...

Nesnášenlivost alkoholu

Dobrý den, je mi 22 let a již 2 roky pozoruji zvláštní problémy při požití alkoholu....

Nesnášenlivost antibiotik

Dobrý den, dostala jsem antibiotika xorimax 250 po dvanácti hodinách na akutní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Knedlík v krku a říhání

Dobrý den, o Vánocích jsem podstoupila bronchoskopii pro vdechnutý ořech....

Srdeční problém a panická porucha

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli se nějaký vážný srdeční problém zjsití...

Adenom nadledviny

Dobrý den pane doktore,jsem po retroperitoneoskopické adrenalektomii pro adenom...

Plastika LCA a operace menisku

Dobrý den, mám tři roky po plastice LCA a před půl rokem jsem si koleno opět...

Bolesti v oblasti trojúhelníku pod hrudním košem

Dobrý den, Už od jisté doby mám problémy se žaludkem, prosím Vás o radu....

Vysoká sedimentace

Dobrý den, prosím o radu mám vysokou sedimentaci 120 vůbec nic mě nebolí ani...

Odsun menstruace

Prášky na oddaleni menstruace Dobrý den, jedeme na dovolenou k moři a mam dostat...

Preejakulát

Dobry den, Mam dotaz ohledne preejakulatu, vim k cemu slouzi atd...ale produkuji...

Malé červené žilky na kůži

Dobrý den, na různých místech těla, na kůži, se mi začaly objevovat malé červené...

Uzliny

Dobry den,od liatiopadu r 2016,chodim na Orl,boleni v krku.bylo mi receno,ze...

Koleno, nález na MRI

Dobrý den, dnes mi přišli výsledky z magnetické resonance a mám tam napsané...

Euthyrox, Letrox

Dobry den. Chtela jsem se zeptat, zda je mozne si navysit davku euthyroxu ci...

Zolpidem a Prothazin

Prosím o radu. Již takových 20 let řeším spánek pomocí Zolpidemu (0,5-1) tableta...

St.p. operaci menisku, artroza v kolenních kloubec, invalidní důchod

Dobrý den,je mi 58 let a mám po operaci levého kolene (prasklý meniskus).První...

Dárcovství krve

Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jestli můžu darovat krev či její krevní...

Extrasystoly

Extrasystoly. Dobrý večer. Po letech se mi vrátily extrasystoly. A to asi...

Xantelasma palpebrarum

Dobry deb chtela bych se zeptat co je to a jak se to da odstranit. Predem velice...

Dlouhotrvající kašel

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, už cca rok mám zvýšenou tvorbu hlenů a zároveň...

Výrůstky u análního otvoru

Dobrý den, mám prosím dotaz na problém který se mi vyskytl za poslední půl rok....

Záškuby u přítele při usínání

Dobrý den, Můj přítel nemá problémy s usínáním, zabere hned, ale jakmile je...

Reklama
Zavřít