Nižší tlak a tep
Dobrý den, paní doktorko,
doma vlastním tlakoměr, který je pouze na zápěstí (prý není tak přesný), měřím si na něm občas tlak, oposlední dobou jsem taková "chcíplá", je mi stále hodně zima, venku i přes teplé rukavice mám zmrzlé prsty, občas mi trochu nafialový nehty. Tlak mám dle tlakoměru okolo 85/50 (někdy třeba i 78/45 ap.) tep kolem 50-55. Jelikož mám ještě sporttester s hrudím pásem, měřila jsem tep i přes něj a ten tep souhlasí i přes něj. Nevím, zda je můj tlak i tep normální a neřešit to.
Je pravda, že v lonském roce jsem zhubla dost drastickou dietou, nyní jedu na stravování s omezením sacharidů, ale má váha je v normě (162cm, 58kg, 24 let). Jsem schopná si zacvičit, ale někdy mám takový pocit, že snad ani nikam nedojdu, i přes to se snažím zařazovat pohybovou aktivitu (cca 1-4x týdně na hodinu cvičím) + hodně chůze. Mám dny, kdy spím 3-5 hodin, někdy zase i 10.
Dříve jsem měla problém s chudokrevností (alespon ještě po pos. výsledcích krve ale to je již cca rok a půl zpátky) od té doby jsem na odběrech nebyla. Kvůli sestře jsme sledované na štítné žláze a tam jsem byla na podzim a vše bylo v pořádku.
Myslíte si,že se tím nemám zatěžovat? Je mi jasné, že prudké vstávání a tím spojené závratě jsou spojené k tomu tlaku a na internetu píšou, že je to normální, s tím už jsem se naučila pracovat. Jinak ale neomdlévám, jen občas závratě, trochu nafialovělé nehty, zimovřivost a dost často takové strašně ztuhlé prsty na rukou až do bolesti. Ještě nevím zda to s tím souvisí, ale hodně mi padají vlasy. Myslíte si, že by pomohly nějaké vitamíny?
Dobrý den, Váš problém je poměrně široký. Jste mladá hubená, tak TK této výše může b...
