Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Oční problémy a nespavost

Oči Richard 26.1.2021

Dobrý den,

píši vám, protože můj problém se ukáže vždy ráno po probuzení a večer před spaním. Vždy se mi udělá přes rohovku taková lesklá prasklina / lesklý vlas. Po 1 hodině to zmizí a ukáže se to zase večer před spaním. Oči většinou ukazují zdravotní problém. Oční vyšetření mám 100% v pořádku. Jsem akorát pořád unavený a když si lehnu jako včera, usnul jsem až po 12 hodinách neustálého převalování. Krevní testy nic neukázaly kromě tuků. Pracuji v nočním provozu jako řidič. Alkohol nepiju, nekouřím. Užívám léky na tlak Ramipril 5g 1-0-0. Když ležím a snažím se usnout, zaléhá mi v uších a tak divně odeznívá jak po nadměrném hluku. Prý to může být od páteře. Momentálně přes pandemii jezdím na kole k vůli pohybu. Měl jsem vyšetření Holtrem, plic k vůli dýchání a srdce. Vše negativní. Při pravidelné kontrole mám tlak v normě 120/80. Holtr na zjištění možné srdeční arytmie mi zatím nedali. Srdce mi kolikrát buší když chci spát, prý je to ze stresu. Upřímně, když jsem si dal v minulosti denně 5 piv, spal jsem jak mimino a ráno byl fit. Nyní, pokud neužiju tablety na spaní Zolpidem 10 mg, nemůžu usnout a k ránu když usnu, tak za chvíli musím vstávat a jsem pak celý den jak po opici-jak praštěný. Můžete mi prosím poradit ohledně těch očí-mám to na obou a co s tím spaním? Děkuji

1. doplňující informace 27.1.2021:
děkuji za odpověď. Spánkové Apnoe mám naměřeno pod hranici 10. Masku mi v BRD nedali, dali mi spací vestu s balonem, abych se netočil na záda, pak klesla hodnota pod 10, jinými slovy jsem nedýchal 10 vteřin jednou za noc. Prý to je v normě. Tzn., že spím s vestou na boku se dvěma polštáři. Mám Apnoe, čím více kg tím větší pauzy, zhubnul jsem z 125 kg na 103 kg a hodlám hubnout dál na hranici 85 kg, měřím 182 cm. cm. Hodnoty šly dolů. S maskou jsem nebyl schopen usnout, bez šance.... Ve stresu jsme všichni

Odpovídá lékař:

MUDr. Kseniia Bilomeria

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Oblastní nemocnice Mladá Boleslav

Dobrý den, pane Richard, děkuji za Váš dotaz. Dotaz ohledně oči předávám specialistům v oboru. Problém nespavosti je složitý a vždy vyžaduje komplexní přístup specialistů různých oboru. Doporučuji vyloučit možnou fyzickou příčinu (uvádíte bušení srdce, je jistě na místě Holter- EKG monitorování, dále hormonální poruchy - v první řádě hormony štítné žlázy, dále je vhodné vyloučit syndrom spánkové apnoe - provádí se v specializovaných centrech a možné neurologické onemocnění). Dále bych se zaměřila na vyšetření psychického stavu, nespavost může způsobovat zvýšený stres v práci či rodině, také například současná situace s pandemií COVID 19. Doporučuji se objednat do psychologické poradny. Obecně se doporučuje změna životního stylu, zařazení více pohybu, hlavně večer, omezení kofeinových nápojů, zmenšení večerních porcí jídla, větrání v ložnicí, atd.). Pokud se vyloučí výše uvedeny příčiny nespavosti, a večerní rituály také nebudou fungovat, doporučila bych se objednat do specializované spánkové laboratoře. Může Vás tam objednat praktický lékař. Držím palce, ať se situace zlepší.

Odpovídá lékař:

MUDr. Vladimír Korda Ph.D., MBA

Specializace: Oftalmologie Pracoviště: OFTEX oční klinika

Dobrý den, ten "vlas" přes rohovku bude pravděpodobně hlen jakožto doprovodný příznak syndromu suchého oka. Doporučuji kapat umělé slzy až 5x denně (jsou volně prodejné, doporučuji vybrat takové, které jsou bez konzervačních látek) a také víčka večer po dobu 10 minut nahřívat (zlepšuje to funkci mazových žlázek ve víčkách, které jsou důležité pro stabilizaci slzného filmu na oku). Jinak samozřejmě v případě přetrvávajících potíží je vhodné se objednat na oční.

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Magdolenová

Specializace: Psychiatrie Pracoviště: Česká správa sociálního zabezpečení

Dobrý den pane Richarde, děkujeme za Váš dotaz. Již jste obdržel odpovědi praktického lékaře a oftalmologa, pokusím se nyní odpovědět z pozice psychiatra. Jak sám píšete, byl jste již interně vyšetřen a absolvoval i spánkovou laboratoř. Zdá se tedy, že Vaše potíže jsou spíše psychického charakteru.
Dle informací od Vás jste v minulosti pil 5 piv denně, jedná se o množství, které je nad hranicí bezpečné spotřeby alkoholu. Zvýšená konzumace může negativně ovlivňovat spánek dlouhodobě, i když nyní již abstinujete, je známo že alkohol narušuje spánkové cykly, určitý tlumivý účinek není pro navození kvalitního spánku dostačující.
Pokud potřebujete Zolpidem k denně, bude namístě konzultace v psychiatrické ambulanci, kde budete důkladně vyšetřen, stanovena přesná diagnosa a upravena léčba na bezpečnější preparáty, zvláště z řady antidepresiv, ale jsou i jiné možnosti. Jak jste asi byl informován, Zolpidem je lék určený k občasné a nepravidelné spotřebě, pokud je užíván denně existuje riziko navození závislosti a vzniku dalších nežádoucích účinků.
V léčbě poruch spánku je nejdůležitější spánková hygiena (o tom blíže psala ve své odpovědi praktická lékařka a na internetu naleznete spoustu článků). Psal jste, že pracujete v noci, žel směnová práce bývá často hlavním zdrojem potíží se spánkem. Řekla bych, že většina pacientů, u kterých se poruchy spánku rozvinou a pracují ve směnách, jsou nakonec nuceni změnit pracovní zařazení a omezit směnovou práci, aby se navodila určitá pravidelnost biorytmů.
Předám Váš dotaz našim sestřičkám, pokud budete mít zájem, pokusí se Vám pomoci s objednáním do psychiatrické ambulance dle Vašeho bydliště.
S pozdravem a přáním brzkého zlepšení, MUDr. Magdolenová

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oční problém

Dobrý den, asi od 15.12. cítím v oku nějaké mírné škrábání,jako nějakého cizího...

Oční problém

Dobrý den.Občas se mi stane, že vidím část plochy ve tvaru obdélníka bledě modře...

Oční problém

Dobrý den.Občas se mi stane, že vidím část plochy ve tvaru obdélníka bledě modře...

Oční problém

Dobrý den .Mám lupenku a začala se mi dělat okolo oka, tak jsem si to namazal...

Oční problém

Dobrý den můžete mi podrobně popsat tuhle nemoc? Jedná se o zprávu z oční...

Oční problémy

Dobrý den,mám zřejmě zde popsané příznaky .padající saze spíše viďitelné drobounké...

Oční problémy

Dobry vecer chtela bych se zeptat posledni dobou vydim kdyz posunu pred sebou...

Oční problémy

Dobry den, mam velke ocni problemy, ktere me uz 2 roky vedou az k myslenkam...

Oční problémy

Dobrý den, v posledních 3 mesících pozoruji v obou očich kolečka a různé provázky....

Oční problémy - pálení, sekret v koutcích, létající objekty před očima

Dobrý den, asi před přibližně dvěma měsíci se mi na očních víčkách a v řasách...

Oční problemy zároveň s bolestí hlavy,ospalostí,závrati

Zdravím, je mi 15 let. A už sem jednou navštívil poradnu na ulekare.cz. Můj...

Oční rosacea

Dobry den, mam 2,5 roku problemy s ocni rosaceou. V unoru 2020 jsem mela osetreni...

Oční sekret

Dobrý den, Mám roční dceru, která má v očích od porodu sekret. Již nám několikrát...

Oční sítnice

Dobrý den. Nosím brýle na dálku i na blízko tak.zv bifokály na blízkomVop. +...

Oční skleroza

Dobrý den, mojí matce byla diagnostikována oční skleroza. Chtěl bych se zeptat...

Oční sliznice při alergii

Dobrý den, mám problém s oční a nosní sliznicí způsobený asi alergii. Oči...

Oční šum, divné vidění

Dobrý den, je mi 24 let, sportovec, nekuřák, 68kg, 172cm, práce - programátor...

Oční tiky

Dobry den, nas dvoulety syn ma jiz mesic ocni tiky, silne zavira ocicka. Nekdy...

Očni tiky

Dobry den jak mi bylo 5let tak jsem byl vystaven letnimu slunecnimu zareni!od...

Oční tlak

Dobrý den.Naměřili mi oční tlak 19,což asi není moc.Podstoupila jsem další vyšetření,kde...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hypoechogeni ložisko v prsu

chci iformace o tom co znamená výraz hypoechogenní ložisko retomamiliárně uložené...

Elicea a hubnutí

Dobrý den, prosím, rád bych se zeptal a navázal na již položený dotaz. Již 14...

Tečky na horním rtu

Dobry den, jiz par mesicu pozoruji jakesi tecky na hornim rtu. Nevenoval jsem...

Vyšetření lymfatického systému

Dobrý den, chci se zeptat kde je možné vyšetřit lymfatický systém. Slyšela jsem,...

Dysplazie pattely typ III.

Dobrý den, dnes jsem dostala výsledek z mr. Závěr je , že v koleni je náplň...

Bolest žaludku+bolest pod žebry na levé straně

Dobrý den pane doktore, již delší dobu mám problémy s žaludkem(asi mi úplně...

Stavy úzkosti, léčba

Dobrý den, na lehčí stavy úzkosti jsem začal brát saframyl. Beru jej tři týdny...

První sex

Dobry den, chtěla bych se zeptat... Ikdyz je to dost individuální.. Mam strach...

Bolest zubu

Dobrý den, již 3-4 měsíce se u mě táhne léčba zubu - 6 vlevo nahoře. Napřed...

Píchání pod lopatkou

Dobry den,jiz delsi dubu me boli pod levou lopatkou neustale bez prestani. Pichani...

Boule u krční páteře

Dobrý den.Před 6-ti týdny se mi udělala boule u krční páteře.cca 2cm nad takovým...

Cipralex nežádoucí účiky

Prosím o názor. Je mi 66 let,po úmrtí manžala a dalších rodinných problémech...

Otok DK u Leidenské mutace

Dobrý den, nedávno jsem stála 2 hodiny ve frontě a mám Leidenskou mutaci. Již...

Bolest kolenou pri vstavani

Dobry den, od 14-ti let mam problemy s koleny. Bylo mi receno ze nemam vyvynutou...

Tlak mezi lopatkami

Dobrý den, už pátý den mě po jídle tlačí mezi lopatkama. Také pociťuji lehké...

Panenská blána-jak poznat protržení, příznaky těhotenství.

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat. Je mi 14 let a již jsem zkoušela masturbaci...

Pálení, svědění zevních rodidel

Dobrý den, obracím se na vás s radou nebo případnou pomocí. Jsem už dost zoufalá,...

Otok jazyka

Přeji dobrý den, trápí mě otok jazyka, který neustává. Poprvé jsem si toho...

Motání hlavy vleže

Dobrý den, již několik měsíců se mi intenzívně motá hlava, závratě mám především...

Tvar penisu

Dobry den, je mi 18 chtel jsem se zeptat na zakriveni penisu. Uz delši dobu...

Reklama