Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Odborník na spánek

Martin . 29.12.2015

Už 10 let trpím nedostatkem spánku. Zkusil jsem hypnotika, různé techniky na zklidnění, ale můj stav se stále zhoršuje. Jsem citlivý na jakékoliv zvuky, které mě probudí. Měl jsem vážný úraz mozku (06/2005) a v 11/2005 jsem poprvé navštívil psychiatra s depresí. Můj životní stav se neustále zhoršuje (paměť, chování, bolesti kloubů, zad, sex, vyčerpání). Můj život nemá smysl. Jsem podrážděný, každý mě rozčiluje. Žádný lékař mi nepomohl - psychiatr, psycholog, neurolog, spánková laboratoř, ORL, interna, homeopatie. Nikdo se mnou nechce být, protože jsem podrážděný. Na sebevraždu nemám odvahu, ale chci nebýt. Je mi vůbec pomoci?

Odpovídá:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den Martine. Z toho co popisuje je vidět, že se potýkáte s problém s depresí, která vede i k podrážděnosti, přerušovanému spánku. Úraz mozku staršího data by mohl také tyto potíže částečně spouštět. Je potřeba se s problémem vypořádávat, nerezignovat na léčbu, která může být dlouhodobější. Je dobré zkusit i nácviky některých psychorelaxačních technik např Shultzův autogenní trénink- návody na webu ev naučit u některého psychologa. Také doporučuji zkusit zařazovat víc pohybové aktivity, aby Vám dělala postupně radost- krátká pravidelná cvičení na uvolnění zádovách svalů, poté posilování břišního svalstva ale i zkusit běh, ortoped apod. Sanování. Bez léků od lékaře se to ale také neobejde. Nevím co už bylo použito, ale bude vhodné delší kůru s lékme typu SSRI antidepresiva v ranní dávce l0-20 mg jako Citalopram apod a noc neprve nižší dávku Mirtazapin 15 mg na postupnou normalizaci spánku. Efekty se se ale mohouprojeti i až po 4 týdech léčby, takže je potřeba vytrvat. Zdravím dr. Šigut

Související dotazy

Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
Spánek na mateřské
Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, jak si upravit...
Spánek
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na mé buzení v noci...
Spánek
Dobrý den, mám problémy při usínání jenom na zádech. Přestanu...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Odběry před operací

Dobrý den. Byla jsem na krevní testech před operací žlučníkových kamenů....

Odběry při těhotenské cukrovce

Dobrý den,při zátěžovém testu na cukr mi po 2hodinách naměřili 8,chodím k dietologovi,měla...

Odběry stěrů - nestandardní postup lékaře?

Dobrý den. Před dvěma týdny jsem byla na standartní prohlídce na gynekologii,...

Odběry v těhotenství

Dobrý den, Jsem na začátku druhého tehotenstvi a mám veliký problém s odebíráním...

Odbočka na konečníku

Dobrý den,můj jedenapůlroční syn má zřejmě odbočku ze střívka, protože vedle...

Odborné pracoviště pro zjištění příčiny náhlé ztráty sluchu

Špatně slyším celý život, poslední vyšetření v 15 letech, od té doby se ORL...

Odborník

Dobrý den. Nad vrchním okrajem velkych stydkých pysků ( jakoby az u stydke...

Odborník léčba rakoviny jater

Prosím, kdo mi poradí, kam se mám obrátit v Praze s nemocnými játry. Chci poradnu,...

Odborník na akupunktura v Brně

Dobrý den, mohl by jste mi doporučit odborníka zabývajícího se akupunkturou...

Odborník na imunologii, otok jazyka

Mám problémy s otokem rtů a jazyka, zřejmě jde o imunologické onemocnění(výsledky...

Odborný název

DOBRÝ DEN.MĚL BYCH DOTAZ.MÁM ODHALENÝ KRČEK NA ZUBU-MŮJ ZUBAŘ MI HO BUDE SPRAVOVAT.ZAJÍMALO...

Odborný názor

na www.drnatura.cz inzerují přípravek na očistu střev zvaný Colonix.Prosím o...

Odborný pohled na doplněk stravy

Dobrý den. Rád bych zjistil, jaký je odborný pohled na smysl užívání kapslí...

Odborný výraz

Dobrý den, dnes jsem podstoupil vyšetření prostaty. Vše bylo OK. Přesto mám...

Odcizení partnera

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na můj problém s manželkou. Uvádím, že manželce...

Odčervení

Měla bych dotaz zda existuje nějaké volně dostupné odčervení pro lidi. Byli...

Odčervení

Dobrý den, ráda bych si udělala očistu střev. Chtěla bych se Vás zeptat, zda...

Oddálená menstruace

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Brala jsem dříve antikoncepci Belara, menstruace...

Oddálení

Ahoj, chtěla bych se zeptat. Užívám antikoncepci 3rokem Pramino. A nechala jsem...

Oddálení a následné přiblížení menstruace

Minulý měsíc jsem vynechala menstruaci (nebrala jsem placebo a začala jsem rovnou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Brnění rtů, závratě, silná bolest hlavy, porucha řeči

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně příznaků mé matky. Často trpí na silnou...

Zapomínání

Dobrý den, poslední dobou mě začíná trápit problém ohledně zapomínání slov,...

Přestaňte kouřit. Regenerace startuje za pár minut!

Každá cigareta se na vašem životě podepíše, především pak na stavu tělesné schránky....

Pocit nedostatku vzduchu tlak na krku

Zdravim pred tyzdnom som sa zbudil a mal som pocit ako keby mam malo vzduchu...

Angina

Dobrý den, celou zimu jsem užívala imunoglukan a vitamin C s minerály. V březnu...

MUDr. Igor Motíl

AJEM s.r.o., Urologická ambulance

Artrosa pravého kyčelního kloubu - bolest v pravém podbřišku?

Dobrý den, můj dotaz se týká moji mamky (70), kterou již asi měsíc trápí bolesti...

Bolesti zubů

Dobrý den, ve čtvrtek jsem byla na kontrole u zubního lékaře, a byly mi zjišťeny...

Epikutánní testy

Kontaktní alergie je z hlediska imunologie reakcí oddálené, buňkami zprostředkované...

Vysvětlení

Dobrý den paní doktorko. Moje mamka má onemocnění štítné žlázy. Bere Euthyrox...

Bolest kyčelního kloubu

Dobrý den, měsíc a půl mám bolest v pravé kyčli, začalo to po chůzi na horách...

Čekáte miminko? Podívejte se, co to znamená, když je porodnice opravdu přátelská ke svým klientkám

Porod je pro většinu žen krásným, ale i obávaným zákrokem. Každá žena si přeje,...

V zubu se stále tvořil zánět

Dobrý den chodím už ke třetímu zubaři a ani a jedním z nich jsem nebyla spokojená...

Těhotenský kalendář

Vypočítejte si datum porodu svého dítěte.

Bolavé chodidlo

Dobrý den, před čtyřmi dny jsem byla na krátkém čundru (za tři dny jsme ušli...

Bílý povlak a malinké skvrnky na penisu

Dobrý den udělal se mi na žaludu a na predkozce bíléj povlak někdy to svědí...

Otekla tvar pod okem

Dobry den.dnes jsme u lekare byly...nase dr rekla ze pry to je od pichnuti hmyzem,mam...

Bolest kyčlí

Dobrý de,již několik měsíců mě trápí bolest obou kyčlí,a to hlavně během spánku.Jsem...

Bolest při sexu

Dobrý den, trpěla jsem silnými bolestmi při pohlavním styku. Paní doktorka...

Pupínky na žaludu

Dobrý den. Asi před měsícem jsem zpozoroval na žaludu u ústí močové trubice...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×