Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Piti a jidlo

petr . 21.1.2016

Dobrý den, pani doktorko chtěl bych vas požádat o radu..moje přítelkyně který je 17 ma problémům se stravou a s pitnym režimem.. denně ji 3-4 jídla a objedy a jídla z masa moc nejí.. dále pije jen minerálky tipu ondrasovka atd.. prosim napište jak by mel vypadat správný pitny režim a jídelníček me totiž nevěří děkuji za odpoved

Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Pitný režim: 2-2,5 l v zimě, 2,5-3l v létě, nejlépe voda, čaj, občas džus, minerálka, omezit bublinky, lépe neperlivé, připouští se 1 až 2 šálky slabší kávy, mléko. Jídlo 3 až 5 jídel denně, vhodné jídlo pestré, zelenina, ovoce, pečivo, maso, mléko, jogurty atd. Snídaně: může být sladké pečivo, může být jogurt, musli, chléb šunka, sýr, kdo co má rád. Svačina: ovoce, zelenina, jogurt, 1 rohlík, oběd - polévka být může, nemusí, pokud hustá polévka, tak vhodný již lehčí např. kuřecí salát nebo bezmasé jídlo, pokud bez polévky, může být cokoliv, obecně se nedoporučují jídla smažená na přepáleném oleji, svačina stejná jako dopolední, večeře - lehká, kousek pečiva, vajíčko, zelenina a chléb s máslem, rohlík se šunkou, atd., záleží na metabolismu člověka, na jeho výdeji během dne, na sportování, sklonu k přibírání atd., podle toho se večeře přizpůsobí.

Související dotazy

Jídlo nepálilo
Všechny u stolu jidlo pálilo jako Čert, jenom mě ne....
Jídlo zabalené v polystyrenovém obalu
Dobrý den, objednal jsem si dovoz polévky a hl....
Když si dám jakékoli jídlo, tak vždy v ústech mám kyselo
Dobrý den, chci se zeptat je normální když si dám jaké...
Kontaminované jídlo?
Dobrý den, minulý týden jsem snědla topinku s tatarákem....
Ospen a čaj s citrónem
Chtěla bych se zeptat včera mi paní doktorka předepsala...
Jidlo
Zdravím, k memu dotazu minulemu. myslel jsem to tak...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Píštěle

Před 5 lety jsem měl po operaci ložiska hnisu- poblíž análu píštěl.Ta byla pomocí...

Píštěle - morbus crohn

Dobrý den, ještě bych chtěl navázat na svůj předchozí dotaz ohledně píštělí....

Píštěle v oblasti genitálií a konečníku

Dobrý den, již pátý měsíc jsem v pracovní neschopnosti s abscesy a píštělemi.....

Píštěli při morbus Crohn

Dobrý den prosím o radu. Je mi 27let a už 10let mám Crohna. Asi po 4 letech...

Píštělka

Dobrý den, s mým 5-ti měsíčním synem jsme navštívili chirurga a a ten potvrdil,...

Pištění v uších

Dobrý den, v noci z neděle na pondělí mi začalo zčistajasna pištět v uších....

Píšu opět ohladem známenka

Dobry den, promiňte mi ale já jsem tu už dnes psal ohledně toho znaménka, které...

Pití

Zdravím, zajimalo by me co je nejlepsi pít, ja si myslim ze nizkomineralizovane...

Pití

dobrý den chci se zeptat pokaždé když se napiju ledové vody tak musím jíd za...

Pití a chození na WC

Dobrý den, kdyz se vic napiju tak musim chodit casteji na wc je to normalni...

Pití alkoholu

Dobrý večer, děkuji Vám za odpověď. chci se ještě zeptat, zdali je toto nebezpečné...

Pití alkoholu na antibiotika - snižuje to účinek?

Dobrý den, s partnerem bereme antibiotika na chlamýdie a on na ta antibiotika...

Pití alkoholu na helicobacter pylori

Dobrý den,jsem léčen na Helicobacter pylori trojkombinací Duomox 1000,Fromilid...

Pití alkoholu po angíně

Dobrý den, Chtěl bych se Vás zeptat jestli bych si mohl s kamarády vypít. Měl...

Pití aloe vera v těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda můžu pít v těhotenství Aloe vera gel...

Pití citronu

Dobrý den, má vliv na močové cesty pití vody s vymačkaným citronem? Četla jsem,...

Pití čerstvého kravského mléka v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 13.tt těhotenství a jsem zvyklá pít týdně 1.5l čerstvého...

Pití kávy

Dobrý den, dnes mi kolegyně říkala, že pití kávy odbourává tukové buňky, a lépe...

Pití kávy

Chci se zeptat na pití kávy(2 nebo3 v jednom) pro 9-ti letého vnuka.Dle mého...

Pití kávy

Dobrý den Je mi 15 a chtěl bych začít pít kafe. Někde jsem zaslechl že je...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pleuropneumonie vlevo reaktivni heppatopatie

Dobry dem chtela bych zeptat na toto onemocneni vcera me odvezli do nemocnice...

Oddálení menstruace a zapomenuté tabletky

Hezký den beru lindinete dvacet v platíčku mám poslední dvě tabletky. CHtěla...

Autoimunitní zánět štítné žlázy

Dobrý den, byl mi před 3 měsíci diagnostikován autoimunitní zánět ŠŽ, na sonu...

zvýšené hodnoty CA 19-9

Co může být příčinou zvýšené hodnoty CA 19-9 (hodnota 43,49) v souvislosti s...

Pupínky kolem řitního otvoru

Dobrý den, objevily se mi kolem řitního otvoru pupínky a pak se rozšířili i...

Preejakulát a otěhotnění

Dobrý den, tento dotaz tu byl už nesčetněkrát, ale zajímalo by mě, jestli je...

Cizí těleso v poševním otvoru?

Dobrý den, chci se zeptat co může znamenat když mi ze dne na den začalo vylézat...

Krvaceni

Dobry den, jiz nekolik let beru antikoncepci Mercilon. Velmi casto krvacim po...

Bolest v podbříšku při orgasmu

Dobrý den, už tak měsíc mě trápí bolest v podbříšku při orgasmu. Je to takové...

Ospen a antikoncepce

Dobrý den. V pondělí jsem odpoledne dobrala poslední prášek Atb ospen 1500,...

Jak poznat zlomeninu

prosím poraďte, jak poznám zlomeninu?

Nealkoholické pivo a užívání antidepresiv

Dobry den Chtěl bych se zeptat kolik můžu vypít Birellu(nealko pivo)na leký...

Bolest v oblasti stydké kosti

Dobrý den, cca 14 dní trpím tupou bolestí na levé straně stydké kosti (od klitorisu...

MUDr. Dana Drešerová

Praktická lékařka pro dospělé

Porucha spánku

Dobrý den, přečetl jsem si na centrum.cz článek o poruše spánku zvané syndrom...

Diferenciál krevního obrazu

Dobrý den, mám dotaz, minulý týden jsem byla na odběrech - v krevním obraze...

MMám tvrdé bradavky

Dobry den Jsem kluk a je mi 13 let (prochazim pubertou) a mam tvrde bradavky...

Dušnost a bušení srdce

Dobrý den, asi měsíc pociťuji tlak na hrudi a obtížné dýchání. Pocity nenadechnutí,...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×