Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Podpora absorpce otoku kotníku

Ortopedie David 9.3.2019

Dobrý den,

Asi již potřetí jsem si podvrknul nohu v rámci sportu. Hraji organizovaně futsal. Poprvé jsem měl sádru a řádně léčil tak jak se mělo. Poté se jednalo o mnohem lehčí výrony a léčbu jsem tolik neřešil. V obou těchto lehčích případech jsem totiž mohl následný den normálně fungovat - chodit. Dnešním dnem je 11 dní, kdy se mi to stalo potřetí. Řekl jsem si, že bych to rád úplně doléčil (zda je to ještě možné). I po 11 dnech je totiž videtelný otok (viz foto), avšak hybností ani bolestí limitován nejsem. Jedná se tedy především o léčbu daného otoku. Je možné se ho zbavit?
Předem díky moc za odpověď.

Hezký den

Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Všeobecný praktický lékař, Praha 10

Dobrý den Davide, tam patrně už budou jisté změny v měkkých tkáních, jak se říká "vytahané" vazy, jednoduše řečeno již nejsou pevné jako před opakovanými traumaty. Proto někdy stačí málo a může k podvrtnutí dojít znovu. K podpoře vstřebání otoku doporučuji stahovat kotník obinadlem čím častěji, tím lépe, event. lze k tomu zakoupit v lékárně lék tzv. Aescin, který berte 3xdenně 1 tabletu. Vstřebat by se to mělo však i bez těch léků. Při sezení je vhodné končetinu mít zdviženou, nenechávat ji svěšenou na zem. Chůze rovněž podporuje absorpci otoku. Prvních 48-72h po traumatu je vhodné ledovat. Před sportem doporučuji fixovat kotník pevnými tejpy, abyste kotník zpevnil a zabránil případnému opakování traumatizace.
Pěkný den
MUDr. Fričová D.

Související dotazy

Otok kotníku
Dobry den mel jsem kliste cca 6hodin na kotniku a po...
Bodavá bolest kotníku
Dobrý den, již delší dobu mne trápí bodavá bolest (vnitřní...
Otok kotníku po akupuntuře
Dobrý večer, potřeboval bych poradit s menším otokem...
Bolest a otok kotníku
Dobrý den. Asi před půl rokem sme ve škole hráli házenou...
Potíže po úderu do kotníku
Dobry den pred tremi dny jsme hrali fotbal a pritel...
Bolest a otok kotníku
Dobry den, V těhotenstvi ke konci me otekaly kotniky.Na...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Podmiňovaná operace pupeční kýly

Vážím současne cca. 95 kg/183 cm., spíše s centrální obezitou, tuk převážně...

Podnříšek

dobrý den, mám asi dva měsíce bolesti břicha. V pravém podbříšku, vystřelující...

Podobný lék

dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně léku Degan. přítelkyně má problémy,...

Podozrenie na candida albicans

Vzdy po ranu mam neprijemny pocit v ustach (sucho a zapach) a okolo dasni a...

Podozrenie na cystu

Dobrý deň prajem, obraciam sa na vás už po niekoľký krat o pomoc. Pred pol...

Podozrenie na pásový opar

Dobrý deň, som študentka gymnázia a máme podozrenie, že naša spolužiačka má...

Podozrenie na syfilis

Dobry den, pred cca 5. tyzdnami som mal nechraneny pohlavny styk. Dnes som na...

Podpatěnka

Dobrý den, obracím se na Vás jako na odborníka. Naše dcera má doporučenou korekční...

Podpaží

Dobrý den, mám problém s nateklou podpažní jamkou u levé ruky, občas pociťuji...

Podpaží

Dobrý den, ani nevím jestli jsem můj dotaz zařadila správně, ale chtěla jsem...

Podpora dozrávání vajíček

Dobry den. Chtela bych poprosit o radu. Jiz rok a pul se snazime o druhe dite,...

Podpora hojeni zlomeniny v oblasti 5. metacarpu

Dobry den, chtela bych se zeptat zda mate nejake pozitivni zkusenosti s doplnky...

Podpora hubnutí

Dobrý den, je mi 18 let. Snažím se už půl roku hubnout, ale vůbec kila nejdou...

Podpora chuti k jídlu u seniorů

Dobrý den, mám ležícího otce ,kterému je 95 let a nemá chutˇ na jídlo ,takže...

Podpora imunitního systému

Dobry den,byly mi zjisteny protilatky na stitnou zlazu.jde tedy asi o autoimunitni...

Podpora imunity

Vážení, dnes jsem obdržel odpověď od MUDr. Obrové, která bohužel neodpověděla...

Podpora imunity

Dobrý den, každý rok mě v zimním období trápí chřipky, záněty dutin, rýmy a...

Podpora imunity batolete

dobri den mohla bych se zepatat mužu davat dceři ktera ma 22 meiscu imunoglikan...

Podpora imunity po onkologické léčbě

Dobrý den, syn 16 let prodělal rakovinu druh C490ZN pojivová a měkká tkáň obličeje...

Podpora imunity při častých infekcích dýchacích cest

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak mohu podpořit imunitu horních cest dýchacích....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Boulička u pochvy

Dobrý den, nedávno se mi u pochvy udělala taková boulička. Vůbec mě nebolí,...

Pravděpodobnost HIV infekce

Dobrý den, je to 2 dny, co jsem mel nechraneni oralni styk se zenou. Delka trvani...

Obezitologické pracoviště

Dobrý den, V mé zprávě z CT páteře je kromě jiného napsáno Ateromatóza břišní...

Bolest hrudní páteře a nafouklé břicho

Dobry vecer prosim o radu uz to trva asi 3 roky jednou za mesic nebo za dva...

Fleky pod prsy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli nejde poznat o co jde. Počítám, že uz...

Hořkost na rtech

Dobry den, po dobu zhruba 2 mesicu vnimam nekdy hořkost na rtech. Muze to byt...

Klacid, užívání alkoholu po dobrání antibiotik

Dobrý den, dnes ráno jsem dobral poslední tabletu atb Klacid 500. S manželkou...

Zastavení laktace

Dobrý den,rozumím tomu tedy dobře,že i při užití léku Dostinex 0,5mg (pro zastavení...

Pálení v ústech

Dobrý den, cca týden mám velmi nepříjemný pocit v ústech. Prakticky po všem...

Může Lamictal předepsat psychiatr?

Chci se zeptat jestli lék Lamictal může předepsat psychiatr?A jestli Lamictal...

Léky na artrózu

Dobrý den,mám už coxarthrosis kyčlí 1.utr.gr. 3-4 a kolen 3 dle dlouhodobého...

Otok penisu

Dobrý den,po sexu s přítelkyní jsem zjistil,že se mi při sexu předkožka shrnula...

Bolest zad, koncentrovaná moč

Dobrý den, už od soboty mě trápí mírná tupá bolest vlevo v oblasti beder. Do...

Alkohol a Klacid

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, v pátek 21.4. jsem začal brát antibiotika Klacid...

Píchání v pravém boku

Dobrý den, už asi měsíc me jednou za čas začne pichat v pravém boku těsně pod...

Odchlipující se dáseň

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je možné že mi začala paradentóza,...

Možné příznaky těhotenství

Dobrý den, s přítelem se snažíme už rok o miminko. Do dvou dnů od ovulace začala...

Obava z koronaviru

Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně rekonvalescence z mononukleozy a vliv...

Tvrdá boule na koleni

Dobrý den, na koleni se mi udělala tvrdá boule. Když na ni zmáčknu nebo na ni...

Užívání prednisonu

Dobrý den, Začínám brát Prednison zhruba na jeden rok. Mohu si souběžně občas...

Reklama