Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Pooperační rekonvalescence, možnost sportu

Fyzioterapie Jarmila 2.12.2015

Dobrý den, jsem sedmý týden po operaci slepého střeva, provedenou klasicky, nikoli laparoskopicky.
V průběhu operace nastala komplikace kvůli nestandartnímu uložení apendixu.
Nakonec vše dobře dopadlo, jen jsem si na sále poležela cca 50 minut.
První dny byly strašné, ale nyní se cítím zcela v pořádku, 4. týden jsem byla na kontrole a byla jsem ve zcela normálním pooperačním stavu.

Jizva se hojí velmi dobře. Jsem sportovec a ráda bych znovu najela do aktivního režimu. Chtěla bych vědět, zda si po 7 týdnech od operace mohu nějakým způsobem poškodit srůsty či ovlivnit regeneraci/srůst tkání a kůže, když budu běhat na tvrdém podkladu (asfalt, běžecký pás..) nebo na měkkém, přírodním (les, stezky).

Dále, mohu zvedat břemena kolem 20-30 kg? běžně už 4 týdny vozím vlakem těžký kufr a zvedám roční dítě....Mám počkat do nového roku, než začnu naplno sportovat?
Posilování břišních svalů bude možné kdy? Operace proběhla 12.10.2015. Dosud žádné komplikace.

Mnohokrát děkuji za případná doporučení či varování, opravdu bych se nerada přecenila, ale pohyb mi strašně chybí...

Odpovídá lékař:

Bc. Martin Trávník

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Centrum zdravých zad

Vážená Jarmilo, běžně dochází k zahojení rány po operaci cca za 6 týdnů. Je to však velmi individuální, z praxe známe i případy kdy došlo k prasknutí rány po třech měsících. Radím začít pomalu, nikam nespěchat a postupně přidávat zátěž. Jako fyzioterapeut, nejsem zastáncem klasického posilování břišních svalů a zkusil bych cvičení SM Systému, což je pro Vás jako pro sportovce i ideální kompenzační cvičení.

Související dotazy

Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...
Vhodné sporty při skolioze
Slyšela jsem, že mezi vhodné sporty při skolioze patří...
Vhodný sport pro staršího člověka
Sporty pro padesátileté - Dobrý den, mohu se ještě...
Střevní zánět a sport
Dobry den, lecim se se zanetem okoli tlusteho streva,...
Sport po odběru plazmy
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda mohu po darování...
Svědění hlavy při sportu
Dobrý den, už zhruba 2 měsíce mě svědí hlava lehce...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Pooperační potíže

Dobrý den, můj přítel obsolvoval před čtyřmi týdny ve věku 43 let totální endoprotézu...

Pooperační problém

Dobrý den, obracím se na Vás s následujícím problémem mého otce a prosím o radu...

Pooperační problém

Dobrý den, před 16-ti dny jsem podstoupila odstranění dělohy.Po návratu z nemocnice...

Pooperační problém.

Dobrý den. Na podzim v loňském roce,jsem prodělal operaci spánkového laloku...

Pooperační problémy karpálního tunelu

Dobrý den, 26.srpna jsem byla na operaci KT levé ruky. Celou dobu od operace...

Pooperační problémy po nádoru nadledivnky

Dobrý den pane doktore, byl mi zjištěn nádor na pravé nadledvince, který...

Pooperační problémy slepého střeva

Dobrý den, prosím poraďte mi. Před 11 dny byl syn operován na slepé střevo....

Pooperační průběh po odstranění mandlí

Dobrý den, v pondělí 25.2. mi byly v celkové narkoze odstraněny krční mandle...

Pooperační průběh po výměně kolenního kloubu

Dobrýden, obracím se na vás s dotazem. Otec 73 let je 28dní po operaci kolenního...

Pooperační přístup vyhřezlé ploténky

Dobrý den, zajímá mě, jak probíhá pooperační správný přístup k uzdravení vyhřezlé...

Pooperační spondilodiscitis

Dobrý den, v roce 2009 jsem prodělal operaci bederní páteře L4/5 vlevo s následnou...

Pooperační srůsty

Dobrý den, jsem dva roky po hysterektomii, byl mi zachován pouze děložní čípek....

Pooperační srůsty

Dobrý den, je mi 35 let, před 3 měsíci jsem prodělala laparo operaci mimoděl....

Pooperační srůsty

Dobrý den pane doktore, v posledním roce jsem prodělala 5 gynekologických operací...

Pooperační srůsty - jsou poznat z magnetické rezonance, jak se léčí?

Dobrý den, jsem po 5 gynekologických operacích, LAVH, po 2 dnech revize pro...

Pooperační srůsty,zácpa

Dobrý den,během tří týdnů jsem prodělala tři gynekologické operace,první byla...

Pooperační stav

Dobrý den, jsem druhým dnem od laparoskopické operace (gynekologického charakteru...

Pooperační stav

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Mám už 3 týdny po vytržení mandlí, ale chci...

Pooperační stav

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Mám už 3 týdny po vytržení mandlí, ale chci...

Pooperační stav

Dobrý den, jsem po závažné operaci slepého střeva (střevo bylo již nekrotické...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti a křeš svalů celého těla

Dobrý den, již měsíc mám silné svalové bolesti celého těla (po týdnu bolestí...

Výrůstky na penisu

Dobrý den, na penisu pod předkožkou se mi začaly vytvářet malé bílé výrůstky,...

Bolesti penisu

Dobry den, při první ejakulaci je penis v pořádku, nic nebolí. Pokud mám ale...

Motání hlavy

Dobrý den, mám problém s motáním hlavy. Dnes ráno jsem se probudila, šla se...

Papulky na hýždích

Dobrý večer, asi před 3 dny se mi objevila vyrazka nebo já nevím co by to mohlo...

Silný hnědý výtok před menstruací

Dobrý den Chtěla bych se zeptat..už 4 den mám tmavě hnědý docela silný výtok...

Lindaxa/ Amitriptylin

Dobrý den, vážený pane doktore/ paní doktorko. Prosím pěkně o radu , zda...

Bolesti močové trubice

Dobrý den, již od dubna 2009 řeším problémy s močovými cestami.Nejprve jsem...

Dlouhodobé bolesti hlavy

Dobrý den. Je to už skoro rok a půl, co mi z ničeho nic začaly bolesti hlavy....

Vysazení antidepresiv

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně mého záhadného neboli začarovaného...

Bolest a nevolnost z hladu

Dobrý den, paní doktorko. Už delší dobu pozoruji problém hladu. Bez jakéhokoliv...

Tlak pod krkem, pocit otoku, škrcení

Dobrý den, Delší dobu mě trápí tlak pod krkem, jak kdyby mi otikal nebo me...

Astma a psychika

Dobrý den,po astmatickém záchvatu spojené se stresem trpím úzkostí.Užívala jsem...

Hrbolek na hlavě ve vlasech

Dobrý den, na hlavě ve vlasech jsem hmatem objevil malý hrbolek, viz foto. Chtěl...

Odvodnění organismu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na tento problém. Koupila jsem si tablety Forfemina...

Srust malych pysku u devcatek

Dobry den, chtely bych se zeptat, jak poznam, ze moje 4 mesicni holcicka ma...

Mám bolesti zad pod pravou lopatkou, tupá bolest, permanentní.

Dobrý den. Mám bolesti zad pod pravou lopatkou, tupá bolest, permanentní. Někdy...

Prava strana videni divne blika

Zdravím. Zrovna teď nějak divně vidím. Vím že se mi tohle už stalo kdysi dávno....

Genitální opar

: Dobrý den, jsem první partner mé přítelkyně a nechal jsem se pro ni otestovat...

Lehká skoliosa a bolest bod lopatkami

dobrý den byla jsem na neurologii a tam mi řekla že mám lehkou skoliozu,tak...

Reklama
Zavřít