Poškození kolene
Dobrý den v červnu jsem si udělal úraz s kolenem , utržený meniskus , chci se zeptat operaci mám začátkem srpna (laparoskopie) , není to moc pozdě, čekat na operaci 2 měsíce? Mohu do té doby aspoň částečně posilovat svaly na noze, jízdou na rotopedu, aby svaly úplně nezeslábly ?dokážu bez problémů šlapat půl hodiny se sportovní ortezou a koleno nebolí. Kdy budu moci po operaci začít běhat? Urychlý regeneraci kloubní výživa a saunování?
MUDr. David Folprecht
Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Šternberk a Štěpánov u Olomoucedobrý den, jistěže na kole či rotopedu jezdit můžete, jen lépe volit lehčí převody, aby koleno nepracovalo pod příliš velkou silovou zátěží, ani ortézu bych nedával, na kolo určitě ne, ortéza zbytečně koleno oslabuje, tedy jeho vazy a úpony, resp. koleno si lehce "zvykne" na její oporu, což vede právě k tomu oslabení, ortéza je potřebná tam kde je riziko "vyhození" kolene, tedy při rychlých pohybech, změnách směru, špatném došlápnutí v nerovném terénu, tedy prevence vymknutí kolene, při běžných lehkých aktivitách ortézu nenoste, pokud tedy nemáte pocit že koleno dobře "nedrží" a je náchylné se podlamovat či "vypadávat" do strany, pak samozřejmě ortézu noste, teprve operace ukáže nejlépe, zda krom menisku není poškozený i křížový vaz, který je právě zodpovědný za pevnost a stabilitu kloubu, 2 měsíce od úrazu nehraje žádnou roli, regenerace potřebuje jenom čas a odbornou RHB, neuspěchávat v žádném případě zátěž, jinak koleno začne bolet a otékat a může dojít k trvalým komplikacím, takže velmi pozor na předčasnou zátěž, záleží samozřejmě na rozsahu poškození, ale musíte počítat i s trvalými následky, že koleno nebude schopné zvládat vaši předchozí maximální zátěž a budete muset ubrat či změnit své aktivity, přece jen tu část poškozeného menisku vám žádná operace nevrátí do původního bezproblémového stavu, takže úplně OK to většinou není a nebude, děkuji za dotaz.
MUDr. Miroslav Skoták
Specializace: Ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a PočátkáchDobrý den. K odpovědi MUDr. Folprechta není co dodat.
