Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Postrani vaz v koleni

Chirurgie Miroslav . 14.3.2011 redakce uLékaře

dobry den mel jsem natazeny postrani vaz v koleni vnitrni strany a ted uz je vsechno v poradku a doktor mi rekl abyhc zacal rehabilitovat. Chtel jsem se zeptat na nake cviky ktere se na postrani vazy delaji aby byli zase v poradku Dekuju

Odpovídá:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

Postranní vazy, které nejsou přerušené, nebo jsou již v pořádku potřebují, aby se navrátila plná hybnost kolenního kloubu a předvším se posílil čtyřhlavý sval, který kolenní vaz podstatně zpevňuje. Pevnějším čtyřhlavým svalem nebude kloub tolik vystevný nárazům a nenadalým pohybům a tím nebude postranní vaz atakován. Cvičení se nejlépe instruuje na rehabilitacxi.l Jsou to volná cvičení kloubu a cvičení proti odporu. Použije se i možná stimulace svalu a cvičení na přístrojích.

Související dotazy

Přetržený postraní vaz v koleni
Dobrý den, v neděli jsem měl při sportu úraz. V úterý...
Porušené vazy kolene
Dobry den. Jakym zpusobem muze lekar zjistit zda mam...
Postraní kolení vaz
Dobrý den, je to 6 neděl co jsem si natrhl na pravé...
Přetržené vazy v koleni
před dvěma dny jsem uklouzla a přetrhla si vnitřní...
Posílení vazů v koleni-vhodné cvičení
Dobrý den, je mi 22 let a jsem už půl roku po plastice...
Mám natažené vazy v koleni - každý rok
Je mi 15 let a hraji závodně hokej plus další doplňkové...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Postkoitální antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli je Postkoitální antikoncepce na recept...

Postkomocni syndrom zhorseni

Dobry den, mam atypickou otazku, pritelkyne ma postkomocni syndrom- spatna pamet,...

Postkontuzni pseudocysta

Dobry den,chtela bych se zeptat,co je to postkontuzni pseudocysta. Tentonalez...

Postmenopauzální krvácení po jízdě na kole

Dobrý den,chtěla jsem poprosit o radu.Jsem již 3 roky v menopauze,neměla jsem...

Postmikcni dribling

Jako dite jsem podstoupil operaci uzdicky (Fimoza) nebo tak nejak, od te doby...

Postmikcni dribling

Dobry den znovuse ptam, pani na urologii mi dala na postmikcni dribling amokislav,...

Postmikční dribling

Jako dite mi delali fimozu (zkraceni predkozky) doted mam na penisu jizvu to...

Postprandiální glykémie

Pěkny den Chtěl bych vědět v jakem rozmezí by se měl pohybovat cukr u zdraveho...

Postpunknční syndrom

Zdravím, je mi 16 a před více než měsícem mě odvezli do nemocnice se 40 horečkami...

Postraní kolení vaz

Dobrý den, je to 6 neděl co jsem si natrhl na pravé noze vnitřní postraní kolení...

Postranne vazy na kolene

Dobrý deň pán doktor, asi pred dvomi mesiacmi som sa zranil na futbale, prave...

Postranní kolenní vaz

Dobrý den, zhruba před rokem jsem si při fotbale přetrhl vnitřní postranní vaz...

Postranní kolenní vaz / otok

Dobrý den, včera jsem si při pádu na lyžích způsobil dle ošetřujícího lékaře...

Postranní mozkové komory, CKP- extenční odpovědi na LDK

Dobrý den pane doktore, chtěla bych se zeptat na nález mého syna. Syn se narodil...

Postranní vaz

Dobrý den.po 4 návštěvách u specialisty na kolena mi byla doporučena artroskopie-konkrétně...

Postranní vaz v kolenu

Dobrý den, mám natažené postranní vazy v koleni. Koleno napuchlé není. Chci...

Postranni vazy

Dobry den mě dceři je 13 a trápí ji vazy. Má je zkrácené. Na rotopedu jezdí...

Postranni vazy leve nohy

dobry den pane doktore!pred mesicem jsem si natahla postrani vazy leve nohy.ortezu...

Postranní vazy v kolenu

Dobrý den, minulý týden ve čtvrtek jsem byla na rhb kontrole (se zády) a panu...

Postraumatická stresová porucha

Dobry den,mam dotaz.Spatne spim,neustale se lekam a bojim se o sebe a svou rodinu.Kdyz...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mirny tlak ve tvari

Dobry den, mam problem obcas pocituji v prestavkach takovy jakoby kdyz si prelezim...

Pálení žáhy

Dobrý den. Chtěla bych poprosit o radu,již více jak půl roků mě pálí zaha a...

Cukání v prstu

Dobrý den, prosím o radu. Již několik týdnů (možná i měsíců) mi cuká ukazováček...

Vyrážka

Dobry den, zhruba pred mesicem a pul se mi zacala na rukou delat vyrazka..ze...

Testy

Dobrý den.Bya jsem čtvrtý měsíc po rizikovém styku na testech pohlavně přenosných...

Bolest v levém podbřišku

Dobrý den je mi 15 let ,už asi týden mě z ničeho nic začne bodat v levém podbřišku...

Zalehlé ucho, bolesti boltce

Mám iž 2 den zalehlé v levém uchu.Na pohmat mě boltec bolí. Sem,tam slyžím...

Chlamydie

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, měl jsem několikrát oboustranný orální sex...

Genitálni herpes

Dobrý den, je mi 30 let, mela jsem velmi stresove narocnou praci, ve ktere jsem...

Přeříznutí cévky na rozhraní penis-šourek

Dobrý den Včera se mi stala taková komická událost. Při holení jsem si na rozhraní...

Syfilis

Dobrý den, milý pane doktore, ráda bych se Vás na něco zeptala. Můj přítel...

Bolest pod kolenem

Dobrý den 3 týdny silná bolest pří čupnutí a nemohu vstát bez opory.Centrum...

Brýle a zlepšení zraku

Dobrý den, chci se zeptat, zda se člověku postupem času opět zlepší zrak, když...

Radiační synovektomie

Dobrý den, v prosinci roku 2009 jsem podstoupil arthroskopii kolene kvůli krvavým...

Výtok a svědění pochvy

Dobrý den, je to asi 3 dny co mě začala dost svědět pochva, mám výtok takový...

Antikoncepce a vynechání dávky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně braní antikoncepčních pilulek. Beru...

Neplodnost

Dobrý den pane dokrore,s přítelem se už skoro pol roka snažíme o miminko. Začátkem...

Útvary na kůži penisu

Dobrý den, poprosil by jsem o radu týkající se malých útvarů na kůži penisu....

Pupínky na jazyku

Dobry vecer, obracim se na Vas s problemem, ktery jsem zpozorovala dnes pri...

Zpoždění s HAK

Dobrý den, antikoncepci Mywy beru již druhý měsíc, pravidelně mezi sedmou a...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×