Potíže s přibíráním na váze
Dobrý deň. Včera som Vám písala ohľadom mojich menších prs. Poradili ste mi pribrať. Lenže mojim problémom je aj to pribratie. Vždy keď sa do toho pustím a snažím sa stále jesť, tak ma to po pár dňoch prejde. Aj z toho dôvodu že cez týždeň obeduje v škole, a nie vždy mi to chutí. Čo nemám rada je mäso. Jediné čo môžem z mäsa je šunka, a karé, ale musí byť na prírodno robené, občas si dám aj kura a ľúbim segedínsky guláš. Zo sladkého mám rada všetko okrem cukríkov. V škole nedesiatujem a cvičím len na telesnej v škole. Chcela by som mať aspoň tých 60kg. Stále by som chcela mať ale ploché brucho, štíhle ruky a štíhle nohy. Poradili by ste mi prosím ako sa mám stravovať a čo mám robiť pre to aby som pribrala?Dakujem.
Vážená slečno Eriko,
přeji Vám dobrý den. Nic se nebojte, všechno jde. Chcete-li přibrat...
