Prehozeny spanek
Dobry den, je mi 18 let. Minuly tyden jsem byl na brigade a delal 4 nocni po sobe. Od te doby kdyz jdu ve 22 hod spat, tak se probudim ve 2 rank a uz nemuzu usnout. Mohu vas poprosit o nejake rady? Dekuji.
Milý Romane.
To se může stát,že při rychlé změně režimu spánek po nějakou dobu " zlob...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
