Protikvasinková dieta
Dobrý den/večer. Měla bych dotaz ohledně protikvasinkové diety. Již nějakou dobu trpím gynekologickými problémy v intimních partiích (svědění, pálení, občas bodání a výtok). Na gynekologii mi byl udělán stěr, ale byl negativní, takže jsem měla od paní doktorky předepsanou mastičku McMirror a pak tabletky Vermox. Mastička trochu zabrala, s Vermoxem to bylo horší. Sestřička mi pak při telefonátu ohledně další léčby řekla, že budu mít kvasinkovou infekci a dala mi několik tipů, co s tím (vynechat sladké, nosit bavlněné oblečení apod.) Já jsem při zkoumání detailů ohledně téhle infekce zjistila, že by měla být účinná protikvasinková dieta. Jenže bohužel v mém případě, většina povolených potravin je pro mě nevhodná. Např. po cibuli se mi udělá zle, chilli papriky a zelí se mnou taky dovedou ,,zamávat". Co se týče pečiva z bílé mouky, je to také kámen úrazu, nesnesu totiž v pečivu jakákoliv zrníčka (pokoušela jsem se konzumovat celozrnné pečivo a bez úspěchu). Zatím tedy jen vynechávám všechno, co je nějak spojené se sladkým, ale když jím ostatní nepovolené potraviny, nevím, zda to má nějaký účinek? Jinak už bych asi musela být o hladu. Je vhodné nějaké pečivo, které NENÍ se zrníčky? A je protikvasinková dieta samotná nějak účinná? Předem děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Dobrý den,
protikvasinková dieta je jen podpůrný prostředek. Hlavně se doporučuje vynechat jednoduché cukry a zvýšit obsah vlákniny ve stravě. Lze užívat laktobacily celkově i lokálně do pochvy. Váš dotaz bude ještě zpracovávat konzultační ambulance, vyčkejte tedy její odpovědi.
S pozdravem
MUDr. Gabriela Rybářová
MUDr. Jan Sládeček
Specializace: Dětská gynekologie, Gynekologie, Porodnictví Pracoviště: GYNBUS s.r.o.
Vážená paní
Samotná dieta vám nepomůže je nutné dodržovat
1.Přiměřená intimní hygiena – nedostatečná, ale i přehnaná hygienická péče intimních partií narušuje obranyschopnost poševní sliznice.
2. Používání ideálních mýdel – vyhněte se používání parfémovaných mýdel, koupelí a vložek, které poškozují ochranný kyselý film pokožky. Ta se stane náchylnou na kvasinkové infekce.
3. Správné oblečení – vyvarujte se nošení těsného oblečení, které podporuje prostředí pro vznik vaginální infekce.
4. Volba spodního prádla – nevhodné spodní prádlo, většinou syntetické, vytváří vlhké a teplé prostředí, ve kterém se daří poševní infekci.
5. Použití toalety – utírejte se směrem zpředu od pochvy dozadu. Vyhnete se tak zanesení střevních patogenů do pochvy.
6. Mlsejte s rozumem – vyhněte se přílišné konzumaci sladkostí, které zvyšují hladinu cukru v krvi. Ideální je vyvarovat se i bílého pečiva a většímu množství tvrdých sýrů.
7. Doplňky stravy – preventivní užívání doplňků stravy s probiotickou kulturou, tedy jogurtů a nápojů s probiotickou kulturou, při oslabení, užití antibiotiky, stresu apod..
8. Neškrábat se – zabráníte tím rozšíření poševní mykózy.
9. Včasné řešní problému
Dobré zkušenosti jsou i s Wobenzymem
Příjemný den
