Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Fyzioterapie Martina 26.3.2014

Dobrý den, přesně před půl rokem jsem si při fotbale zlomila zevní kotník (weber C). Po 5 týdnech mi sundali sádru, linie lomu byla stále zřetelná tak jsem měla ještě dalších 7 týdnů ortézu. Rehabilitace mi doktor nenapsal. Trénovala jsem tedy dle vlastního uvážení od ledna - nestabilní plocha, kolo, plavání. Od února trénuji (převážně jsem jen běhala, co kotník dovolil). Od března trénuji i s míčem. Bohužel po prvním zápase mi noha již dva dny neopuchla, je bolestivá v místě zlomeniny. Je to uspěchané ?? Je brzo na plnou zátěž?? Doporučil by jste mi nějaké cviky nebo jiné rady jak si pomoci?? Děkuji vám mnohokrát

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

Nezbytný je nový rtg snímek, dle stupně hojení je možno teprve stanovit další postup. Problém je, že na hojení má vliv nejen to, že se úraz stal, ale také konkrétní postavení kotníku a stav statiky pánve. V případě poruchy v jednom z výše uvedeného může být léčba ještě velmi dlouhá. Pokud však zasáhne lékař či fyzioterapeut a v případě potřeby podolog, tak může být léčba velmi rychlá. Popisovaná cvičení jsou dobře, bohužel však fungují právě jedině za předpokaldu dobré statiky pánve a ideálního postavení kotníku, příapdně s individuální podporou nohy a kotníku( to je však nejisté, nevím, zda v totmto je problém). Samozřejmě se s takovými případy setkávám často, nebylo li by to pro Vás daleko, objednejte se i ke mě, zřejmě by to byla nejrychlejší cesta zpět na trávník. RTG však nutný je tak jak tak

Související dotazy

Rehabilitace po zlomenině kotníku
Dobrý den. Jsem 8.týden po zlomenině kotníku weber...
Zlomenina kotníku, rehabilitace
Dobrý den,chci se zeptat, měl jsem zlomeninu kotníku...
Stav po zlomenině kotníku
Dobrý den. Měl sem zlomeninu kotníku, doktor mi dal...
Rehabilitace po zlomenině krčku stehenní kosti
Dobrý den,maminka (76 let)je sedmý týden v nemocnici(Thomajerova...
Dotaz k rehabilitaci
Dobrý den, Z důvodu otoku po zlomenině zánártní...
Zlomenina kotníku a následná rehabilitace
Dobrýden, koncem ledna jsem si zlomila kotníky na levé...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Rehabilitace po úraze

Vážený pane doktore, jsem 8 den po úraze na lyžích s diagnostikovaným odtrženým...

Rehabilitace po úrazu

Dobrý den. Napíšu to přesně tak, jak je to napsané v papíře.. RTG: Nitrokl....

Rehabilitace po úrazu

16.4.2015 po úrazu-pád ze schodů- levé zápěstí zlomené, na pravé ruce "RTG:fct....

Rehabilitace po úrazu kolene

Podvrtnutí a natažení post. (fib.)(tib.)kolaterální vaz kolena Dobry den...

Rehabilitace po úrazu kolenního kloubu

Dobrý večer, mám dotaz ohledně mého úrazu, v příloze posílám propouštěcí zprávu...

Rehabilitace po výměně obratlů

Vážený pane doktore, jsem sedm měsíců po výměně obratlů Th6 a Th7. Ve zprávě...

Rehabilitace po vyndání ETN hřebu

Dobrý den, Měl bych na Vás prosbu v podobě dotazu, zda-li mám po vyndání...

Rehabilitace po výronu kotníku

Dobrý den. Momentálně se léčím již s 6ým výronem kotníku. Tentokrát ho mám...

Rehabilitace po zlomenině berce

Dobrý den, má dcera (5let) si zlomila na lyžích bérec, v dobrém postavení,...

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Dobrý den. Jsem 8.týden po zlomenině kotníku weber B bez dislokace, rentgen...

Rehabilitace po zlomenině kotníku Weber B-C

Dobrý den, tři dny po sundání sádry mně bolí a otéká noha až k prstům, mám si...

Rehabilitace po zlomenině krčku stehenní kosti

Dobrý den,maminka (76 let)je sedmý týden v nemocnici(Thomajerova nemocnice v...

Rehabilitace poraněného prstu

20.3. jsem si při práci s brusnou pilou poranil 2. prst na levé ruce. Dle zprávy...

Rehabilitace prstu po zlomenině

Dobrý den, měl sem zlomeninu ukazovaku levé ruky poslední článek prstu. Prst...

Rehabilitace při artóze a ploténkách

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na Váš názor na rehabilitaci při těchto postiženích...

Rehabilitace při paréze n. VII

Dobrý den, Kolem osmi let,jsem se jednou probudil a nešlo mi zapískat (pusou)...

Rehabilitace při zlomenině ulny

Dobrý den. Ráda bych se zeptala, jak a zda vůbec již procvičovat ruku po zlomenině....

Rehabilitace ruky

Dobrý den, před 5 týdny jsem doma řezal dřevo a spadla mi kláda na hřbet ruky....

Rehabilitace syna

Dobrý den, můj dotaz se týká mého 11 měsíčního syna. Narozený v termínu, porod...

Rehabilitace v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 22+3 tt a včera jsem byla na kontrole. Lékař mi udělal...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Na noze mám už delší dobu cca 2 měsíce červený flek

Dobrý den, prosím o radu. Na noze mám už delší dobu cca 2 měsíce červený flek...

Četné komorové extrasystoly

Dobrý den, Dnes mi přišel výsledek z EKG holteru (viz příloha). Doktorka mi...

Výsledek HIV testu

Dobrý den, před zhruba před třemi lety jsem měl rizikový styk. Před půl rokem...

Otékání rukou i nohou

Dobrý den, často mi otékají končetiny. Teď v létě je to už skoro extrémní....

Těhotenství?

Dobrý den, menstruaci měla přijít 28.5. , dnes je 25.6. a ona pořád nikde, těhotenský...

Krevní tlak a kapsaicin

Dobrý deň.Prosím o informáciu či štiplavé papriky bežné alebo čili papričky...

Akné

Dobrý den, za chvíli mi bude 19 let a mám dlouhodobě problémy s akné. Začalo...

Stav kolene po lat.releasu

Dobry den, pred 8 mesici jsem po urazu kolene s podezrenim na praskly meniskus...

Kožní žlázka

Dobrý den, Na varlatech se mi objevil červený pupínek, který při dotyku bolí. Za...

Rizikové těhotenství COVID-19

Dobrý den, momentálně jsem těhotná (9+5 tt) a ráda bych se zeptala zda je možnost...

Citalec či Cipralex, jak dál postupovat?

Dobrý den, je mi 47 let, jsem rozvedená, nemám partnera, žiji sama. Mnoho...

Červené pupínky na žaludu následované zrudnutím žaludu a vnitřní části předložky

Zdravím, asi před týdnem nebo dvěma zpátky jsem měl problém na žaludu. Objevily...

Marihuana v krvi

Dobrý den ,moc bych prosila o odpověď jak dlouho vydrží marihuana v krvi..?...

Kafe

dobrý den jsem v 8 týdnu a chci se zeptat jestli můžu 1v týdnu kávu a když budu...

Léky vedlejší účinky

Dobrý den Dostala jsem na hnisavý zánět hrtanu ciplox 500 mám obavy z vedlejších...

Mám bolest bederní páteře

Dobrý den pane doktore mám bolest bederní páteře a již mě bolí i celá noha...

Používání léků Zodac

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat zda je možné brát zodac 2x denně tak jak...

Bolest v zádech a bílkovina v moči

Dobrý den. Boli mě trochu ve spodní části zad. Jako kdyby ledviny. Curani mám...

Antikoncepce a Euthyrox

Dobrý den. Beru antikoncepci Minisiston. Nedávno mi byla zjištěna vyšší hladina...

Papilomy na jazyku

Dobrý den.mela bych takový dotaz.po excizi a histologii útvarů na jazyku;mi...

Reklama