Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Martina . 26.3.2014

Dobrý den, přesně před půl rokem jsem si při fotbale zlomila zevní kotník (weber C). Po 5 týdnech mi sundali sádru, linie lomu byla stále zřetelná tak jsem měla ještě dalších 7 týdnů ortézu. Rehabilitace mi doktor nenapsal. Trénovala jsem tedy dle vlastního uvážení od ledna - nestabilní plocha, kolo, plavání. Od února trénuji (převážně jsem jen běhala, co kotník dovolil). Od března trénuji i s míčem. Bohužel po prvním zápase mi noha již dva dny neopuchla, je bolestivá v místě zlomeniny. Je to uspěchané ?? Je brzo na plnou zátěž?? Doporučil by jste mi nějaké cviky nebo jiné rady jak si pomoci?? Děkuji vám mnohokrát

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Nezbytný je nový rtg snímek, dle stupně hojení je možno teprve stanovit další postup. Problém je, že na hojení má vliv nejen to, že se úraz stal, ale také konkrétní postavení kotníku a stav statiky pánve. V případě poruchy v jednom z výše uvedeného může být léčba ještě velmi dlouhá. Pokud však zasáhne lékař či fyzioterapeut a v případě potřeby podolog, tak může být léčba velmi rychlá. Popisovaná cvičení jsou dobře, bohužel však fungují právě jedině za předpokaldu dobré statiky pánve a ideálního postavení kotníku, příapdně s individuální podporou nohy a kotníku( to je však nejisté, nevím, zda v totmto je problém). Samozřejmě se s takovými případy setkávám často, nebylo li by to pro Vás daleko, objednejte se i ke mě, zřejmě by to byla nejrychlejší cesta zpět na trávník. RTG však nutný je tak jak tak

Související dotazy

Zlomenina kotníku, rehabilitace
Dobrý den,chci se zeptat, měl jsem zlomeninu kotníku...
Rehabilitace po zlomenině krčku stehenní kosti
Dobrý den,maminka (76 let)je sedmý týden v nemocnici(Thomajerova...
Zlomenina kotníku a následná rehabilitace
Dobrýden, koncem ledna jsem si zlomila kotníky na levé...
Rehabilitace po zlomenině kotníku
Dobrý den. Jsem 8.týden po zlomenině kotníku weber...
Rehabilitace
Dobrý den, mám tátu po operaci aortální chlopně. Byla...
Rehabilitace kotníku
Dobrý den Jsem po zlomenině vnějšího kotníku frakturašikmá...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Rehabilitace po plastice vazu v kotniku (operace 'Weber')

Dobrý den, chtěl jsem Se Vás zeptat. Kdy je vhodné v rámci pooperačním rehabilitování...

Rehabilitace po těžké mrtvičce

Dobrý den, omlouvám se, ale chtěla bych se zeptat ohledně stavu své maminky...

Rehabilitace po úraze

Vážený pane doktore, jsem 8 den po úraze na lyžích s diagnostikovaným odtrženým...

Rehabilitace po úrazu

16.4.2015 po úrazu-pád ze schodů- levé zápěstí zlomené, na pravé ruce "RTG:fct....

Rehabilitace po úrazu

Dobrý den. Napíšu to přesně tak, jak je to napsané v papíře.. RTG: Nitrokl....

Rehabilitace po úrazu kolene

Podvrtnutí a natažení post. (fib.)(tib.)kolaterální vaz kolena Dobry den...

Rehabilitace po výměně obratlů

Vážený pane doktore, jsem sedm měsíců po výměně obratlů Th6 a Th7. Ve zprávě...

Rehabilitace po vyndání ETN hřebu

Dobrý den, Měl bych na Vás prosbu v podobě dotazu, zda-li mám po vyndání...

Rehabilitace po výronu kotníku

Dobrý den. Momentálně se léčím již s 6ým výronem kotníku. Tentokrát ho mám...

Rehabilitace po zlomenině berce

Dobrý den, má dcera (5let) si zlomila na lyžích bérec, v dobrém postavení,...

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Dobrý den. Jsem 8.týden po zlomenině kotníku weber B bez dislokace, rentgen...

Rehabilitace po zlomenině kotníku Weber B-C

Dobrý den, tři dny po sundání sádry mně bolí a otéká noha až k prstům, mám si...

Rehabilitace po zlomenině krčku stehenní kosti

Dobrý den,maminka (76 let)je sedmý týden v nemocnici(Thomajerova nemocnice v...

Rehabilitace při artóze a ploténkách

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na Váš názor na rehabilitaci při těchto postiženích...

Rehabilitace při paréze n. VII

Dobrý den, Kolem osmi let,jsem se jednou probudil a nešlo mi zapískat (pusou)...

Rehabilitace ruky

Dobrý den, před 5 týdny jsem doma řezal dřevo a spadla mi kláda na hřbet ruky....

Rehabilitace v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 22+3 tt a včera jsem byla na kontrole. Lékař mi udělal...

Rehabilitace vymknutého kotníku

Dobrý den, 28.9.2012, tj zhruba před dvěma měsíci jsem si vymkla kotník na...

Rehabilitace zánětu šlachy

Dobrý den, nedávno jsem psal ohledně zánětu šlachy v zápěstí. Zašel jsem k doktorovi...

Rehabilitace zlomeného bérce

Dobrý den, jsem 10 dnů po operaci dvojité zlomeniny, provedena osteosytéza....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nemoc páteře

Dobrý den, chtěla bych prosim přeložit tuto diagnózu MJRI LS ventrální spondylolisteza...

Jaterní testy

Dobrý den,mám dle posledního vyšetření u praktického lékaře ALT 3,46 AST 1,24...

Cysty na ledvinách a zduřelé ledviny

Dobrý den pane doktore mám dotaz muž má cysty na ledvinách a má je zduřelé je...

Bolest krční páteře

Dobrý den,již několik let trpim bolestmi hlavy krční páteře a cele páteře, mela...

Poznejte signály, které pomohou odhalit nemocné srdce

Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí – zemře na ně téměř polovina...

Psychiatrické vyšetření

Jako psychiatrické vyšetření označujeme pohovor lékaře psychiatra s pacientem....

Snížená citlivost ruky

Dobrý den, mám problém se sníženou citlivostí levé ruky. Problém se týká především...

Erekce v létě: 13 vlivů, které ji zaručeně zničí

Erekce obecně nebývá samozřejmostí. Víme, co ji dokáže oslabit a znemožnit tak...

Nitrofurantion- ratiopharm

Dobrý den, včera navečer se mi během 4hod projevila nesnesitelná bolest a řezání...

Kůže při ekzému potřebuje vlhkost. Jak ji nejlépe dodat?

Atopická dermatitida, zkráceně označovaná jako ekzém, dokáže potrápit nejen...

Bolest v lokti a rameni

Dobrý den, včera jsem upadla ze schodů a bouchla jsem se do ruky. Výsledkem...

Motání hlavy, rozostřené vidění, únava, pískání v uších...

Vážená paní doktorku, chtěl bych se touto cestou dotázat na můj problém, který...

Mám na toaletním papíru jasně červenou krev

Krev ve stolici. Dobrý den, mám dotaz. Dnes jsem byla již asi po druhé -...

Bolest v oblasti hráze

Dobrý den, asi před 3 roky mě poprvé zastihla nepříjemná bodavá bolest v prostoru...

Co obnáší kolonoskopické vyšetření a jak se na něj připravit?

Kolonoskopie je vyšetření tlustého střeva. Provádí se pomocí endoskopu, což...

Genitálni herpes

Dobrý den, je mi 30 let, mela jsem velmi stresove narocnou praci, ve ktere jsem...

Odběr krve

Dobrý den,chci se zeptat jestli jde zjistit infekční mononukleóza, nachlazení,...

Nález na EEG

Dobrý deň. Som rušňovodič. Nedávno som bol na periodickej a mal som problemové...

Náhrada za warfarin

Dobry vecer, otec 71 let po cevni prihode, predtim tri infarkty (vse behem 6...

Znáte plicní hypertenzi? Zjistěte, zda nehrozí i vám

Hypertenze neboli vysoký krevní tlak je obecně známým pojmem. Slyšeli jste ale...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×