Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Martina 26.3.2014 redakce uLékaře

Dobrý den, přesně před půl rokem jsem si při fotbale zlomila zevní kotník (weber C). Po 5 týdnech mi sundali sádru, linie lomu byla stále zřetelná tak jsem měla ještě dalších 7 týdnů ortézu. Rehabilitace mi doktor nenapsal. Trénovala jsem tedy dle vlastního uvážení od ledna - nestabilní plocha, kolo, plavání. Od února trénuji (převážně jsem jen běhala, co kotník dovolil). Od března trénuji i s míčem. Bohužel po prvním zápase mi noha již dva dny neopuchla, je bolestivá v místě zlomeniny. Je to uspěchané ?? Je brzo na plnou zátěž?? Doporučil by jste mi nějaké cviky nebo jiné rady jak si pomoci?? Děkuji vám mnohokrát

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Nezbytný je nový rtg snímek, dle stupně hojení je možno teprve stanovit další postup. Problém je, že na hojení má vliv nejen to, že se úraz stal, ale také konkrétní postavení kotníku a stav statiky pánve. V případě poruchy v jednom z výše uvedeného může být léčba ještě velmi dlouhá. Pokud však zasáhne lékař či fyzioterapeut a v případě potřeby podolog, tak může být léčba velmi rychlá. Popisovaná cvičení jsou dobře, bohužel však fungují právě jedině za předpokaldu dobré statiky pánve a ideálního postavení kotníku, příapdně s individuální podporou nohy a kotníku( to je však nejisté, nevím, zda v totmto je problém). Samozřejmě se s takovými případy setkávám často, nebylo li by to pro Vás daleko, objednejte se i ke mě, zřejmě by to byla nejrychlejší cesta zpět na trávník. RTG však nutný je tak jak tak

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Zlomenina kotníku, rehabilitace
Dobrý den,chci se zeptat, měl jsem zlomeninu kotníku...
Rehabilitace po zlomenině krčku stehenní kosti
Dobrý den,maminka (76 let)je sedmý týden v nemocnici(Thomajerova...
Zlomenina kotníku a následná rehabilitace
Dobrýden, koncem ledna jsem si zlomila kotníky na levé...
Rehabilitace po zlomenině kotníku
Dobrý den. Jsem 8.týden po zlomenině kotníku weber...
Rehabilitace
Dobrý den, mám tátu po operaci aortální chlopně. Byla...
Rehabilitace po zlomenině kotníku Weber B-C
Dobrý den, tři dny po sundání sádry mně bolí a otéká...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Rehabilitace po plastice vazu v kotniku (operace 'Weber')

Dobrý den, chtěl jsem Se Vás zeptat. Kdy je vhodné v rámci pooperačním rehabilitování...

Rehabilitace po těžké mrtvičce

Dobrý den, omlouvám se, ale chtěla bych se zeptat ohledně stavu své maminky...

Rehabilitace po úraze

Vážený pane doktore, jsem 8 den po úraze na lyžích s diagnostikovaným odtrženým...

Rehabilitace po úrazu

16.4.2015 po úrazu-pád ze schodů- levé zápěstí zlomené, na pravé ruce "RTG:fct....

Rehabilitace po úrazu

Dobrý den. Napíšu to přesně tak, jak je to napsané v papíře.. RTG: Nitrokl....

Rehabilitace po úrazu kolene

Podvrtnutí a natažení post. (fib.)(tib.)kolaterální vaz kolena Dobry den...

Rehabilitace po výměně obratlů

Vážený pane doktore, jsem sedm měsíců po výměně obratlů Th6 a Th7. Ve zprávě...

Rehabilitace po vyndání ETN hřebu

Dobrý den, Měl bych na Vás prosbu v podobě dotazu, zda-li mám po vyndání...

Rehabilitace po výronu kotníku

Dobrý den. Momentálně se léčím již s 6ým výronem kotníku. Tentokrát ho mám...

Rehabilitace po zlomenině berce

Dobrý den, má dcera (5let) si zlomila na lyžích bérec, v dobrém postavení,...

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Dobrý den. Jsem 8.týden po zlomenině kotníku weber B bez dislokace, rentgen...

Rehabilitace po zlomenině kotníku Weber B-C

Dobrý den, tři dny po sundání sádry mně bolí a otéká noha až k prstům, mám si...

Rehabilitace po zlomenině krčku stehenní kosti

Dobrý den,maminka (76 let)je sedmý týden v nemocnici(Thomajerova nemocnice v...

Rehabilitace při artóze a ploténkách

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na Váš názor na rehabilitaci při těchto postiženích...

Rehabilitace při paréze n. VII

Dobrý den, Kolem osmi let,jsem se jednou probudil a nešlo mi zapískat (pusou)...

Rehabilitace ruky

Dobrý den, před 5 týdny jsem doma řezal dřevo a spadla mi kláda na hřbet ruky....

Rehabilitace v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 22+3 tt a včera jsem byla na kontrole. Lékař mi udělal...

Rehabilitace vymknutého kotníku

Dobrý den, 28.9.2012, tj zhruba před dvěma měsíci jsem si vymkla kotník na...

Rehabilitace zánětu šlachy

Dobrý den, nedávno jsem psal ohledně zánětu šlachy v zápěstí. Zašel jsem k doktorovi...

Rehabilitace zlomeného bérce

Dobrý den, jsem 10 dnů po operaci dvojité zlomeniny, provedena osteosytéza....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Regenerace jater po alkoholu

Dobrý den, chci se zeptat jak dlouho přibližně trvá regenerace jater u mladého...

Marihuana a její detekce

Dobrý den mám mít testy na marihuanu měla sem ji naposled a po prvé před cca...

Krevní obraz

Dobrý den co znamena vysi hodnota čko.mam se bát ?

Borelioza

Dobrý den, vloni jsem měla klíště. Po objevení skvrny jsem dostala slabá antibiotika...

Tachykardie

Dobrý den, při nočním probuzení mám v klidu tep 101/min. Lékař mi tvrdí, že...

Problémy s ejakulací

Dobrý den, s přítelem jsme spolu 9 měsíců a ani jednou za tu dobu neměl při...

Marihuana v moči

Zdravím když jdu na vyšetření ledvin a budou mi brát moč ranní dá se zjistit,...

Chlamydie

Dobrý den, je možné dostat chlamýdie pouze z líbaní s nakazeným mužem?

Bílé pupínky a výrůstek ženského genitálu

Dobrý den, můžete mi poradit? Před několika týdny se mi objevil takový výrustek...

Častá únava, tíha v zádech, těžké ruce, mravenčení, tlak na prsou

Má sestra bývá často velmi unavená, cítí tíhu v zádech (popisuje to, jako by...

Krev po stolici

Dobrý den, mám otázku na krev po stolici. Již třikrát se mi stalo, že po...

Jak vydržet sám se sebou?

Vážený pane doktore, rád bych se na Vás obrátil se svým problémem, který...

Těhotenství ?

Dobry den. Chtela bych se zeptat, jaka je oravdepodobnost otehotneni. 12. jsem...

Černý kašel

Dobrý den, v práci se u jednoho zaměstnance (kancelářský pracovník) prokázal...

Vyšetření karpálů na rukou.

Dobrý den,dnes jsem byla na EMG vyšetř.karpalů na rukou.Začal pravou rukou.Nejprve...

Bolest dolních končetin

Dobrý den, mám problém s dolníma končetinama. Už 14 dní mě bolí obě nohy. Začalo...

Sinusová tachykardie, bušení srdce

Dobrý den, měl bych dotaz ohledně problému, který mám již více jak rok a týká...

Zánět kůže

Dobrý den, chtěla bych se poradit se skvrnou na stehně, kterou mám 6. den. První...

Noční motání hlavy a a bušení srdce

Dobry den, je mi 24 let a dělám v kuchyni...poslední týden se nemůžu vyspat...

Bolest a otok nártu

Dobry den je mi 20 let a mam vysoke narty na nohou.Pracuji ve strojirenskem...

Inzerce
×