Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Sacharidy

Dieta Petra 15.9.2008

Dobry den, mam jeden neurcity dotaz, co se tyce stravovani vyhledavam posledni dobou predevsim sacharidy, coz je ryze a testoviny jen to nejak zbytek vynechavam, da se rict ze jsem na testovinach a ryzi a zelenine zavisla, ja jen jestli nebudete vedet cim to je a jestli diky tomu nebudu v ohrozeni co se tyce nabirani hmotnosti ci podobnych vnejsich jevu_? Sladke moc nejim ale tady tyto sacharidy jim ve velkem...diky moc za pripadnou odpoved.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, po uvedených potravinách, zvlášť, kdybyste jich konzumovala hodně (více než běžné denní dávky - dva talíře rýže k obědu místo jednoho..), může dojít ke zvýšení tělesné hmotnosti. V extrému je to vidět například na zápasnících sumo. Jinak ale pokud jíte všechny druhy zeleniny včetně luštěnin a pokud máte ve střevě čerstvou, nikoli jen vařenou zeleninu, neměla byste trpět výraznným nedostatkem základních živin a prvků. Ale samozřejmě by bylo vhodné přidat do jídelníčku ovoce a z masa alespoň ryby.

Související dotazy

Sacharidy
Dobrý den, když chci snížit příjem cukrů ve stravě...
Jaký je rozdíl mezi cukry a sacharidy?
Dobrý den, jaký přesně je rozdíl mezi cukry a sacharidy?...
Sacharidy a únava
Dobrý den, chtěla bych vědět, zda je v pořádku, pokud...
Nesnášenlivé reakce na sacharidy
Dobrý den. Již delší dobou na sobě pozoruji reakce...
Keto dieta/nizko sacharidova dieta/ a její vhodnost v mém věku
Dobrý den, už jsem týden na Keto dietě / Dieta ve které...
Prediabetes
Dobrý den,mám diabetickou dietu a chtěla bych se zeptat,jestli...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sádra dolní končetiny a možné komplikace

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat dneska mi dotáhli sádru na noze, mám nastipnuty...

Sádra nebo ortéza

Můj syn hraje závodně házenou. V poslední době měl několikrát poranění různých...

Sádra nebo ortéza

Dobrý den, chci se zeptat zda-li je u parciální ruptury postranního kolenního...

Sádrová dlaha

Dobrý den, 22.4. jsem si pohmoždila dorsum pravé ruky, když mi na ruku spadla...

Sádrová dlaha

Dobrý den, byla mi diagnostikování stresová zlomenina na nártu na kosti k ukazováčku....

Sadrova dlaha

dobry den prave patek 13.11.2009 jsem zpadla ze s chodu a vyvrtla jsem si nebo...

Sádrová fixace

Dobry den asi pred 8 dny sem si zlomil prst na prave ruce.Mel sem prsty zafixovane...

Sahání na hlavu u dítěte

Dobrý den,mám 17 měsíční holčičku ktera si pořád sahá na čelo přijde mi ze...

Sacharidové doplňky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je škodlivé úžívání sacharidových a bílkovinových...

Sacharidy

Dobrý den, když chci snížit příjem cukrů ve stravě (abych nepřibírala), mám...

Sacharidy a únava

Dobrý den, chtěla bych vědět, zda je v pořádku, pokud sním najednou větší dávku...

Sachariy z toho cukry

> Dobrý den > > Potřebuji vysvětlit, co jsou to „sacharidy z toho cukry“....

Sakrální dermoid

Můžete mi napsat něco o sakrálním dermoidu,lidově zvaném "dvojče"?Nikde jsem...

Sakrální dermoid?

Dobrý den, měla bych dotaz k sakrálnímu dermoidu. Mně byl odoperován v r.2000...

Sakroileitida

stp. TEP kyčle vpravo.stp. OT proxim. femuru vlevo,spinabifida S1,horizontalizace...

Sakroileitis

dobry den..mam 25 rokov, a diagnostikovali mi sakroileitis...ale,,,co to vlastne...

Sálá malá bolest hlavy, větší při zátěži

Dobrý den, asi dva měsíce mám stálou bolest pravé poloviny hlavy. Bolest...

Salazopirin na reaktivni artritidu a otěhotnění

Dobry den, chtela bych se zeptat jake je riziko kdyz beru salazopirin na reaktivni...

Salazopyrin

Dobrý den, rádi bychom s partnerem založili rodinu, on se však léčí s revmatickou...

Salazopyrin a antikoncepce?

Dobrý den, Salazopyrin beru již od svého dětsví a vím že s některými prášky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nurofen a panadol, syn 17 měsíců

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli mohu dát synovi 17 měsíců nurofen a...

Aft, spíše jakoby odřený jazyk

Dobrý den, maminka (60 let) má asi měsíc na straně jazyka jakoby velký aft,...

Nárůstek na krční sliznici

Dobrý den paní doktorko, prosím o Váš názor. Na krční sliznici poblíž mandle...

ALS, fascikulace

Dobrý den, je mi 26 let a už nějakou dobu mám strach z ALS. Vím, že jsem...

Antibiotika v práci

Dobrý den, mám angínu, dostala jsem antibiotika Ospen 1500 na 10 dnů. Mám jenom...

Malý penis

Dobry den mam maly penis je mi 15 let vyska 175 cm 68kg muj penis meri 3 cm...

Hodnoty biochemie a hematologie

Dobry den, trapi me bolesti bricha v oblasti branice i nekolik dni, bez zvraceni,...

Opakované angíny

Vážená paní doktorko/vážený pane doktore, od června mám asi šestou angínu....

Zlomenina prstu na ruce

Dobrý den. Prosila bych o radu. Včera jsem se velkou silou praštila do prsteníčku...

Bolest na hrudi

Dobrý den, rád bych se Vás zeptal na Váš názor, mám už tak 4 dny bolest a pálení...

Bolest ucha při polykání.

Dobrý den, chci se zeptat, když polykám tak cítím bolest vystřelující do ucha....

Průjem u syna, v rodině Crohnova choroba

Dobrý den. Mám syna (8), který trpí skoro 3 týdny na průjem, který přichází...

Zánět očního nervu

Dobrý den, moje problémy začaly tím, že mně začalo bolet levé oko, pak se...

Nahmatala podél levého třísla 3 bouličky

Dobrý den, asi před 3 dny jsem si nahmatala podél levého třísla 3 bouličky ,,...

Suchá předkožka

Dobrý den, mam popraskanou předkožku a někdy je také i suchá. Nechce se mi...

Zánět močového měchýře

Dobrý den. Zánět močového měchýře mi nastoupil velice rychle. Celý den nic,...

Menstruace po ukončení užívání antikoncepce

Dobrý den, v září jsem přestala užívat hormonální antikoncepci. Po posledním...

Souvislost zánětu dutin a zubu

Dobrý den. Mám dlouhodobé problémy se zánětem dutin a zpozorovala jsem, že když...

Brnění prstů ruky

Dobrý den, před zhruba před 15 lety jsem byla na operaci karpálních tunelů pravé...

Od června se mi na levé mandli tvoří uvnitř bílé zápáchajíci hrudky.

Dobrý večer, obracím se na Vás s prosbou ohledně mé mandli v krku. Od června...

Reklama
Zavřít