Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Sacharidy

Dieta Petra . 15.9.2008 redakce uLékaře

Dobry den, mam jeden neurcity dotaz, co se tyce stravovani vyhledavam posledni dobou predevsim sacharidy, coz je ryze a testoviny jen to nejak zbytek vynechavam, da se rict ze jsem na testovinach a ryzi a zelenine zavisla, ja jen jestli nebudete vedet cim to je a jestli diky tomu nebudu v ohrozeni co se tyce nabirani hmotnosti ci podobnych vnejsich jevu_? Sladke moc nejim ale tady tyto sacharidy jim ve velkem...diky moc za pripadnou odpoved.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, po uvedených potravinách, zvlášť, kdybyste jich konzumovala hodně (více než běžné denní dávky - dva talíře rýže k obědu místo jednoho..), může dojít ke zvýšení tělesné hmotnosti. V extrému je to vidět například na zápasnících sumo. Jinak ale pokud jíte všechny druhy zeleniny včetně luštěnin a pokud máte ve střevě čerstvou, nikoli jen vařenou zeleninu, neměla byste trpět výraznným nedostatkem základních živin a prvků. Ale samozřejmě by bylo vhodné přidat do jídelníčku ovoce a z masa alespoň ryby.

Související dotazy

Sacharidy
Dobrý den, když chci snížit příjem cukrů ve stravě...
Jaký je rozdíl mezi cukry a sacharidy?
Dobrý den, jaký přesně je rozdíl mezi cukry a sacharidy?...
Sacharidy a únava
Dobrý den, chtěla bych vědět, zda je v pořádku, pokud...
Nesnášenlivé reakce na sacharidy
Dobrý den. Již delší dobou na sobě pozoruji reakce...
Keto dieta/nizko sacharidova dieta/ a její vhodnost v mém věku
Dobrý den, už jsem týden na Keto dietě / Dieta ve které...
Sachariy z toho cukry
> Dobrý den > > Potřebuji vysvětlit, co jsou to...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sádra a antikoncepce - můžu dostat trombózu

Dobrý den chtěla bych se zeptat. Mám ruku v sádře a někde jsem četla že může...

Sádra a antikoncepce - můžu dostat trombózu

Dobrý den chtěla bych se zeptat. Mám ruku v sádře a někde jsem četla že může...

Sádra dolní končetiny a možné komplikace

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat dneska mi dotáhli sádru na noze, mám nastipnuty...

Sádra nebo ortéza

Dobrý den, chci se zeptat zda-li je u parciální ruptury postranního kolenního...

Sádra nebo ortéza

Můj syn hraje závodně házenou. V poslední době měl několikrát poranění různých...

Sadrova dlaha

dobry den prave patek 13.11.2009 jsem zpadla ze s chodu a vyvrtla jsem si nebo...

Sádrová dlaha

Dobrý den, byla mi diagnostikování stresová zlomenina na nártu na kosti k ukazováčku....

Sádrová dlaha

Dobrý den, 22.4. jsem si pohmoždila dorsum pravé ruky, když mi na ruku spadla...

Sahání na hlavu u dítěte

Dobrý den,mám 17 měsíční holčičku ktera si pořád sahá na čelo přijde mi ze...

Sacharidové doplňky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je škodlivé úžívání sacharidových a bílkovinových...

Sacharidy

Dobrý den, když chci snížit příjem cukrů ve stravě (abych nepřibírala), mám...

Sacharidy a únava

Dobrý den, chtěla bych vědět, zda je v pořádku, pokud sním najednou větší dávku...

Sachariy z toho cukry

> Dobrý den > > Potřebuji vysvětlit, co jsou to „sacharidy z toho cukry“....

Sakrální dermoid

Můžete mi napsat něco o sakrálním dermoidu,lidově zvaném "dvojče"?Nikde jsem...

Sakrální dermoid?

Dobrý den, měla bych dotaz k sakrálnímu dermoidu. Mně byl odoperován v r.2000...

Sakroileitida

stp. TEP kyčle vpravo.stp. OT proxim. femuru vlevo,spinabifida S1,horizontalizace...

Sakroileitis

dobry den..mam 25 rokov, a diagnostikovali mi sakroileitis...ale,,,co to vlastne...

Sálá malá bolest hlavy, větší při zátěži

Dobrý den, asi dva měsíce mám stálou bolest pravé poloviny hlavy. Bolest...

Salazopirin na reaktivni artritidu a otěhotnění

Dobry den, chtela bych se zeptat jake je riziko kdyz beru salazopirin na reaktivni...

Salazopyrin

Dobrý den, rádi bychom s partnerem založili rodinu, on se však léčí s revmatickou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Šumění v uchu

Dobrý den přeji, už asi 6 dnů mi šumí v uchu, není to pravidelně ( je to pocit,...

Opakovane vyskakuje koleno

Dobry den, zhruba pred mesicem mi pri fotbale vyskocilo leve koleno a okamzite...

Je vůbec možné otěhotnět, dokud nedostanu menstruaci?

Dobrý večer. Mám malého syna (4roky). Vysadila jsem HA před více než týdnem,...

Mgr. Ing. Alexandra Říhová

Ambulance klinického psychologa

Nádorová bolest

Bolesti při nádorových onemocněních jsou nejčastěji dlouhodobé neboli chronické....

MUDr. Jana Chládková

Odborný lékař alergologie a imunologie

Zvýšená hladina ASLO

Dobrý den, již několik měsíců se necítím dobře, vrací se mi menší bolesti v...

Hořkost v ústech

Dobrý den, už delší dobu (2 roky) mě trápí pocit hořkosti v ústech. Nejintenzivnější...

Zvýšená sedimentace

Dobrý den začalo to bolestí v krku ale angína to nebyla.Dostal jsem 3denní antibiotika...

Chronická bolest

Dobrý den,již přes deset let trpím brněním a pálením obou dolních končetin.Veškeré...

Hrozně mi padají vlasy

Dobrý den,je mi 57 roků,před 2 roky jsem přestala brát antikoncepci a začala...

Tasemnice

Dobrý den,dnes mi stolicí vyšlo z těla něco,co bylo asi dvacet cm dlouhé,a vypadalo...

MUDr. Hana Albrechtová

Ordinace praktického lékaře pro děti a dorost

Co všechno vás čeká po operaci křečových žil

Chystáte-li se vyřešit problém s křečovými žilami operací, připravte se na okolnosti,...

Nebojte se vysazení antikoncepce

Budu mít problém otěhotnět? Jak dlouho mám po vysazení antikoncepce vlastně...

Hnisave očičko a zkažený heřmánek

Dobrý den, mám 3 měsíčního syna, který měl trochu zahnisané očičko, dle rady...

Křeče v noze

Dobrý den. Mamča má občas slabé křeče v pravé noze i oteklý pravý kotník. v...

Nechráněný styk a možnost otěhotnění

Dobrý den 29 června do 31 jsem měla pouze slabou menstruaci a 30 června byl...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×