Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Snadná unavitelnost

tom . 9.9.2015 redakce uLékaře

Dobrý den, trpím soc. úzkostí a generalizovanou úzkostnou poruchou. Můj problém je v tom, že jsem náchylnější k únavě, mívám nedostatek energie. Snažím se to mírnit tím, že chodím dřívé spát, ale stále bych potřeboval něco, co by mě dokázalo "nakopnout". Vzhledem k tomu, že se bohužel jedná o chronickou poruchu, které se nedá na 100% a na trvalo zbavit, tak se chci zeptat, co je na takové problémy nejvhdonější z řad vitamínů, přírodnách léčiv atd..? Jsem student a obávám se toho, jak to budu zvládat trvale v budoucnu v práci, proto se taky ptám co by mi s tímto mohlo pomoci a budu rád, jestli máte i nějaké zkušenosti s lidmi, kteří maj podobný problém jako já a co jim nejvíce pomáhá. Beru 1 Fevarin 100mg na noc. Děkuji předem za odpověď

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den. Mýlíte se. Váš únavový syndrom (také to tak můžeme nazvat) není nutně dlouhodobý a už vůbec ne "nevyléčitelný". "Jenom" zanedbáváte životosprávu. Potřeboval bych znát váš jídelníček a znát co a kolik pijete. Obecně platí, že je potřeba z jídelníčku vyřadit jednoduché cukry a bílou mouku, Také všechny technologicky zpracované potraviny (processed food). Žádný prostředek k "nakopnutí" neexistuje, všechny takovéto "zázraky" vedou v podstatě v důsledku ke zhoršení stávajícího stavu. Výsledky budou po dlouhodobé několikaměsíční, zřejmě roční práci. Můžete se ozvat. Fevaril opravdu, OPRAVDU, není to pravé ořechové. Dr.Holečko holeckoj@seznam.cz

Související dotazy

Snadná tvorba modřin
dobrý den mé přítelkyni se dělají po mírném stlačení...
Bulka v dolní čelisti
Dobrý den, jsem asi 2 měsíce po chirurgicke extrakci...
Neuroinfekce
Dobrý den paní doktorko, dlouhotrvající každodenní...
Může se děloha při porodu "unavit"?
Dobrý den, omlouvám se předem za možná trochu srandovní...
Opozdeni mnstruace po vysazeni antikoncepce
Dobry den, jsem v zahranici a navsteva dpktora proto...
Chrbat
Dobry , mam 20rokov vcera som bol na neurologii na...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Smrt v umělém spánku

Dobrý den,zemřel mi velmi blízký člověk,který byl v umělém spánku,nevím zda-li...

Smrtelná dávka

Dobrý den, jaká je, prosím, smrtelná dávka v kombinaci antidepresiv APO-MOCLOB...

Smutek, deprese, myšlenky na sebevraždu!

Dobrý den paní doktorko Řeháková, nevím jak mám o svém problému začít mluvit....

Smutek, stesk a nakonec i pláč..

Vážená paní doktorko Heřmanská, to, že jsem Vám napsala, že jste milá a citlivá...

Smutek, strach, beznaděj, ztráta chuti do dalších let

Dobrý den, paní doktorko! Mám dotaz ohledně toho, co bych měla nebo mohla...

Smutek?

Dobry den, potrebuju se vas zeptat na jednu vec, ktera se tyka meho problemu....

Smysl Života -nejsem ráda a nechci dál pokračovat.

Dobrý den , nevím jak začít... vše popsat by bylo na dlouho a nevím kde všude...

Smyšlené události z poslední doby

Dobrý den, cca před týdnem babička upadla na zem doma, vnímala ale nemohla...

Snad Syfilis?

Dobrý den, už tak 10 měsíců mám problém. Na penisu se mi objevuje, podle mě...

Snadná tvorba modřin

dobrý den mé přítelkyni se dělají po mírném stlačení či bouchnutí modřiny rád...

Snadné zadýchávání

Dobrý den, je mi 20 a nejsem si jistý, jestli je to problém, ale velice snadno...

Snaha o miminko

Dobrý den, v prosinci roku 2014 jsem vysadili HA s touhou po miminku. Po vysazení...

Snaha o miminko

Dobrý den pane doktore,uz nejakou dobu se snazime s manzelem o miminko,ale stale...

Snaha o miminko a nepravidelná MS

Dobrý den, trápí mě nepravidelná MS - krvácím třeba už i po dvou týdnech a velmi...

Snaha o oplodnění

Dobrý den pane doktore, s přítelem se snažíme o dítě. Měli jsme sex několikrát...

Snaha o otěhotnění

Dobrý den, po menstru.mi byla zjištěna sliznice 6,9 mm snažíme se o miminko...

Snaha o otěhotnění

Je mi 30 let.Od 18 do 28 let jsem užívala antikoncepci, nikdy jsem neměla žádné...

Snaha o otěhotnění

Dobrý den, brala jsem antikoncepci 10let a od ledna 2017 jsem antikoncepci vysadila....

Snaha o otěhotnění

Dobrý den je mi 30 let a jako 18ti leta jsem byla uz ve 4 mesici kdyz mi zjistili...

Snaha o otěhotnění

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Brala jsem 3roky depoproveru, v říjnu 2016...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Savo proti plísním

Dobrý den. Z koupelny do pokoje prosakuje na kousek stěny voda, což zapříčinilo...

Menopauza

Dobrý den,je mi 49 let a ráda bych zjistila,zda již prodělávám menopauzu. Nemám...

Bolest hlavy

Dobry den, pred nekolika dny mne zacalo bolet v oblasti spanku na leve strane...

Bolest pod kolenem

Dobrý den 3 týdny silná bolest pří čupnutí a nemohu vstát bez opory.Centrum...

Migréna a slinění

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda nějak spolu souvisí při migréně, kterou...

CT břicha a malé pánve

Dobrý den, prosím o vysvětlení nálezu CT břicha a malé pánve. Mám bolesti v...

Bolest lýtek při chůzi

Dobrý den, nevím do jaký kategorie zařadit můj problém... při chůzi venku...

Neštovice v 7.týdnu těho

Dobry den, v 7. tydnu tehotenstvi jsem prodelala nestovice poprve v zivote....

Nerostou

Dobrý den, je mi 13 let a ještě mi nerostou chloupky, v podpaží ubec a na vagíně...

Bolest asi od nachlazení zad

Dobrý den, asi před dvěma týdny mě začaly bolet záda (asi z nachlazení). Bolest...

Plicní embolie v těhotenství

Dobrý den, jsem v 31 týdnu těhotenství. V 9 týdnu jsem prodělala plicní embolii....

Výrůstek u konečníku

Dobrý den, nedávno se mi u konečníku vytvořil malý vyrůstek, který neboli,...

Co je to zánět dolních cest močových?

Prosím, co je to zánět dolních cest močových, a jak se to projevuje, kromě nutkání...

Riznuti

Dobry den, pokud masturbuji a mam na ruce riznuti (1 az 2 dny stare), je moznost...

Bolesti zad a podbrisku

dobry den chtela sem se zeptat uz tyden me boli v podbrisku a zadech. byla jsem...

Tečky na penisu

Dobrý den, na penisu se mi objevily tečky. S přítelkyni jsme měli sex 3x během...

Již dva a půl roku mám na krku zvětšené uzliny

Dobrý den, již dva a půl roku mám na krku zvětšené uzliny.. Největší má cca...

Menopauza

Dobrý den, je mi 39 let a před rokem se mi zbláznila menstruace: nepravidelné...

Stupně revmatoidní artritidy

Dobrý den, jaké jsou prosím stupňě postižení a schopnosti vykonávat běžné činnosti...

Prognóza nádoru žaludku

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na vážnost a prognózu rakoviny žaludku. Mojí...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×