Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Špatný spánek, bolesti hlavy

Ondřej . 17.10.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, přibližně 4x týdně se potýkám s únavou po spánku (ráno se probudím po 8 hodinách spánku a jsem unavený, jako bych vůbec nespal), tato únava je vždy doprovázena tupou bolestí hlavy, která většinou během pár hodin zmizí. Tento problém se u mě vyskytuje již zhruba půl roku. Jsem sportovně založený (týdně - 3x posilovna, 1x cyklistika, 2x kolektivní sport). Jídelníček mám založený na kvalitní stravě, podpořený doplňky stravy (vitamíny, bílkoviny, komplexní sacharidy). Práci nemám fyzicky náročnou. Můžete prosím poradit co tyto příznaky naznačují, popř. zda-li mám navštívit praktického lékaře nebo specialistu? Předem Vám mockrát děkuji.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den. Poruchy spánku a bolesti hlavy můžou mít několik možných příčin - od organických příčin ( např. blokáda krční páteře, hormonální poruchy - např. onemocnění štítnice, chudokrevnost) přes psychosomatické poruchy - jako např. deprese, psychický stres, významná životní změna - ztráta partnera, změna zaměstnání, přestěhování a pod. - nebo příčina potíží tkví v nesprávných životních návicích: nadměrný příjem alkoholu, kávy či jiných životabudičů, jídlo v neskorých nočních hodinách, nedostatečný pitný režim v průběhu dne a pod. Pokud životosprávu řádně dodržujete, stres v práci taky vylučujete, tak by jste lékaře vyhledat měl - v úvodu postačí vyšetření u praktického lékaře, který Vás podrobí základnímu biochemieckému vyšetření krve, a event. doporučí další odborná vyšetření.

Související dotazy

Bolest hlavy
Dobrý den, už třetím měsícem (každý čtvrtý den)se mi...
Bolest hlavy
Dobrý večer, již asi 3 den,nejvíce k večeru mám pocit,že...
Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Bolesti hlavy
Dobrý den, chtěla bych se zeptat poslední 4 dny mě...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Špatný spánek

Dobrý den, nevím zda nejde jen o maličkost ale zhruba před 2 lety jsem se začala...

Špatný spánek

Dobrý den. Už asi měsíc mne trápí velmi časné probuzení. Je mi 33 let. Beru...

Špatný spánek

Dobrý den , je mi 16 let a mám poslední dobou strašně problémy se spaním......

Špatný spánek

Dobrý den, je mi 21 let a trvale řeším problémy se spánkem. Stává se poměrně...

Špatný spánek

Dobrý den. Je mi 24 let a před dvěma lety jsem prožila náročné období. Stěhování,...

Špatný spánek

Jsem 57letá důchodkyně a nemůžu v noci spát.Večer třeba jdu v 11hodin spát,vzbudím...

Špatný spánek - batole

Dobrý den, paní doktorko, máme 11 měsíční holčičku. V posledních týdnech...

Špatný spánek 4leté dcery

Dobrý den,mám 4letou a 2letou dceru.Spí spolu v pokojíčku.Starší dcera odmaličky...

Špatný spánek u kojence

Dobrý den, máme 10měsíční dceru, která má už několik měsíců potíže se spánkem....

Špatný spánek u osmiměsíčního miminka

Dobrý den, máme 8 měs. vnoučka, který v noci špatně spí. Přesněji řečeno...

Špatný spánek, chrápání

Dobrý den Prosím o radu. Můj manžel od nového roku hrozně špatně spí úsíná...

Špatný spermiogram

Dobrý den, je mi 25 let, manželovi 33 let. Rozhodli jsme se před 8 měsíci, že...

Špatný spermiogram

Dobry den. Ani nevimkde začít.33 let uběhlo a s přitelkyní se snažime o miminko.nejde...

Špatný spermiogram

Dobrý den manžel byl na spermiogramu který dopadl špatně prý nemá žádné aktivní...

Špatný spermiogram

Dobrý den, příteli (35) vyšel špatně spermiogram - 0% progresivních, 40% "lenivých"...

Špatný spermiogram a neplodnost

Dobry den mela bych prosbu S pritelem se snazime o miminko rok a pul a stále...

Špatný stav chrupu

Dobrý den, píšu ohledně problémů se zuby..Se zuby mám trápení, už od puberty...často...

Špatný stav nehtů

Dobrý Den mám velmi špatný stav nehtů. Nehty jsou měkké.průhledné.Celkově se...

Špatný tep

Dobrý den, už nevím jistě kdy to začalo, ale nejsem jediná, kdo je marod. Moji...

Špatný triple test

Dobrý den, letos mi bude 31 a jsem podruhé těhotná(mám již 3-letého syna)....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bíle tečky na penisu

Je to asi 5 dní, kdy u nás byla kamarádka, která měla herpes. Neměl jsem s ní...

Bolesti nohou a ramen, brnění

MAM BRNĚNI A BOLESTI HYŽDOVYCH SVALU VČETNĚNOHOU OD KOLENOU DOLU A TAK É OD...

Krvácení mimo cyklus

Dobrý den.Je mi 27 a chtěla bych se zeptat menstruaci jsem měla před týdnem...

Počurávání

dobrídem cose dava na madracy na počurávání moje holka se počurává a nechce...

Bolesti břicha

Dobrý den, asi tak 3 dny zpět mě začalo silně bolet na pravé straně v úrovni...

Silná bolest žaludku

Dobrý den pane doktore- ko chtěla bych se zeptat, už 7 měsíců po každém jídle...

Als

Dobrý den, již dlouhodobě mě trápí různé neurologické potíže (bolest hlavy,...

Metastazy na játrech

doplnění dotazu-přítel 70 let, na RTG plic - v poř.,gastro žaludku - v poř.,...

Lubrikační gel

Ještě jsem nepoužila lubrikační gel, mám však problém s vlhkostí a milování...

MUDr. Josef Kloda

Praktický lékař stomatolog

Klíšťata jsou všude: braňte se!

Klíště představuje v posledních letech hrozbu pro lidskou populaci. Když se...

Slabý únik moči

Dobrý den, již 3. měsíc mne trápí problém se slabým únikem moči. Všimla jsem...

Problém s erekcí

Dobrý den,mám 23 let a mám vážný problém.Se svojí přítelkyní nejsem schopný...

Stav po plastice vazů kolene

Dobrý den, koncem listopadu jsem si při skákání přetrhl přední zkřížený vaz...

Zvýšený příjem mrkve

Dobrý den je pravda že zvýšené množství mrkve může způsobit vážné zdravotní...

Velikost penisu

Mam maly penis meri 9 cm

''prdění vagíny''

Dobrý den, mám takový problém. Už jsem o tom četla mnoho na internetu atd. a...

Trittico a alkohol

Dobrý den, před 4 lety jsem se léčil z úzkostné deprese. Nejprve jsem se zkoušel...

Pineální cysta

Dobrý den, již několik měsíců mám silné bolesti hlavy, před cca měsícem se mi...

Sy karpálního tunelu

Dobrý den od minulého čtvrtka kdy jsem byla na vyšetření karpálníh tunelu ...dostávám...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×