Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Sport po operaci

Ortopedie Patrik 20.3.2018

Dobrý den. Chtěl bych se prosím zeptat.
Jsem člověk, co má každý den sportoval a měl pohyb. Poté se mi stal úraz kolene a byl jsem na operaci -
prasklá chrupavka a poškožené vazy. Jenže jak mi skončil pohyb skrze operaci, nabral jsem na váze z 97kg na 108kg. Chci začít cvičit, ale koleno pořád cítím že není 100% fit a nevím, jakým sportem hubnout. Určitě rotoped, ale je možné zapojit i švihadlo? Jsem po artroskopii kolene (5.1.2018). Děkuji předem za odpověď, pěkný zbytek dne.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Soukromá ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica s.r.o.

Dobrý den Patriku, skákání přes švihadlo bych vám určitě vzhledem k operaci kolene nedoporučila. Je vhodné zejména plavání (ne prsa!), cvičení ve vodě, jízda na kole a kratší procházky (spíše v nenáročném terénu). Vyloučit sporty při kterých jsou nutné podřepy, dřepy, kleky na kolena, vzpírání těžkých břemen a doskoky. S pozdravem Jana Harnová

Související dotazy

Sport po operaci ploténky
Dobrý den Mám zatím 10 dní po operaci plotínky L5...
Vhodné sporty při skolioze
Slyšela jsem, že mezi vhodné sporty při skolioze patří...
Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...
Vhodný sport pro staršího člověka
Sporty pro padesátileté - Dobrý den, mohu se ještě...
Střevní zánět a sport
Dobry den, lecim se se zanetem okoli tlusteho streva,...
Sport po odběru plazmy
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda mohu po darování...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sport po artroskopii kolene

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké sporty jsou vhodné po artroskopické...

Sport po artroskopii kolene

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké sporty jsou vhodné po artroskopické operaci...

Sport po fraktuře obratle

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak dlouhá doba léčení a rekonvalescence mě...

Sport po infartku

Dobrý den. Před rokem jsem prodělal infarkt. Chtěl bych začít se sebou něco...

Sport po IVF

Dobrý den, dnes jdu na zavedení 5denního embrya, měla jsem odběr 40 vajíček...

Sport po léčbě

Dobry den, Chtel by se zeptat, kdy mohu po dobrani ATB Cefzil 250, 2 x 500...

Sport po miniinterupci

Dobrý den paní Hasilová,před 2týdny jsem podstloupila miniinterupci v 5tt.Chci...

Sport po mononukleoze

Dobrý den.Na začátku března jsem měl lehkou mononukleózu a byl jsem doma týden...

Sport po mononukleóze

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jak dlouho po mononukleóze se nesmí cvičit,...

Sport po odběru plazmy

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda mohu po darování plazmy zhruba za 8 hodin...

Sport po operaci ploténky

Dobrý den Mám zatím 10 dní po operaci plotínky L5 S1. K tomuto výkonu jsem...

Sport po operaci slepého střeva

Dobrý den, 4. 1. 2016 mi byl odstraněn apendix, který byl v zánětu. Byl proveden...

Sport po plastice ACL

Dobrý den, jsem 2 týdny po plastice vazů a vím, že rekonvalescence bude trvat...

Sport po plastice lca btb stepem

Dobry den ,v kvetnu to bude pul roku od operace beham s orterou, sprinty do...

Sport po plastické operaci

Dobrý den,jsem aktivní sportovec,zabývám se především ragby,v dubnu 2015 jsem...

Sport po reaktivní artritidě

Sport po reaktivní artritidě

Sport po reaktivní srtritidě

Sport po reaktivní artritidě Dobrý den, na podzim jsem prodělala poststreptokokovou...

Sport po zápalu plic

Dobrý den, chci se zeptat, jak dlouho člověk, který aktivně sportuje, nesmí...

Sport pri Antibiotikách azithromycin

Dobrý den .. mám chlamydiovou infekci a dostal jsem antibiotika azithromycin...

Sport při borrelióze a doxycyklinu

Dekuji za predchozi odpoved. Rad bych se zeptal, jak je to se sportem u Doxycyclinu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti zad a hrudníku

Dobrý den,už půl roku mi trápí bolest v bederní části a pak taky velká nesnesitelná...

Nafouklé břicho po všem

Dobrý den, přečetla jsem hodně dotazů ohledně nafouklého břicha a nadýmání,...

Bolest pod kotníkem

Dobrý den, měla bych prosbu. Zhruba týden cítím na vnitřní straně kotníku nohy...

Alkohol po antibioticích

Dobrý den Kdy je možné po dobráni Xorimax 500 požít alkohol Děkuji

Norethisteron

Dobrý den, před měsícem jsem měla menstruaci, beru k ní ascorutin, protože po...

Svědění vagíny po sexu

Dobrý den, přítelkyně si stěžuje že po sexu ji svědí kompletně vagína, trvá...

Ekzém

Dobrý den, mám atopický ekzém a mám ho po celém těle, loupe se mi z toho až...

Spalničky

Dobrý den, mám takový dotaz nikde jsem na netu nenašel odpověd. Rozšiřují se...

Zadýchávání a bolesti páteře

Při sebemenší námaze se dost zadýchám všechny výsledky jsou v pořádku. Trpím...

Leidenská mutace a HAC

Dobrý den, před nedávnem mi zjistili leidenskou mutaci, ale doteď jsem žádné...

Pohlavní styk

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli pozná gynekolog pohlavní styk. Děkuji

Lysina ve vlasech

Dobrý den, trápí mě lysina ve vlasech. Je mi 18 let. Objevila jsem ji na začátku...

Vysazení antidepresiv - Brintellix a amisulprid

dobry den chtel bych se zeptat pred tydnem mi doktorka vysadila brintellix 5...

Antikoncepce

Dobry den má přítelkyně má stále výtoky měli jsme nechráněný sex 2.7. ale bere...

Bolest v pravém podbříšku vystřelující do zad a pravé nohy

Dobrý den, má dcera trpí už více jak 3/4 roku stále se opakující bolestí v pravém...

28.4. jsem měla klíště

Dobrý den, dne 28.4. jsem měla klíště. Klíště jsem našla brzy, bylo malé a nebylo...

Svědění konečníku

Dobrý den. Je mi 15 let a asi minulý týden jsme meli vysvědčení a chodili jsme...

Strhnutý nehet

Dobrý den, včera jsem si ve sprše strhla nehet u palce u nohy, visí tam jen...

Suchý penis po pohlavním styku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je normální, že když mam zvýšenou vaginální...

Spánková apnoe

Dobrý den, mám prosím takový dotaz, mému příteli je 60 let, večer, když jdeme...

Reklama
Zavřít