Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Sport po operaci

Ortopedie Patrik 20.3.2018

Dobrý den. Chtěl bych se prosím zeptat.
Jsem člověk, co má každý den sportoval a měl pohyb. Poté se mi stal úraz kolene a byl jsem na operaci -
prasklá chrupavka a poškožené vazy. Jenže jak mi skončil pohyb skrze operaci, nabral jsem na váze z 97kg na 108kg. Chci začít cvičit, ale koleno pořád cítím že není 100% fit a nevím, jakým sportem hubnout. Určitě rotoped, ale je možné zapojit i švihadlo? Jsem po artroskopii kolene (5.1.2018). Děkuji předem za odpověď, pěkný zbytek dne.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica

Dobrý den Patriku, skákání přes švihadlo bych vám určitě vzhledem k operaci kolene nedoporučila. Je vhodné zejména plavání (ne prsa!), cvičení ve vodě, jízda na kole a kratší procházky (spíše v nenáročném terénu). Vyloučit sporty při kterých jsou nutné podřepy, dřepy, kleky na kolena, vzpírání těžkých břemen a doskoky. S pozdravem Jana Harnová

Související dotazy

Sport po operaci ploténky
Dobrý den Mám zatím 10 dní po operaci plotínky L5...
Vhodné sporty při skolioze
Slyšela jsem, že mezi vhodné sporty při skolioze patří...
Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...
Vhodný sport pro staršího člověka
Sporty pro padesátileté - Dobrý den, mohu se ještě...
Střevní zánět a sport
Dobry den, lecim se se zanetem okoli tlusteho streva,...
Sport po odběru plazmy
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda mohu po darování...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sport po artroskopii kolene

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké sporty jsou vhodné po artroskopické...

Sport po artroskopii kolene

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké sporty jsou vhodné po artroskopické operaci...

Sport po fraktuře obratle

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak dlouhá doba léčení a rekonvalescence mě...

Sport po infartku

Dobrý den. Před rokem jsem prodělal infarkt. Chtěl bych začít se sebou něco...

Sport po IVF

Dobrý den, dnes jdu na zavedení 5denního embrya, měla jsem odběr 40 vajíček...

Sport po léčbě

Dobry den, Chtel by se zeptat, kdy mohu po dobrani ATB Cefzil 250, 2 x 500...

Sport po miniinterupci

Dobrý den paní Hasilová,před 2týdny jsem podstloupila miniinterupci v 5tt.Chci...

Sport po mononukleoze

Dobrý den.Na začátku března jsem měl lehkou mononukleózu a byl jsem doma týden...

Sport po mononukleóze

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jak dlouho po mononukleóze se nesmí cvičit,...

Sport po odběru plazmy

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda mohu po darování plazmy zhruba za 8 hodin...

Sport po operaci ploténky

Dobrý den Mám zatím 10 dní po operaci plotínky L5 S1. K tomuto výkonu jsem...

Sport po operaci pupeční kýly

Dobry den, Jsem 6 tydnu po operaci pupecni kyly a mam spatnou naladu ze doktory...

Sport po operaci slepého střeva

Dobrý den, 4. 1. 2016 mi byl odstraněn apendix, který byl v zánětu. Byl proveden...

Sport po plastice ACL

Dobrý den, jsem 2 týdny po plastice vazů a vím, že rekonvalescence bude trvat...

Sport po plastice lca btb stepem

Dobry den ,v kvetnu to bude pul roku od operace beham s orterou, sprinty do...

Sport po plastické operaci

Dobrý den,jsem aktivní sportovec,zabývám se především ragby,v dubnu 2015 jsem...

Sport po reaktivní artritidě

Sport po reaktivní artritidě

Sport po reaktivní srtritidě

Sport po reaktivní artritidě Dobrý den, na podzim jsem prodělala poststreptokokovou...

Sport po zápalu plic

Dobrý den, chci se zeptat, jak dlouho člověk, který aktivně sportuje, nesmí...

Sport pri Antibiotikách azithromycin

Dobrý den .. mám chlamydiovou infekci a dostal jsem antibiotika azithromycin...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Oteklý penis po masturbaci

Dobrý den, včera po agresivní masturbaci mi natelk penis. Celý den byl tlustý...

Poúrazový stav

Dobrý den, Mám takový problém. Před čtyřmi měsíci jsem spadla z koně na záda...

Třes rukou a těla

Dobrý den,chtěla bych prosím požádat o radu.Je mi 41 let a v poslední době ,asi...

Bolesti v krku

Dobrý den, třetí den mě trápí bolest v krku a mírné zvýšená teplota. Je možné,...

Záškuby nad kolenem

Dobrý den, asi 10 dní pozoruji záškuby svalu. Jedná se o pruh svalu těsně nad...

Bolest lýtek

Dobrý den,asi bych měla začít tím,že kouřím už od svých 15ti let kdy jsem přišla...

Třes celého těla

Dobrý den, mám dotaz na zdravotní stav mého kamaráda. Občas při rozrušení,...

Páleni špičky žaludu-ústí močové trubice

Dobrý den, již od konce března tohoto roku mám pálení ústí močové trubice, špička...

Krev ve spermatu

Dobrý den, po velmi vášnivé noci se mi začala objevovat krev ve spermatu. Nejdříve...

Afty, bolest spodní čelisti a oblasti kolem zubů

Dobrý den, asi před 2 dny se mi objevily bolesti, se kterými si nevím rady....

Panický strach ze smrti

Dobrý večer paní doktorko. Píši vám, protože mám v sobě stále zabudovaný problém,...

Pálení špičky penisu

Dobrý den, po bouřlivějším víkendu s přítelkyní mě trošku svědil/pálil žalud....

Opakovaná borelioza

Dobrý den, měla jsem třikrát po sobě boreliozu, vždy na stejném místě pod kolenem....

Neustálé zahlenění

Dobrý den.Prosím již několik let mám problém ,pořád mě teče do krku hleny vysmrkat...

Zvětšené uzliny na pravé straně krku

Dobrý den, už asi skoro měsíc mám zvětšené uzliny na pravé straně krku pod čelistí...

Hustá stolica

Dobrý deň, chcela by som Vás poprosiť o radu. Mám 20 rokov a čo sa týka môjho...

Kožní vyrážka

Dobrý den, prosím Vás o radu. Během týdne se mi již cca 3-4krát objevila kožní...

Alergie

Dobrý den, již od prosince, kdy jsem měla zaraženou rýmu a hlen jsem pocitovala...

Výsledky jaterních testů- zvýšené GGT

Dobry den mam výsledky s--Bil celk 16,3. S-alz0,75 S-asi 0.40 s-ggt 2,44 s--Alp...

Dlouhodobé užívání Prothazinu

Synovi je 10 let a již 3 roky užívá na doporučení plicního lékaře každý večer...

Reklama