Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Sportování dětí venku v zimě

Praktické lékařství Luděk . 15.12.2011

Dobrý den, jako fotbalový trenér se často setkávám s obavou rodičů pouštět přes zimu své děti ve věku 6-15 let na tréninky venku, v našem případě na udržované školní hřiště s umělou trávou. Bojí se, že děti onemocní, nachladí se apod. Moje argumenty, že záleží více na oblečení dětí a na řádném osušení po vysprchování, příliš nezabírají. Jak se na celou záležitost díváte jako lékařka? Při jaké teplotě bych měl už trénink z pohledu zdravotního rizika zrušit?

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, záleží na tom, jak jsou děti otužilé, v jaké teplotě jsou běžně zvyklé se pohybovat. V zásadě platí to, že při postupném otužování (tedy v průběhu celého roku) by dětem pobyt a sport venku neměl vadit (za předpokladů, jak píšete, že jsou přiměřeně oblečené, po sportu jsou v teple a suchu a nejsou momentálně nachlazené nebo jinak oslabené). není příliš vhodné aby dítě začalo sportovat až v zimě/na podzim - zde se dá čekat, že bude pobyt venku hůř snášet a spíše onemocní. Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu dětem naopak prospěje a přispěje k pevnějšímu zdraví. Při extrémních mrazech, dešti nebo větrném počasí by ale bylo dobré přesunout trénink dovnitř.

Související dotazy

Infrasauna u dětí
Infrasauna v MŠ. Prosím, jak dlouho můžeme saunovat...
Při sportování se mi udělal puchýř na chodidle
Dobrý den, včera se mi při sportování udělal puchýř...
Mám dvojitou dělohu a nechci děti
Dobry den jmenuji se Eliska je mi 16let, loni jsem...
Budu moct někdy mít děti?
Dobrý den, je mi 17 let a ve 3 letech se mi stala nepříjemná...
Přeočkování proti meningokokovi u dětí
DOBRÝ den, Chtěla bych se zeptat na názor ohledně...
Terbistad, užívání u dětí
Dobrý den, dceři(3 roky) kožní lékařka předepsala Terbistad...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sport při borrelióze a doxycyklinu

Dekuji za predchozi odpoved. Rad bych se zeptal, jak je to se sportem u Doxycyclinu...

Sport při prolaktinomu

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat: Lékaři mi našli zvýšeny prolaktin, beru na...

Sport při pupeční kýle a před artroskopií kolene

Dobrý den, prosím Vás chtěl bych se zeptat, zda se s pupeční kýlou může cvičit?...

Sport při užívání Azitromycinu Mylan

Dobry den, lekar mi predepsal na problemy s akne antibiotika Azitromycin Mylan...

Sport v těhotenství

Dobrý dn, ráda bych se zeptala zda vadí v těhotenství jízda na kole, lyšela...

Sport v těhotenství

Dobrý den, s přítelem jsme se rozhodli, že začneme pracovat na miminku....

Sport-srdce

Dobrý den. Je mi 50 let a 3 x do týdne běhám cca. 10 km. Když vidím, jak kolabují...

Sport?

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli se dá provozovat bojový sport(box) s...

Sportování

Dobry den Merim 173 cm a vazim 68 kg. Rada bych zacala sportovat ale doteď...

Sportování a proteinové doplňky stravy

Dobrý den, mám dotaz ohledně užívání proteinů. Je mi 16 let, měřím 188 cm a...

Sportování po dobu léčby boreliózy

Dobrý den, před týdnem mně byla diagnostikována lymská borelióza v raném...

Sportovani po fundoplikaci

Dobry den, Mam prozbu jsem od záři po fundoplikaci a tet jim už vše a chodim...

Sportování po mrtvici

Hezký večer, pane doktore. Mám dotaz ohledně mého přítele (59let). Před třemi...

Sportováni po odoperování štítné žlázy

Dobrý den, v červnu minulého roku jsem podstoupila operaci štítné žlázy kdy...

Sportování po operaci páteře

Dobrý den, v říjnu jsem prodělala úraz - kompresní zlomenina horní poloviny...

Sportování po operaci vyhřezlé ploténky

Dobrý den. Měl bych dotaz. Jsem zhruba rok po operaci vyhřezlé ploténky. Dřív...

Sportování po plicní embólii

Dobrý den, je mi 21 let a jsem tři týdny od propuštění z nemocnice po plicní...

Sportování po zavedení Mireny

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, v pondělí mi byla zavedena Mirena a jelikož...

Sportování při plánování těhotenství

Dobrý den, pokoušíme se s partnerem o miminko, ráda bych se poradila. Jsem sportovní...

Sportování při užívání antibiotik

Dobrý den, mám zánět průdušek a užívám Fromilid Uno 500mg 2 tablety za 24 hodin,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Virus hepatitidy C se znovu objeví i v transplantovaných játrech

Hepatitida C je nejčastějším důvodem k transplantaci jater. Když se odstraní...

Bušení srdce

Dobrý den, na úvod bych ráda uvedla, že jsem v dětství sledovaný kardiak...

Obtíže v těhotenství

dobrý den chci se zeptat jsem v 5 týdnu těhotenství a pobolívá mě v podbřišku...

Nízký tlak

Dobrý den, je mi 18 let a mám potíže s nízkým tlakem. Minulý týden jsem dokonce...

Zánět dásní, afty, opary, angína

Dobrý den, Prodělávám angínu, byla mi předepsána antibiotika Klacid SR. Po...

Trhlinky v oblasti genitálií

Dobrý den, po prodělání gen. oparu se mi pořád dělají bolestivé trhlinky - vždy...

Snížení bílých krvinek

Dobrý den, chtěla bych se zeptat.. dnes jsem si volala na výsledky z odběru...

Mírně zalehlé ucho

Dobrý den, včerejším dnem mi mírně zalehlo ucho. Bolest je nepatrná, spíše žádná....

Bolest na hrudi ve 22 letech

Mám dotaz ohledně infarktu myslím si že jsem ho prodělala od rána mě bolelo...

Opožděná puberta

Dobrý den, je mi 17 let a pravděpodobně trpím opožděnou pubertou. Hlas mi již...

Tlak/Bolest na hrudi

Dobrý den, vím, že v poradně mnoho lidí žádalo o radu, kdy bylo v předmětu dotazu...

Výrůstek u konečníku

Dobrý den, nedávno se mi u konečníku vytvořil malý vyrůstek, který neboli,...

Zamlklé těhotenství

Dobrý den, mám zdravého syna, těhotenství i porod bez problémů. V dubnu jsem...

Váček a žluté tělísko

Dobrý den, snažím se přibližně čtvrt roku otěhotnět po již zamklém těhotenství.Nyní...

Zánět ucha

Dobry den. Mam uz mesic zalehle ucho neboli to jen citim takovy tlak nekdy pri...

Nepravidelnost menzes

Dobrý den. Můj dotaz patří do oboru gynekologie. Je mi 48 let, mam tři děti....

Žlutý jazyk

dobry den chtela bych se zeptat mam zluty jazyk nevim co to znamena bojim se...

Bolest beder

Dobry den obracím se na Vás s dotazem,mam 16 měsíčního syna,od porodu,kdy mi...

Vylučování vody z konečníku.

Dobrý den, od včerejší noci jsem furt jen zvracel i 5x za hodinu, a poté kdy...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×