Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Sportovní aktivita

Jiný problém Iva 7.5.2017

Dobrý den, nevím, jestli to spadá do Vaší poradny, ale ráda bych se Vás zeptala na posilovací stroje pro domácí užívání. Mně je 43 let, a mamince je 80 let, a již delší dobu společně zvažujeme, že bychom si pořídily něco na cvičení. Maminka je na svůj věk velice vitální, a pro svůj návrh mě už před časem získala, a teď zvažujeme, že do toho skutečně půjdeme. Prosím, chtěla bych se Vás zeptat, zdali to, co uvádí v reklamách je pravda, zda cvičení může naší páteři, ale celkově našemu tělu příznivě pomáhat. Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den, paní Ivo, v dnešní době je v nabídce mnoho sportovního náčiní. Jak stroje na posilování (různé posilovací věže), tak na aerobní aktivitu (rotoped, orbitreck, běhací pásy a další). Vzhledem k věku maminky bych doporučila zakoupení stroje jako je rotoped, který je vhodný i na klouby, které na něm zbytečně nenamáháte. Ano, cvičení v rozumné míře (2-4krát týden) je jistě velmi zdraví prospěšné. Samozřejmě ne všechny reklamy jsou pravdivé (za týden mít tělo člověk jako z líbivých filmů nebude). S pozdravem MUDr. Obrová.

Související dotazy

Do kolkych dni by mali kvasinky vymiznut a mohol by som mat sexualnu aktivitu?
Dobry den, chcem sa opytat ze mam trochu kvasinkovu...
Fibrilace síní, fyzická aktivita
Dobrý den, je mi 37 let a bohužel jsem byl nedávnou...
Břišní kýla a fyzická aktivita
Dobrý den Jsem po operaci bříšní kýly 1 měsíc. Mohu...
Tělesná aktivita a antibiotika
Dobrý den Syn (8let) užívá Sumetrolim na protrahovaný...
Léčba hypertenze, sportovní aktivita
Dobrý den, v prosinci mi byl zjištěn vysoký krevní...
Stav po odchlípení sítnice a sportovní aktivity
Dobrý den, před třemi lety (2017) jsem měla na jednom...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sportování po operaci vyhřezlé ploténky

Dobrý den. Měl bych dotaz. Jsem zhruba rok po operaci vyhřezlé ploténky. Dřív...

Sportování po plicní embólii

Dobrý den, je mi 21 let a jsem tři týdny od propuštění z nemocnice po plicní...

Sportování po zavedení Mireny

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, v pondělí mi byla zavedena Mirena a jelikož...

Sportování při plánování těhotenství

Dobrý den, pokoušíme se s partnerem o miminko, ráda bych se poradila. Jsem sportovní...

Sportování při užívání antibiotik

Dobrý den, mám zánět průdušek a užívám Fromilid Uno 500mg 2 tablety za 24 hodin,...

Sportování při užívání Entyzolu

Dobrý den paní doktorko, přítelkyni (a mně také) doktor předepsal entyzol...

Sportování s antibiotiky

Dobrý den. Jsem po úrazu krku (nastřelení míčkem) při hokejbalovém utkání. Po...

Sportování s natrženým meniskem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mohu sportovat s natrženým meniskem, popřípadě...

Sportovní a kulturistická výživa

Dobrý den, jelikož se dostávám do sporu s mými rodiči, obrátil jsem se na Vás:)...

Sportovní aerobik po plastice křížového vazu

Dobrý den, je mi 17 let a jsem po zašití meniskusu a plastice křížového vazu....

Sportovní aktivita po prodělaném infarktu

Před 5-ti týdny jsem prodělal jednostranný infarkt a ošetřen 2 stenty. V současné...

Sportovní aktivity po sekci

Dobrý den, 3/11 jsem porodila císařským řezem chlapečka. Před otěhotněním a...

Sportovní aktivity po zlomenině kotníku

Dobrý den, Mám přesně 13 měsíců po operaci zevního kotníku (Weber B-C) a z...

Sportovní kýla

Dobrý den, je mi 22 let a jsem aktivní sportovec. Od září roku 2013 mne bolí...

Sportovní medicína - zvládání zátěže

Dobrý den. Mám spíše takovou teoretickou otázku, která se týká "příliš velké...

Sportovní přetížení v růstu

Dobry den, je mi 15 let a uz zhruba 2 roky mam problemy s trisly, hlavne s pravym....

Sportovní úraz

Dobry den, mam dotaz ohledne prstenicku na leve ruce. Na hokeji sem dostal hokejkou...

Sportovní vyšetření

Dobrý den, chtěl by jsem se zeptat, jestli marihuana kterou kouřím skoro každý...

Sportovní zátěž a vyšetření

Dobrý den, můj dotaz je spíše takovou prevencí a věcí, která po dlouhém hledání...

Spory s mladší sestrou

Dobrý den. Ani pořádně nevím co Vás chci ale zkusit to můžu. Možná rada nebo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Oteklá achilovka a celý kotník

Dobrý den p. Doktore. Chtěl bych se Vás zeptat na můj problém s natekou achilovkou...

Borglycerin

Prosím o informaci, zda není pro mé 14denní vnoučátko nevhodné použití 3% borglycerinu...

Antikoncepce po 45 letech věku

Dobrý den, je mi 47 let, doposud jsem brala antikoncepci Minulet na 3 cykly....

Tranzitorní ischemická ataka

Dobrý den, včera jsem nechal odvézt souseda, vykazoval známky malé mozkové...

Svědění v podpaží

Mám atopický ekzém a dlouhou dobu jsem ho měla i v podpaží, někdy jsem je měla...

Necitlivé konečky palců

Dobrý den, paní doktorko, trochu v rozpacích se na Vás obracím s dotazem ohledně...

Urologie

Dobrý den, objevila se mi na penisu v oblasti žaluda tvrdá žláza nakonci s tvrdou...

Bolest na hlavě při dotyku

Dobrý den pane doktore, prosím o odpověď na následující dotaz. Na hlavě (v...

Cukání, tepání v oblasti konečníku a varlat

Dobrý den, Již pár dní (měsíc) pociťuji cukání v oblasti konečníku a varlat....

Izoechogenní a hypoechogenní uzly

Dobrý den před 14dny mi z výsledků krve zjistili hyperfunkci štítné žlázy a...

Krvácení při ovulaci

Co to znamená krvácení při ovulaci? Děkuji

Brnění,pálení a necitlivost prstů na rukou

Moc prosím o radu jelikož si nevím rady :-( Přes mě rok brní a pálí prsty na...

Parcialní ruptura LCA i LCP

Dobrý den, je mi 32 let, donedávna jsem aktivně sportoval, před dvěmi měsíci...

Bolestivá místa na hlavě

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou. V červnu se mi udělala bolestivá boulička...

Oteklé nohy od poloviny lýtka ke kotníku

Dobrý den, prosím o radu co s tím: mám nyní docela dost oteklé nohy od poloviny...

Boule v zátylku

Dobrý den, asi před týdnem jsem si nahmatal na hlavě ze zadu hlavy přímo na...

Urologie

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat, příteli se na penisu objevila tvrdá jakoby...

Bolest bradavek

je mi 53 let a poslední dobou mě bolí bradavky,jako bych kojila,co je...

Nevyvíjející se plod

Dobrý den.. Dnes jsem byla na kontrole u gynekologa.. Podle data početí. Jsem...

Ložisko v prsu

Dobrý den, ráda bych konzultovala postup v následující situaci. Před dvěma měsíci...

Reklama