Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Stale nafoukle bricho

Praktické lékařství Monika 22.4.2014

Dobrý den, uz pul roku mam stale nafoukle bricho hlavne po jidle. A ted to ma i muj pritel, vubec nevime co to je ale uz je to opravdu neprijemne protoze mam obcas pocity na prasknuti a muj paetner taky. Na vysetreni bricha ultrazvukem jsem byla, ale nic nezjistili a krevni testy a jine testy mi nedelali. Nevite co by to mohlo byt?

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den. Nadmutí může mít řadu příčin a v rámci internetové poradny bez dalšího vyšetření bohužel nemohu jednoznačnou příčinu stanovit. Může být příznakem některých chorob (nejen) trávicí soustavy, které je potřeba vyloučit. U mladých lidí je však častěji známkou tzv. střevní dysmikrobie - nevyváženého složení střevní flory (bakterií ve střevě). Velký vliv má složení a způsob úpravy potravy, kterou přijímáme. Každý má míru tolerance jinde - někoho nenafoukne ani kýbl zelí, někomu stačí pár zrnek čočky a je z něj vzducholoď. Potíže můžete zkusit vyřešit úpravou jídelníčku. Vyhýbejte se vysloveným nadýmacím bombám (luštěniny, zelí, kapusta, česnek ad.), omezte i potraviny s velmi vysokým obsahem vlákniny (i když jsou obecně považovány za zdraví prospěšné). Nadýmat může i vyšší příjem cukrů a sladkých potravin, případně také kombinace cukry (škroby) + bílkoviny. Zelenina se lépe tráví tepelně upravená (i když se tak připravíme o část vitamínu). Pečivo (třeba i celozrnné) raději trochu starší než čerstvé. Obecně nejde jen o to, co jíme, ale i jak to jíme. Je lépe jíst častěji a menší porce, při jídle nepít, pořádně kousat, sedět v kolmé poloze. Kromě úpravy stravovacích zvyklostí mohou pomoci laktobacily. Jsou přirozeně obsaženy v zakysaných mléčných výrobcích, např. v jogurtech (i v "obyčejných", ale volte pokud možno co nejvíce přírodní - bez konzervantů, škrobů, extra prodloužené trvanlivosti atd...,), případně lze v lékárně zakoupit různé přípravky obsahující "přátelské" střevní bakterie, tzv. probiotika. Velmi účinnou zbraní je pohyb - nemusí být intenzivní, stačí třeba rychlejší chůze. Zkuste se tedy po jídle trochu projít, lehce si zacvičit nebo se protáhnout. Z přírodních prostředků proti nadýmání působí některé byliny a čaje - nejlépe asi fenyklový nebo směs fenykl/kmín, dále třeba máta, tymián, šalvěj, majoránka, rozmarýn, hřebíček. Doporučují se i střídavě teplé a studené obklady na břicho. Pokud by se Vaše potíže nedařilo v krátké době upravit či se stupňovaly, nezbyde než vyhledat lékaře (praktického, ev. gastroenterologa) a domluvit se s ním na dalším vyšetření. Držím palce, ať se Vám brzy podaří najít žádoucí rovnováhu.

Související dotazy

Nafoukle bricho
Dobry den, jeste jsem se chtela zeptat, prijde mi,...
Nafoukle bricho
Dobrý den už asi 3 týdny mám nafoukle břicho,připadám...
Nafouklé břicho
Dobry den trapi mě nafoukle bricho,pred mesicem jsem...
Nafoukle bricho
Dobry vecer mam mesic po laparoskopicke operaci triselne...
Nafouklé břicho
Dobry den, prosil bych o radu. Mam neustale nafoukle...
Nafouklé břicho
Dobrý den,chci se zeptat je mi 16 let a mám straně...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Stále krvácim

Dobry den, zacaka jsem brat antikoncepcni naplast Evru, po trech tydnech uzivani...

Stàle krvacím :(

Prosim Vas pane Sládeček.. Mam dalši dotaz... To ze menstruaci mam nepravidelnou...

Stále léky na spaní...nebrat !!

Dobry den chtel bych se zeptat obcas pouziju na spani rivotril 0.5 mg jen kdyz...

Stále mě trápí bolest pravé strany břicha

Dobrý den chtěla bych se zeptat stále mě trápí bolest pravé strany břicha ,...

Stále menstruuji a mění se to se špiněním

Dobrý den, mám takový problém, začala jsem brát asi po půl roce novou antikoncepci...

Stale mi neni dobře

Dobry den, před dvěma měsici jsem dostala chřipku, samozřejmě jsem hned k lekaři...

Stále mně bolí pata po zlomenině a operaci

před 19. lety jsem si zlomil patu, v roce 2009 jsem si ji zvrtl a v roce 2010...

Stále mokrá

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, je mi to trochu trapné, ale mám jí stále...

Stále motání hlavy

Dobrý večer, stále se mi motá hlava. Jezdim na kontroly do nemocnice. Poslední...

Stále na plenkách

Dobrý den, můj dotaz je už opravdu zoufalý. Moje dcera bude mít v srpnu tři...

Stále nafouklé břicho bez příčiny?

Dobrý den, mám již několik let stále nafouklé břicho po každém soustu jídla...

Stálé nachlazení

Zdravím, jsem alergik i astmatik.Každý měsíc jsem nachlazená,rýma,kašel bez...

Stále napíná nožičky

Dobrý den, prosím o radu. Můj čtyřměsíční syn nyní začal stále natahovat, napínat...

Stále nateklé koleno po artroskopii, pomalá rehabilitace, možnost výpotku

Dobrý den, 20. února jsem spadla na lyžích, podezření naporanění menisku...

Stále nateklý palec

Dobrý den. Před 10 dny jsem zakopla o schod a narazila/ zlomila či něco jiného...

Stale nemizejici vyrazka na penisu

Dobry den uz mne mesic trapi vyrazka co se snad i lehce zvetsuje pouzival jsem...

Stále nemluví

Dobrý den, mám 2 a půl roční dcerku a stále nechce mluvit. Akorát máma, mámo,mami...a...

Stále nemocná

Dobrý den, jsem stále nemocná. Začalo to asi před rokem a půl. Měla jsem angínu,...

Stále nemocná

Dobrý den, chci se zeptat, před dvěma měsící jsem dostala antibiotika, protože...

Stále nemocná

Dobrý den, chtěla bych poradit mám dceru 2,4 roku Šla od ledna do školky a je...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sexuální orientace

Dobrý den, je mi 18 let a už si nevím rady, mám holku kterou doopravdy miluju...

Zvětšené uzliny

Dobrý večer, před pár dny jsem si na pravém třisle nahmatala bouly, uběhlo pár...

Bolest pravé paže, která přechází až k rameni

Dobrý den, už 3 měsíce mě bolí pravá paže a bolest se stupňuje a přechází až...

Nízká váha

dobrý den je mi 51 let a mám problém hubnu vážím 40 kilo a měřím 166 myslíte...

Poděkování

Dobrý den, chtěla jsem moc poděkovat panu dr. Tomandlovi za jeho odpověď....

Opakující se loupání a pálení rtu, oslabená imunuta.

Dobrý den, na rtech se mi tvoří zvláštní druh "oparu". Poprvé se...

Bolest v nadbřišku

Zdravim zena je tehotna v 26tt, uz od pondeli ma krece do zaludku. Zkousela...

Papulky na hýždích

Dobrý večer, asi před 3 dny se mi objevila vyrazka nebo já nevím co by to mohlo...

Bolest kyčlí

Dobry den chtel bych se zeptat ohledne meho problemu s kycli. Dlouhou dobu sportuju...

Oslabená imunita, únava

Dobrý den, pracoval jsem 10 let na uranových dolech a byl jsem zasypán 6 hod.Koukala...

Bradavice

Dobrý den, začali se mi dělat na nohou tyto bílé pupínky. Bolí, že ani nemůžu...

Bušení srdce

Dobrý den, už 7 let řeším bušení srdce převážně po jídle (radši nejím, což...

Průjem

dobrý den, chtěla bych požádat o radu. Před 14 dny jsem dostala průjem a pobolíval...

Stužkovitá stolice a rakovina tlustého střeva

Dobry den prosim o zodpovezeni par otazek...Jak hluboko se muzou nachazet hemeroidy,jak...

Plané neštovice rekonvalescence

Dobrý den ,dcera má od středy nestovice, má asi tak 10pupinku větších a zbytek...

Nosní mandle

dobry den chci se zeptat kdyz diteti vyndaj nosni mandle ,,,rikaji ze znova...

Rozšířené zorničky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už pár let pozoruji že mám rozšířené zorničky...

Vyjmutí osteosyntetického materiálu

Dobrý den, jsem po zlomenině kotníku ( operační diagnóza fct. trimall. I dx....

Invalidní důchod

Z lékařské zprávy: Pac. udává posl. 10 let pohybové bolesti v obl. Levostr....

Nález MR

Dobrý den, již delší dobu se mi zhoršuje sluch, vzláště pak při různé zátěži...

Reklama
Zavřít