Strava matky při kojení
Dobrý den, ráda bych se chtěla zeptat na vyváženou stravu při plném kojení, ale při omezené stravě. Mám 4 měsíční dcerku a 14 dní po porodu se u ní projevila intolerance na kravskou mléčnou bílkovinu (silné koliky, kožní projevy - velké fleky až boláky - uhříky a zelená stolice), tak jsem vysadila všechny mléčné výrobky a nahradila zdroj vápníku vejci, rybami, mákem, sojou, ale pak se u dcerky objevil asi atopický ekzém. Po vynechání těchto potravin kožní projevy ustoupily a stolice zežloutla. Od porodu mám také problém s hemeroidy (včetně krvácení z konečníku) snažím se jíst psyllium, ale upřímně né moc pravidelně. Luštěniny jsem kvůli nadýmání úplně vynechala. Kupuji si tablety vápníku s vitamínem D + multivitaminy pro kojící matky. Mléko se snažím nahradit kozími sýry a občas i jogurty, ale když jich jím více, dcerka má asi opět vyrážku. Místo mléka používám rýžový nebo ovesný nápoj - to teda spíše do kaší. Mám ale dojem, že moje strava není dost pestrá a bojím se, jestli mi nechybí třeba železo. Dost mne bolí nohy a klouby na nohách, jsem dost unavená, ale to spíše příčítám k probdělím nocím. Prosím, je možné si jentak zažádat o laboratorní vyšetření krve? Pokud ano, tak u koho?
Předem děkuji.
Zdraví,
Lucie
MUDr. Hana Černá
Specializace: Pediatrie / Praktické lékařství pro děti a dorost, Dětská kardiologie Pracoviště: Dětské oddělení Pardubické krajské nemocnice, a.s.Dobrý den. Při alergii na bílkovinu kravského mléka se u plně kojených dětí doporučuje mat...
