Stres ve škole
Dobrý den,
jsem v prvním ročníku na střední škole. Na základní škole mi dělaly úplně největší problém jakékoliv výstupy u tabule. Všechno jsem uměla, a když jsem přišla k tabuli, tak jsem měla totální okno, nemohla jsem ze sebe dostat ani slovo a kolikrát jsem se tam i rozbrečela. Před samotným výstupem jsem byla hodně vystresovaná a nervózní - minimálně noc předtím jsem moc nespala, zhubla jsem kolem dvou kilogramů a z jídla se mi zvedal žaludek.
Tento problém bych chtěla co nejdříve vyřešit, protože studium mě zatím baví, ale tohle mi tu školu dokáže zprotivit...
Jak se toho mám zbavit? Existují nějaké léky volně prodejné v lékárně?
Děkuji
MUDr. Magdalena Žáková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Státní ústav pro kontrolu léčiv a MEDIAM s.r.o, PrahaDobrý den, léky na uklidnění zjitřených nervů sice existují, ale není vhodné je užívat a...
