Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Tenisovy loket

Chirurgie David . 21.1.2009 redakce uLékaře

dobry den mam uz 2roky problem s tenisovym loktem.Za ty 2roky jsem dostal 3obstriky.pomohlo to na par mesicu.V rijnu 2008 jsem vyzkousel RAZOVOU VLNU v Ricanech u MUDR.ZEMANA.Tech terapii je normalne 6.Ja dostal 10terapii a bolest byla stejna mozna o trochu vetsi.pokazde jsem se ho ptal jestli v tom nemam zanet,rekl asi jo ze je to od lokte, protoze me bolelo predlokti uz z toho.Asi po dvou dnech jsem sel ke sve k obvodni lekarce ktera poznala hned ze je v tom oboustranny zanet pouze ohmatanim,ze ta razova vlna to spis zhorsila.Dostal jsem prasky na zanet a po 2dnech bolest predlokti byla pryc.zapomel sem dodat ze posiluji.ted sem mel pauzu 5 mesicu bolest lokte byla pryc.Jenze ted chodim 14dni cvicit (zatim jen male vahy) a uz citim maly tlak v lokti.na operaci se mi moc nechce.To by byla ta posledni moznost.muzete mi prosim poradit co mam delat.cviceni je pro me vsechno.dekuji za odpoved

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, bohužel vás vůbec nepotěším, chronické přetěžování těchto zánětlivých onemocnění měkkých tkání, kterým tenisový loket bezesporu je, způsobuje opakování problémů. Pokud jste již vykoušel i rehabilitační a podpůrné metody, nevidím jiné cesty než omezit cvičení nebo změnit jeho druh ( např. bojové umění procvičuje všechny svalové skupiny stejně komplexně a nedochází k němu k tak jednostranným zátěžím, jako je tomu u posilování). Můžete ještě zkusit tzv. epikondylární pásku (ortoped by vás měl informovat). Stažením svalu těsně pod úponem se sval při napnutí "opře" o pásku, na kterou se přenese část zátěže a ohlehčí svalový úpon, ale určitě vám nezajistí plný výkon, na který jste byl asi zvyklý. Zkuste poslechnout svoje tělo, tím, že něco bolí, žádá o změnu přístupu. Je to na vás. Operace je opravdu poslední řešení. Hezký den.

Související dotazy

Tenisový loket
Dobrý den, mám diagnostikován Tenisový loket, zatím...
Tenisový loket
Lékař tvrdí, že mám tenisový loket. Jenomže jednotlivé...
Tenisový loket
Dobrý den, dovoluji si Vás požádat o odbornou radu...
Tenisový loket
Dobrý den, již měsíc jsem v neschopnosti s pravým loktem.(prý...
Tenis. loket
Dobrý den rad bych se zeptal zda se dá tenisový loket...
Tenisový loket
Zdravím, již delší dobu mám bolesti ten.lokte.Lékař...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Tenčí proud moči

Dobrý den, v lednu jsem prodělala zánět močových cest, výsledky pořád nebyly...

Tenčí stolice

Dobrý den, chci se prosím jen zeptat na dost choulostivý problém. Již delší...

Tenčí stolice než dříve

Dobry den, je mi 39 let a mam sedave zamestani. Asi před mesicem jsem brala...

Tenhle měsíc se ale bohužel nedostavila menstruace

Dobry den beru pravidelně HA minulou menstruaci jsem měla strašně divnou moc...

Tenis vhodny pro kyčle

Hezký den, ráda bych se optala ,zda mohu hrát tenis, mám nedorostlou kyčelní...

Tenis, zánět šlach, zápěstí

Dobry den, mam takovy dotaz.Vzhledem k tomu, ze hraju profesionálně tenis, celkem...

Tenis. loket

Dobrý den rad bych se zeptal zda se dá tenisový loket nahlásit jako následek...

Tenisove a osteparsky loket

Dobry den jsem po dvou operacich na obou rukach tenisove lokty a pred dvema...

Tenisove a osteparsky loket

dobry den jsem po operaci obou tenisovych loktu a ted me ceka opet operace osteparskeho...

Tenisový loke

Dobrý den,už rok a půl se léčím na tenisový loket,měla už jsem 4obstřiky a nic...

Tenisový loket

Dobrý den, již skoro rok mě trápí levý loket. Prošla jsem si několika vyšetření,...

Tenisový loket

Dobrý den, dovoluji si Vás požádat o odbornou radu jak správně postupovat při...

Tenisový loket

Dobrý den, mám diagnostikován Tenisový loket, zatím nosím Epycondylární pásku,...

Tenisový loket

Lékař tvrdí, že mám tenisový loket. Jenomže jednotlivé projevy sedí jen částečně...

Tenisový loket

Dobrý den, už asi 7 let se léčím s tenisovým koktem.Zruba jednou za rok a půl...

Tenisový loket

Dobry den , presne pred 4 tydny tedy patek 13 jsem si pri pace s kolegou na...

Tenisový loket

Dobrý den.Chtěl jsem se informovat zda mám nárok na částečný invalidní důchod....

Tenisový loket

Dobrý den, již potřetí se mi vrací problém s tzv. tenisovým loktem na levé paži....

Tenisový loket

Dobrý den, přítelkyně si způsobila "tenisový loket" a na radu lékaře nosila...

Tenisovy loket

Dobry den. V lednu mi dr diagnostikoval tenisovy loket. Chodila jsem na rehabilitace....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Codein

Dobrý večer, už dva týdny mě trápí kašel, šla jsem za svojí lékařkou a ta mi...

Obřízka

Dobrý den.Mám na Vás dotaz týkající se obřízky.Jedná se o mého 5 letého synka.Minulý...

Cotrimoxazol AL forte

Dobrý den, byl mi předepsán lék Cotrimoxazol AL forte - a jak lékařka, tak i...

Tetanovka a viroza

Dobry den.V den ockovani na tetanus me zacalo bolet v krku a za tri dny pi vakcine...

Dlouhodobý kašel

Dobry den mam dotaz jiz delsi dobu se zahlenuji a vykaslavam bily hlen spis...

Vermox v těhotenství

Dobrý den nakazila jsem se od syna a mam roupi doktorka předepsala celé rodině...

Bolest v zádech

dobrý den boli mě a píchá pod levou lopatkou otočím tělem nebo hlavou jen trošku...

Střevní chřipka?

Ivuš mě moc a moc žádala jestli bych nenapsala za ní, ona sama nesmí a teď se...

Penis

Chtel bych se zeptat jestli 16cm penis v 14letech je dost velky a jak se ho...

Bolest kolene

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, jestli je možné po třech letech opakovat...

Chemoterapie a ozarovani

Dobrý den p. doktore, mam prosbu dnes u mně na navštěva byla asi dvě hodiny...

Strupy ve vlasech

Dobrý den Mám dotaz už dlouhou dobu cca rok trpím strupy ve vlasech které...

Maligní nádor na mozku v optické části mozku - léčba

Dobrý večer, je mi 17 let. Ve Fakultní nemocnici v Motole jsem pod drobnohledem...

Červené flíčky na hrudi při masturbaci, výrůstky okolo žaludu

Dobrý den chtěl bych se zeptat při masturbaci se mi na hrudi objeví takové červené...

Bolestivá vyrážka na penisu + bolavé třísla

Dobrý den, už téměř rok mám stálou partnerku. Občas se nám stane, většinou...

Nachlazení dětí

Dobrý den pane doktore, moje 5-letá dcera je často nachlazená a nyní, v létě,...

Polymorfní obtíže

Dobry den ,chtěla bych se prosim zeptat,již několik dni se me z ničeho nic začne...

Hraniční hypertrofie LK v 15 letech

dobrý den. Můj 15tiletý syn byl na kardio vyšetření, vše v pořádku, jen hraniční...

Dávkování Ospen 500

Dobrý den. Je pro dítě 7 let 26 kg dostatečné dávkování Ospen 500 1 tableta...

Marihuana (thc) a rizika při jeho konzumaci

Dobrý den, chci se zeptat , jak zhoršuje reálně dýchací ústrojí marihuana (thc)...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×