TK si meriam 2 x týždenne, ráno a večer.
Príjemný dobrý deň,
chcela by som sa s vami poradiť s nasledovným problémom:
Budem mať 65 rokov, som v pracovnom pomere, snažím sa dodržiavať zdravú životosprávu, športujem, cvičím, všade chodím peši, denne sa snažím prejsť 6000 -12000 krokov. Alkohol nekonzumujem, nefajčím, obézna nie som. Lieky neužívam, občas výživové doplnky, Preventívne prehliadky absolvujem pravidelne. Mám problém s krčnou chrbticou, mávam polohové závraty, bola som na RTG chrbtice - zmeny veku primerané, USG karitíd - OK. Snažím si chrbticu udržiavať v norme každodenným ranným cvičením.
Problém mám však s občasným výstupom krvného tlaku na 160-164/90-95 tep stále v norme. Absolvovala som niekoľkokrát vyšetrenie, naposledy v lete 2020, keď ma výstup KT priviedol na pohotovosť. Odber krvi, EKG - blokáda pravého tavarového ramienka, inak Ok, RTg pľúc, v norme. Následne som absolvovala ECHO, USG obličiek - drobné parapelvické cystičky, vyšetrenie štítnej žľazy v norme. Mala som nasadený aj 24 hodinový tlakový Holter - vysoký tlak potvrdený nebol, lieky užívať nemusím. Odporučili mi pravidelné meranie-kontrolu krvného tlaku v domácom prostredí.
KT si meriam 2 x týždenne, ráno a večer. Niekedy si 3 týždne nemeriam vôbec, ťažkosti na sebe nepozorujem. Stále je to pre mňa "výzva" cítim sa dosť nervózne, pri 1. meraní je teda tlak o niečo vyšší. Niekedy klesne pri ďalších meraniach spontánne, niekedy po užití maganézia.
V prílohe zasielam tabuľku, v ktorej uvádzam hodnoty KT za posledných 10 dní aj s priemernými hodnotami ráno aj večer, aj za celý deň. Poprosím o posúdenie, či by som nemala začať užívať tabletky na zníženie-úpravu KT, alebo zatiaľ stačí aj Magnezium. Nechcela by som sa zase upnúť na príšné sledovanie hodnôt tlaku krvi, nakoľko mi to môže znížiť kvalitu života už aj tým, že mám pred meraním "rešpekt"
Ďakujem pekne za odpoveď
S pozdravom
Lenka
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den paní Lenka, po shlédnutí Vašeho záznamu z měření TK si nemyslím, že máte arter...
