Trpim depresi?
Dobry den.
Nevim jak mam začít.
Mivam dost casto výkyvy nálad. Neustale se lituji, porad mam pocit, ze vse delam spatne. Nemam zadne pratele a pokud se nekdo najde, mam tendenci ho odradit svym negativnim pristupem. Mam pocit, ze vsichni jsou hloupi. Nebo az priliz chytri na to, aby stalo je mit za pratele. Jsem laxni. Temer nic me nezajima, nebo pokud ano, mam tendence migrovat mezi rozdelanyma vecma. V praci jsem pomaly a je mi to jedno. Je mi 33.bydlim s rodici. Nejsem schopny se osamostatnit. Mam pocit, ze to nezvladnu, ze na to nemam. Jsem schopen cely den jen tak sedet o koukat do prazdna, nebo premyslim nad tim, jaky jsem blbec. Ted jsem prisel o kamarada, ktery se mi snazil pomoct. Vzdal to. Bohuzel, nejsem heterosexual. Nicmene vztah se take rozpadl. Prislo mi, ze jsem v nem zbytecny.
Nikdy me nebolela hlava, ted mi prijde, ze mam casto otřesné migreny. Mam stavy uzkosti, tlak na hrudi. Mam pocit, ze kdybych nebyl, tak by bylo lip. Nikomu bych nechybel.
Spim celkem dobre. Jen obcas ve spanku prestanu dychat a vzbudi me nedostatek kysliku. Mam pocit, ze se mi nekdy strasne zvedne tlak. Casto mam tendenci k pláči z toho, ze jsem k nicemu. Bojim se navazat vztah, jak přátelsky, tak milostny. Neumim se bavit, nemam co rict.. Jsem nudný.
Bylo mi doporuceno navstivit odbornika. Neodvážim se s tim vyjit ven. Stydim se.
Vymazal jsem vsechny kontakty, fotky, odhlasil se ze vsech moznych siti. Mam tendence se hned s kazdym zhadat. Vsechno mi leze na nervy. Mam pocit beznadeje. Nevim co dal. :-(
Je to deprese? Co mam delat?
Dobrý den, děkuji za projevenou důvěru, že jste byl ochotný svěřit se se svou situací. Z Va...
